Науката за физическа активност, ментално здраве и хранене. ... Експертен наръчник, базиран на трите основни стълба на успешната личност - физическа активност, ментално здраве и балансирано хранене. Той е за всеки един, който иска да се увенчае с успех. Раздел Физическа активност включва високо интензивни интервални тренировки (HIIT), динамичен и статичен стречинг, които имат за цел да подобряват вашето кардио-респираторно здраве, да оформят мускулатурата и да доведат до естествена и здравословна загуба на телесно тегло, и да увеличават обхвата на упражненията в дългосрочен план, като по този начин ще подобрите мускулната ... |
|
|
"Победа 1946" разказва историята на малко момче, подмамено от агент на службите за сигурност да издаде местоположението на баща си, който се укрива от съветската власт. Когато детето се качва в новата лъскава кола, която паркира на улицата до него, дотолкова се увлича в своята игра, че забравя да пази семейната тайна, която му е поверена. Момчето е погълнато от един нов тайнствен и интересен свят, но много скоро се оказва с разбити илюзии и мечти. Болезненото чувство за предателство е усилено от въздействащия контраст, който авторът умело използва. Читателят остава с усещането, че гледа кратък, напрегнат черно- ... |
|
|
Програма за изцеление по естествен път. Два дни преди Коледа енергичният по природа Крис е диагностициран с рак на дебелото черво в напреднал стадий. Преди да се усети, се озовава в операционната, където отстраняват тумор с размерите на топка за голф и една трета от дебелото му черво. За да се предотврати рецидив, лекарите му назначават задължителен курс химиотерапия от 9 до 12 месеца. След първата порция подходяща храна в болницата получава ясен знак, че най-вероятно начинът на хранене и отговорното отношение към собственото тяло са пътят към излекуването. Това прозрение се разминава със съветите на официалната ... |
|
|
Хората, които създадоха Формула 1. Формула 1 е скорост, блясък, опасност - и огромно богатство. Тази книга разказва за хората, които създадоха Формула 1. Разказва как малка група необикновени мъже превръщат Формула 1 от нищо в спорт, провеждан на примитивни писти, заобиколени от бали сено и тревни площи, в цирк за милиарди лири, чиито представления се изнасят в огромни храмове на забавлението по целия свят. Начело с Бърни Екълстоун, милиардера директор на цирка, тази клика започва с изкарване на прехраната си, за да се състезава, и стига до създаването на автомобили от космическия век, превръщайки пилотите от гладиатори ... |
|
|
Спомените на един офицер от Червената армия за Източния фронт. ... Тази книга е публикувана на английски през 2018 година. Тя не е излизала и вероятно няма да излезе на руски. Защото предлага коренно различен поглед към Втората световна война на Източния фронт. Погледът на един от хилядите съветски лейтенанти, чийто живот трае обикновено до следващата атака. Борис Богачов влиза като доброволец в Съветската армия на 17-годишна възраст. Сражава се като командир на взвод от 1941 до 1945 година. Три пъти е раняван и три пъти заплашван с разстрел. Разказът му е абсолютно искрен и брутално откровен. Разказ за голямата пропаст ... |
|
|
Книгата включва трактатите: Изкушението, Умъртвяването на греха, Борбата с остатъците от греха. ... Трактатите в книгата представляват сериозно и задълбочено изследване на реалност, с която всеки християнин е длъжен да бъде запознат. Сам Оуен изтъква в увода към третата част, че причината за написването ѝ е: Да се разгледа сегашната ситуация и състояние на вярващите като цяло; видимите доказателства за теснотата на сърцата и духовете им; огромната неспособност да се справят с изкушенията, които ги връхлитат, заради мира, който намират в света; разделенията, които ги обграждат и от които страдат. Нещо, което със ... |
|
|
Това са спомените на адмирал Николай Кузнецов (1904 - 1974). Той е командвал крайцери, бил е главен съветник в Испания, командвал Тихоокеанския флот. На 36 години по волята на Сталин оглавява военния флот на страната, става народен комисар на военноморските сили и първи Адмирал на флота на Светския съюз. В живота му е имало и несправедлив съд, и възстановяване на длъжност, и несправедлива оставка и изпадане в немилост. В книгата авторът описва работата на ръководството на страната в годините преди войната, дава живи портрети на видни дейци, с които се е срещал, разказва за конференциите в Ялта и Потсдам, в които ... |
|
|
Силата на твоята самоличност в Христос. ... "И ще познаете истината, и истината ще ви направи свободни." Йоан 8:32 Това е обещанието на Исус за теб - обещанието за живот на победител. Но какво ти пречи да ходиш действително в радостта на Господа? Силите на мрака ни атакуват всеки ден. Но както ни показва д-р Нийл Андерсън в Победа над мрака, ти имаш власт да ги победиш чрез познаването на своята самоличност в Хрисотс. В Победа над мрака ще разбереш как: да осъзнаеш властта на своята самоличност в Хрисотс; да се освободиш от товара на миналото си; да се съпротивиш на духовните сили в този свят; да ... |
|
|
Революционен метод за лечение без лекарства. Научни доказателства за това, че човешкият организъм е способен да се излекува сам! ... Революционен метод за лечение без лекарства! Научни доказателства за това, че човешкият организъм е способен да се излекува сам! Защо се разболяваме? Защото имаме лоши гени, защото пушим и си похапваме нездравословни храни, или пък просто имаме лош късмет. И как оздравяваме? Като отидем на лекар, получим скъпоценна рецепта с лекарства и коригираме нездравословните си навици. Само че това е половината от истината. Другата половина - може би по-важната! - е в нашето собствено тяло и ум. В ... |
|
|
Неразказаната досега история на британската семейна фирма, която се превърна в световна марка. ... В края на XIX в. семейство Фостър започва да се занимава с направата на ръчно ушити обувки за тичане и да снабдява с тях спортисти от ранга на Ерик Лидел и Харолд Ейбрахамс - увековечени във филма "Огнените колесници", както и да осигурява обувки за повечето клубове от футболната лига. Семейна вражда между бащата и чичото на Джо относно посоката, в която трябва да тръгне бизнесът им, обаче води до отделянето на Джо и брат му и основаването на нова компания, вдъхновена от успеха на Adidas и Puma. Така се ражда ... |
|
|
Намирането на подходящи механизми за запазване на относително високи равнища на устойчива заетост е едно от основните предизвикателства на съвремието ни. Япония и някои други развити страни успяват успешно да се справят с него. Как го постигат? Защо японецът е готов временно да понася жертви в името на добрите перспективи за развитие на компанията и на страната му? Отговорът на тези и на свързани с тях въпроси налага уточняване на баланса между икономическата принуда за поведение и нравствените принципи, които го ръководят. Книгата представя резултатите от изследване върху административните форми на тази принуда в ... |
|
|
От хан Аспарух до генерал Вазов. ... В над 1300 - годишната си история България е водила безброй славни битки, изправяла се е срещу безпощадни и многократно по-силни врагове, познала е и триумфа от победите, и покрусата от разгрома. Запазила е борбения си дух и през най-тъмните векове на османския гнет. Нека научим децата си, а и сами си припомним защо воинската слава на нашите предци е непреходна. Колкото повече знаем, толкова по-дълбоко ще тачим паметта на героите и на жертвите на войните. Българските воини са опознали триуфма от победите в безброй битки и сражения. Героизмът, саможертвата, непоколебимият дух и бойните ... |
