Книгата е част от поредицата "Да дойдем на себе си: изцеление на себе си и света чрез осъзнатост". ... Ползите от практикуването на медитация за осъзнатост в ежедневието се доказват близо половин век. Неоценима заслуга за това има Джон Кабат-Зин, посветил живота и професионалните си търсения на благоденствието в личен и в по-необятен план. Поредицата, разглежда възможността, развивайки осъзнатост, да се озовем в Царството на изначалното благополучие и изцеление - отвъд ограниченията на привичната тяга на егоцентризма и отвъд преградите на сътвореното от нас схващане за собствения ни Аз. Само за миг си ... |
|
|
Как да изградим своя синя зона? "Книга, която трябва да прочетете, ако искате да останете млади!"Д-р М. Оз ... Бестселър на Ню Йорк Таймс, това е една удивителна книга, която ни превежда през няколко континента и ни запознава с уникални култури, обичаи и практики. Знания, придобити след хиляди години и научни изследвания, които да ни помогнат да живеем по-дълго и да бъдем по-здрави и щастливи. Книгата на Дан Бютнер е съставена от вълнуващи разкази за екзотични места на земята, приютили най-здравите и дълголетни хора, които споделят историите си с читателя. Тя е като истинско пътешествие около света и в същото ... |
|
|
Защо често избираме път на поведение с катастрофални последици? Защо сме склонни да саботираме сами трудно извоювани позиции? Защо настояваме, че сме прави дори когато всички доказателства сочат обратното? Тази книга ще отговори на всички тези въпроси и ще ви помогне да разберете механизмите на ума. Тя ще ви отвори очите за един забележителен парадокс: това, което иска вашият мозък, често не е онова, от което се нуждае. В действителност голяма част от онова, което прави мозъка ни "щастлив", води до грешки, предубеждения и изкривявания, а измъкването от собствената ни глава се оказва изключително трудно. Авторът ... |
|
|
Книгата на Азора Райс (писателка с италиански и български произход) "Как да се омъжим за милионер" в стил забавна психология е новият мъст на пазара за книги у нас. Преди публикуването ѝ писателката беше поканена да позира за престижното, еротично издание "Playboy" - специално издание в Италия. Публикация на книгата се очаква до месец в Италия, както и на предишната книга на Азора Райс, издадена наскоро у нас "Пълен интимен хороскоп за всички". "Как да се омъжим за милионер" е забавно четиво, което преминава от културата на 50-те години, изразена в едноименния филм с Мерилин ... |
|
|
В контекста на акушерските грижи. ... "Мотивът за написването на тази книга се корени в личното ми разбиране, че раждането на дете ни приближава най-осезаемо до Бога. Създавайки свой генетичен наследник, по свой образ и подобие, преживявайки трансформациите на абсолютната, безвъзмездна и безусловна любов, майката и бащата са създателите, пазителите и менторите за своето дете. То идва на света с плач, обявявайки, че нищо вече няма да е същото. "Новодошлият" променя завинаги живота на своите родители, на семейството, в което расте, на приятелите, които има, на хората, в които се влюбва. Всъщност... променя ... |
|
|
Пътят на момичетата към зрелостта. ... "Малко ситуации в живота са по-трудни за справяне от подрастващ син или дъщеря по време на опитите им да се освободят." Ана Фройд За много родители тийнейджърският период на децата им се превръща във влакче на ужасите. Като че някой внезапно е подменил детето им с някакво абсолютно непознато, непредсказуемо и често неприятно същество, с което не могат да намерят общ език. Често отношенията ескалират до такава степен, че в отчаяние се питаме: Къде сбъркахме? Оказва се, че просто не сме наясно какво точно се случва през този бурен период на съзряването на децата ни. Не ... |
|
|
Бестселър № 1 на "New York Times", "Wall Street Journal", "USA Today". ... Това не е книга за научаване. Това е книга за отучване! Вместо да се ядосваш "как така този идиот – най-безотговорният, недисциплиниран и нехаен тип, когото съм срещал, стана милионер, а аз – който съм толкова старателен, трудолюбив, способен, едва си поемам дъх от работа и дългове" – спри малко и помисли. Как стават тия работи?! Не побеснявай – забогатявай! Всичко е въпрос на промяна. Налага се да се отучиш от някои вредни навици (те са много удобни за другите, но са адски вредни за теб!) и решително да се ... |
|
|
Пътища за излизане от матрицата. ... Авторите на популярните у нас заглавия "Нектар за душата" и "Пътят на любовта" в новата си книга - "Игрите на боговете и хората" - променят отново утвърдени представи за света! Вашият живот е следствие от вашия мироглед. Самият мироглед обаче се формира от входящите информационни потоци. Ами ако "фактите", върху които градим представите си, са фалшиви? Въз основа на съвременни научни знания, безспорно доказани факти, строга логика, безпристрастен анализ и смели хипотези за устройството на Света и земния живот Дубковски развенчават много от ... |
|
|
Любопитен и проникновен научен поглед към позитивната психология - популярна млада и нееднозначно възприемана дисциплина, наричана още наука за щастието с фокус върху силните страни на човека и неговия потенциал. Предлага съвременен прочит и доразвива идеите на основоположника ѝ Мартин Селигман, както и на редица авторитети в областта: Кристофър Питърсън, Джон Кабат-Зин, Михай Чиксентмихай, Барбара Фредриксън и други. Част от въпросите, разгледани в книгата, са: Интересувате ли се от дейности, изпитани и утвърдени от позитивната психология като потенциал за засилване на положителните и намаляване на ... |
|
|
От автора на "Кой ми взе сиренцето?" - Кен Бланчард. Четири ключа към изграждане на трайни взаимоотношения. ... В това ръководство, разработено въз основа на прочутата програма за обучение "Trust Works". Водещият автор на бестселъри и всепризнат гуру в областта на мениджмънта Кен Бланчард използва своите колосални знания и опит, за да анализира един от най-наболелите и сложни проблеми, които засягат всички аспекти на живота: доверието - как да го изграждаме и съхраняваме. В "Доверието върши работа!" Кен Бланчард използва притча, като я наслагва върху ситуации от реалния живот, за да ни ... |
|
|
Канеман и Тверски. Приятелството, променило мисленето ни. Как една отличена с Нобелова награда теория за ума промени възприятието ни за действителността. Преди четиридесет години израелските психолози Даниъл Канеман и Амос Тверски написват няколко изключително оригинални статии, в които разнищват предпоставките на процеса за вземане на решения. Те посочват начините, по които човешкият ум системно греши, когато е принуден да взема решения в условия на несигурност. Съвместният им труд слага началото на поведенческата икономика, революционизира изследванията на големите данни, допринася за развитието на доказателствената ... |
|
|
Силата на отдадеността и постоянството. Защо талантливи хора често не успяват да развият потенциала си, докато други, много по-малко надарени от тях, постигат изумителни неща? Тайната на забележителните постижения - не само в бизнеса и спорта, но и в личния живот - не е дарбата, а особена комбинация от отдаденост и постоянство. С една дума: хъс. В тази книга, превърнала се в международен бестселър, психоложката Анджела Дъкуърт описва различен поглед към успеха. Дъщеря на учен, който често отбелязвал отсъствието на "гениалност" у нея, Дъкуърт опровергава баща си, ставайки един от най-известните специалисти в ... |
