Как да живеем? Какъв е смисълът на живота? Това са въпросите, които си задава всеки и на които великият немски лекар-психолог Алфред Адлер дава отговор в тази книга. Животът е непрестанна борба за адаптиране към суровата Природа и Космоса в хода на еволюцията. Тези, които допринасят за развитието и са полезни за обществото, остават в паметта и във вечността или са принесли вреда, изчезват безследно. В книгата: вечният стремеж на хората да преодоляват чувството за малоценност; чувството за превъзходство и власт над другите - раково образувание, отравящо живота на хората; комплекс за малоценност и превъзходство; ... |
|
|
Хормоните – ключ към баланса на тялото, емоциите и духа. Книга от поредицата "Жената и нейната вселена - AMG Publishing". ... "Ние, изглежда, пропускаме нещо важно, що се отнася до хормоните. Те не съществуват само на физическо ниво, а са сложна част от вътрешния свят на жените" – пише Линда Крокет в своята книга и разкрива, че зад всяко хормонално заболяване или емоционален смут се крие една история на стрес. Лечебните практики, изпробвани от нея върху хиляди жени и описани в книгата, имат за цел да окуражат жената да се вслушва по-често във вътрешния си глас, да достигне до корена на проблема и да ... |
|
|
Да се освободим от нездравите взаимоотношения"Не спирам да си повтарям, че ако се старая повече, ще успея да го променя.""Влагам цялото си време и енергия да върша правилните неща и да угодя на всички. А в края на краищата се чувствам виновен. Защо?""Бях си обещала да не се омъжвам за някой като баща ми. Но ето, съпругът ми е женен за работата си, точно както татко."Ако някога сте казвали нещо подобно, тогава и вие, както и една четвърт от хората, може би сте съзависим. "Концепцията за зависимостта и съзависимостта - пишат авторите, - не се ограничава вече само до алкохолизма, а се ... |
|
|
Промени гледната си точка. Промени живота си. Бъди проницател. ... Готов ли си за следващата криза? Може би си казваш: "Хайде стига вече с тези кризи!". Не, не става въпрос за икономика или политика. Ако се замислиш и се огледаш наоколо ще забележиш, че всеки от нас или се намира в криза, или излиза от криза, или се е отправил към поредната криза в живота си. Това просто е станало част от съществуването ни. Може ли човек да контролира връхлитащите го кризи и да ги преодолява? Да, когато има правилна гледна точка към тях. А как можеш да я осигуриш? Стани проницател! Какво точно е "проницател"? Така се ... |
|
|
Вдъхновяващо пътешествие през лабиринтите на ума от един от водещите експерти по душевно здраве в света! За всички, които се стремят да живеят по-добре, психиатърката Мариан Рохас Естапе предоставя достъпен наръчник за пълноценен живот. Ще откриете много по-добри механизми за контрол на ситуацията и за справяне с изпитанията, ако разбирате ума си, разпознавате емоциите и реагирате осъзнато на житейските предизвикателства. Тази проникновена книга ще ви обясни как мозъкът реагира на стрес, заплахи, хиперстимулация и всички модерни пороци на дигиталната ера. Основани на солидни научни доказателства и изпробвани епмпирично, ... |
|
|
"100 начина да промениш живота си" е сборник от вдъхновяващи истории за това как да променим живота си към по-добро, написан от човек, успял да преобърне собствения си на 180 градуса. ... Хората често се въртят в омагьосан кръг. Измъчвани от усещането, че не живеят така, както им се иска, те попадат в капана на ежедневието и не предприемат никакви действия това да се промени. След като Лариса Парфентиева се оказва в житейска "задънена улица", тя решава да направи "обратен завой" и да промени коренно начина, по който възприема света. Тази книга се ражда от седмичната рубрика на Лариса " ... |
|
|
От автора на "Черният лебед". ... В "Да заложиш своята кожа" Насим Никълъс Талеб, един от най-влиятелните и проницателни мислители на нашето време, отново се прицелва точно в онова, което никой не успява или не иска да формулира. Това е книга за скритите асиметрии в живота ни и последствията от тях. Тя ни запознава с принципа, чрез който можем да проумеем сериозни загадки на нашата реалност. Защо крайно нетолерантни малцинства управляват света? Защо универсализмът унищожава хората, когато би трябвало да помага? Защо днес съществуват повече роби, отколкото по времето на Римската империя? Какво постига ... |
|
|
Какво означава да се чувстваш истински жив? На всеки петима души един страда от депресия. Мат Хейг разказва как е преживял житейската криза, нелеко, но триумфиращо е преодолял болестта, която едва не го унищожава, и как се е научил да живее наново. Твърдо вярва, че най-старото клише е и най-вярното: има светлина в края на тунела. Хейг ни учи и насърчава да празнуваме малките радости и миговете на душевна хармония; напомня ни, че винаги има причини да останем живи. Вълнуваща, забавна и ведра книга, която ни показва как да живеем по-добре, да обичаме по-добре, да се чувстваме по-добре Мат Хейг е световноизвестен автор на ... |
|
|
Почти на 30, Силвия представя себе си като дете, което обича да се забавлява и обожава живота до безкрайност. Непрекъснато го затрупва с въпроси, а той така и не се уморява да ѝ отговаря по милион различни начини. Последния път, в който го пита "какво ще ме направи щастлива и пълноценна", превръща хобито ѝ в професия. От малка обича четките, а сега има възможност да твори с тях не само върху бял лист. Дете на Уран, но се учи да живее на всички планети. Обича космоса, мистичното и пътуването. Мечтае за свят с повече емпатия и любов. Живее за думите и силата, които имат. Вдъхновява се от възможността ... |
|
|
Как марките създават истинско обвързване, като разбират какво ни мотивира."По целия свят специалистите по маркетинг, специалистите по комуникация и бизнесът като цяло се опитват да извлекат максимална полза от използването на социалните мрежи. Вече разполагаме с приложим модел за осмисляне на социалните мрежи и с доказани подходи за планиране, реализиране и анализ на кампаниите и съдържанието в тях. И можем да разберем по-добре мотивите на потребителите. Всичко това идва с много детайлни примери в една от най-добрите книги за маркетинг в социалните мрежи." Георги Малчев, преподавател по маркетинг "Джо ... |
|
|
Това е книга за самопомощ от различен тип. Тя не ви казва, че сте специални, нито ви обещава да разкрие вътрешния ви потенциал. Не ви обещава да ви превърне в богати, преуспяващи хора, които винаги сте си знаели, че сте. Не ви предлага вдъхновяващи цитати или древна мъдрост. Дори не ви поднася прост план от пет стъпки за каквото и да е. С други друми тя не е типичният ви пакет от каращи ви се да се чувствате добре дрънканици. Тя е сериозен, основан на данни пътеводител за по-здравословен живот и, надяваме се, по-дълъг. Ако искрено желаете да промените живота си към по-добро, тя ще ви помогне. Науката е най-мощното ... |
|
|
Овладяване на вниманието, емоциите и поведението в класната стая и извън нея. ... Как да насърчим осъзнатост при децата е практическо ръководство за насърчаване на осъзнатост при децата - както в класната стая, така и извън нея. Този неизменен наръчник ще бъде от полза за всеки учител, за да помогне на учениците да изградят умения, които да допринесат за самоконтрол, управление на стреса и така да подобрят процеса на учене. Дейностите и практиките, описани в тази книга, подпомагат мисловната дейност и така учениците съумяват да управляват вниманието, емоциите и поведението си в класната стая и извън нея. Езикът на ... |
