Защитни техники и стратегии. Претоварени сте с работа? Хронично ви липсва време за себе си? Отървете се от съсипващия ви навик да казвате "да". Възползвайте се от препоръките на професионалния психолог Анна Гусева и се научете да разпознавате манипулациите в общуването с роднини, приятели, колеги и началници; контролирайте емоциите си, защитавайте собствените си интереси и казвайте твърдо "не". Освободете се от хиперотговорността, от чувството за вина и неоправданите задължения към ония, които искат да ви се качат на главата, и получете повече удоволствие от живота. Само практически съвети! Книгата ... |
|
|
Всеки от нас би искал да знае какво ще му се случи след един ден, след месец, година, да разбере в какво се състои силата му, какви са слабостите му, кой му е приятел и кого е по-добре да избягва. Тези знания можете да получите от подреждането на колодата карти Таро, този древен инструмент за гадаене от времето на старите египтяни. Ще започнете от самото начало: със значението на картите постепенно ще изучавате и съдбата си. Чрез примера на най-простите подреждания ще усвоите изкуството на гадаенето и ще можете да научавате какво се крие в миналото, да опознавате себе си и околните, да предсказвате бъдещето. Пробудете ... |
|
|
Японският професор Кацудзо Ниши е създал уникална "Система на здраве", която не е просто комплекс от правила и упражнения, а по-скоро цялостна философия за начин на живот според законите на природата. Системата на Ниши е насочена към това да върне на човека истинската му същност, неразривно свързана с целия заобикалящ го свят, с Природата, с Вселената, които не познават болестите, а само здравето. Като анализира и проверява на практика огромното количество натрупани от човека знания в областта на естественото оздравяване, Ниши избира от нея всичко най-ефективно и най-действено и го обединява в цялостна ... |
|
|
Най-добрите методи за очистване. Здравето и психическото равновесие са необходими на всеки човек, но те са невъзможни без енергийна независимост. Авторът говори за природата на енергията и какво да очакваме от работата с нея. Ще разберете какво се случва сега с енергийното ви тяло, какво кара човек да губи енергия и какво помага да се компенсира липсата ѝ. Подробно са описани средствата за увеличаване на биоенергетиката: движение, правилно хранене и глад, дишане, водолечение. Втората част е посветена на изчистването на личната енергия, освобождаването от блокажите и как практически да се определи и поддържа ... |
|
|
В тибетската медицина се прилагат четири основни метода на лечение: правилен начин на живот, правилно хранене, лекарствени средства (фитопрепарати) и външни методи за въздействие (процедури). В тази книга ще намерите съвети, които да използвате сами, за да избегнете много от здравните проблеми. Даоският масаж води до обмяна на енергиите, за разлика от масажа който познаваме. Като част от учението на Дао той почива върху понятието за циркулирането на енергията в човешкото тяло. Задачата му е да осигури безпрепятственото придвижване на потока ци (енергията) по телесните канали. Чрез тази методика даоистите са използвали ... |
|
|
Кабала е учение за доброто и злото, за любовта, омразата и за тяхната вечна борба. Тя разкрива тайните на сътворението на света и обяснява, че светът се управлява от всеобхватна система от сили, наричана Висш свят, неподвластен на нашата намеса. Кабала дава представа за устройството на Висшия свят, за това, как влияе той на нашия живот; разказва за смисъла и целта на нашето съществуване, за взаимната връзка на всички хора като единен организъм. Михаил Зорин, учен, специалист в областта на източните езотерични учения, излага теоретичните основи на Кабала, традиционните кабалистични методи за изчисления, системата за ... |
|
|
Всички градинари искат богата реколта и заради това полагат огромни грижи за своите растения - избират подходящо място за засаждането им и ги поливат, наторяват, плевят. А ние искаме да се храним с екологично чисти продукти, пълни с жива енергия. В книгата си Ирина Калинина, опитен градинар, предлага различни способи за отглеждане на растения в т.нар. "жива земя", която им осигурява балансирано хранене без използване на минерални торове и химически вещества и осигурявайки им нужната устойчивост към неблагоприятните условия на средата, в която растат. От тази книга ще научите как да подготвяте семената преди да ... |
|
|
В тази книга по достъпен и разбираем начин са изложени основните причини, методи за диагностика и лечение на тиреотоксикозата, хипотиреозата и условната гуша и са дадени практични съвети за болните. Подробно са описани начините за лечение с билки и чрез диетично хранене. Методите за диагностика и профилактиката, симптомите и протичането на болестта, а най-вече начините за лечение се съдържат в съветите на ендокринолог с огромен стаж. На вашето внимание се предлагат също рецепти за ястия, които ще ви помогнат да възстановите функциите на жлезата. Книгата е част от поредицата "Първа стъпка" на издателство " ... |
|
|
Второ допълнено издание. ... Гръбначният стълб изпълнява няколко функции - защитава от увреждане гръбначния мозък, от който се разклоняват нервни окончания към мускулите и вътрешните органи, служи за опора на тялото, поддържа нервно-мускулния апарат и осигурява движението на главата, шията, горните и долните крайници, на цялото тяло. В тази книга на достъпен език и с помощта на много илюстрации е представена цялостна система от упражнения за поддържане здравето на гръбнака и за облекчаване на болките в него."Направи първата стъпка и пътят ще се отвори сам." Стив Джобс Книгата е част от поредицата "Първа ... |
|
|
Тази книга е за всички, които правят своите първи крачки в градинарството и мечтаят за добра реколта без много усилия и грижи. От нея ще разберете какви инструменти са ви нужни; как да подготвите почвата; как да си направите компост; как да си отгледате сами разсада и как след това да го засадите в градината; какви култури да изберете и как да ги съчетаете в лехите, за да растат и да се подкрепят взаимно, така че да ви радват с отлична реколта, както и защо не е задължително да копаете, плевите и поливате всеки ден. Основахме съдържанието на препоръките на едни от най-известните и опитни градинари в отглеждането на чиста ... |
|
|
Философия, очистване, хранене и съзнание. ... Аюрведа е древна индийска система за здрав, щастлив и дълголетен живот, основа на всички съществуващи системи в медицината и психологията. Тя проповядва създаване на здравословни навици и терапия не само на тялото, но и на психиката, взаимоотношенията и духа. Нашето здраве и благополучие е правилен баланс на тялото, усещанията, съзнанието и душата. Според Аюрведа, всичко съществуващо е създадено и подчинено на всеобщите Вселенски закони, чийто основен смисъл е Хармония и Баланс. Всяко нарушение на равновесието води до проблем. А човекът е микро-проекция на Космоса и Природата. ... |
|
|
Магията на числата занимава човешките умове от дълбока древност. Нумерологията има хилядолетна история и до днес пази своите тайни. Тя е една от най-древните науки. През всичките тези години хората използват умело числата като инструмент, Вселената прави същото. Взаимовръзката между съдбата на всеки човек и числата в живота му е открита отдавна - рождена дата, адрес, числов код на името. Хората дори не подозират какво огромно значение имат числата в живота им и как влияят върху всеки етап от него. Ето защо в тази книга ви предлагаме първите седем урока от сложната наука нумерология, за да се научим да изчисляваме най- ... |
