Вникнете в основите на тялото с помощта на ясни обяснения и множество илюстрации ... Задължително е да имате основни познания за човешкото тяло, независимо дали сте целеустремени здравни специалисти, фитнес професионалисти или се борите със сериозно заболяване. Този дружелюбен пътеводител, който обхваща всичко - от клетки и тъкани до органи и различните системи, обяснява разнообразните части на човешкото тяло и начинът им на съвместна работа, докато ни поддържат живи. Дона Рий Зигфрид пише на фармацевтична и медицинска тематика от петнадесет години. Нейните трудове са публикувани в Prevention и Men’s Health. ... |
|
|
Ментална програма за отслабване чрез силата на ума. Мислите ли, че диетите не работят, а вие се проваляте всеки път с поредната диета? Вината не е ваша, вината е в диетите. Има начин и Ти можеш да бъдеш слаб ви показва как: да се отървете от излишните килограми, без да гладувате и да спазвате диети, само чрез силата на вашия ум; да задържите идеалното за вас тегло... завинаги; да прекратите настървения си глад за сладко, въглехидрати и вредна храна; да установите здравословна и трайна връзка с храната, а оттам и с вашето тяло; да промените своите мисловни навици, така че промяната на хранителните ви навици се ... |
|
|
Революционен подход към повече щастие в живота ви! Искате ли да се научите как да се чувствате по-щастливи само за 45 дни? Тази книга ще ви покаже как да насочите мозъка си да активира химикалите, които ви правят щастливи. На всяка страница ще откриете идеи за прости действия, които да ви помогнат да разберете ролята на хормоните на щастието - серотонин, допамин, окситоцин и ендорфин. Ще се научите и как да изграждате нови навици, като пренасочите електричеството в мозъка си по нови пътеки, с което да улесните прилива на хормоните на щастие и да изпитате усещане за удовлетвореност, когато имате най-голяма нужда от това. ... |
|
|
Един от най-добрите наръчници за бягане през последното десетилетие. Предговор от Кристофър Макдугъл. ... Естественото бягане е нещо повече от босо бягане. То въплъщава в себе си радостта от тичането, с която сме се родили и която можем да пробудим отново. С програма, фокусирана върху правилната стойка при бягане, силовата подготовка и кардиоваскуларната тренировка, Ортън ще помогне на начинаещи, състезатели и издръжливи ветерани да постигнат невъзможното - вярата, че сме способни на всякакви постижения, спортни или не. На страниците на тази книга ще откриете: упражнения за силни стъпала, с които бегачите ще подобрят ... |
|
|
Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ... |
|
|
Complete and unabridged. Three Men in a Boat remains one of the best-loved and most entertaining comic novels. Part of the Macmillan Collector's Library; a series of stunning, clothbound, unabridged, pocket sized classics with gold foiled edges and ribbon markers. These beautiful books make perfect gifts or a treat for any book lover. This edition features illustrations by A. Frederics and an afterword by David Stuart Davies. Join our young heroes J., George and Harris (not forgetting Montmorency, the mischievous, irascible fox terrier) as they take a boating holiday along the Thames. Their aim is to escape the ... |
|
|
Изданието е многоезично - на български език, английски език, немски език, френски език и италиански език. ... "Българските жени са дарени с благоразумие, което е трудно въобразимо, ако не си го преживял; и въпреки това те не са необщителни. Les femmes bulgares sont d'une sagesse qu'on croiroit à peine, si on ne les avoit éprouvées; & cependant elles ne sont point sauvages." Voyage Littéraire de la Grèce, 1776 "Мъжете и жените в розовите градини във и около Казанлък са с хубав ръст и изящни маниери и въпреки че жените рядко са красиви, те притежават онзи безименен чар, ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Ще се бори ли за сърцето ѝ, дори това да излага на риск собствената му титла? Вероятният наследник на виконт Ратмур, Доминик Мантън можеше да сбъдне мечтата си - светло бъдеще като адвокат и годеж с любимата му Джейн Върнън, дъщеря на богат барон. Ала непростимото предателство на отмъстителния му брат Джордж отнема наследството на Дом и надеждите му да предложи на Джейн сигурно бъдеще. С разбито сърце, Дом решава да прекрати връзката им и заплита сложна интрига, за да злепостави себе си, но не и безукорната репутация на своята любима. След смъртта на Джордж титлата виконт получава Дом, но когато вдовицата на брат ... |
|
|
Само един женкар може да разпознае пламъка в душата на една дама... Следователят Тристан Боно има една цел в живота - да се увери, че неговият полубрат Джордж никога повече няма да може да съсипе живота му. Когато досадната лейди Зоуи Кийн, дъщеря на граф Оливиер, настоява мъжете на херцога да издирят мистериозна циганка, той се възползва от възможността сам да потърси свой приятел, който има информация за Джордж. Последното, което Тристан очаква, е да разкрие семейните тайни на лейди Зоуи... и в крайна сметка да се влюби в нея."Третият възхитително секси роман от бестселъра на Ню Йорк Таймс, историческата любовна ... |
|
|
Само времето ще покаже дали страстта им е изпепеляваща като пожар, или просто бледо отражение на миналото ѝ... Виктор Кейл не е предполагал, че неговата сладка, срамежлива булка Изабела ще използва таланта си за създаване на изящни имитации на бижута за престъпни цели. Но бижутата на Иза са били използвани при наглия обир на диамантите на холандското кралско семейство - след което тя безследно изчезва. Десет години по-късно, все още объркан от нейното предателство и ядосан от нейното двуличие, Виктор е изпратен в Единбург, за да разследва мистериозната годеница на богат барон. Елементарна задача, докато ... |
|
|
Титла, богатство, привилегии... не струваха колкото една нейна нежна целувка... Максимилиан Кейл, херцогът на Лайън, отдавна е погребал скръбта по изчезналия си по-голям брат Питър, когото всички смятат за мъртъв след безследното му отвличане. Неочаквано мистериозна бележка от следователя Тристан Боно твърди, че братът на херцога е жив, а следата отвежда Макс право до привлекателната Лизет Боно, незаконна дъщеря на виконт и сестра на Тристан. Скоро двамата с Лизет пътуват до Париж, представяйки се за съпруг и съпруга, в търсене на Тристан, който също е изчезнал. Дали представлението им ще остане само за пред публиката, ... |
|
|
A simple, positive, practical toolkit for better mental health, from clinical psychologist and TikTok star Dr Julie Smith. Drawing on her years of experience as a clinical psychologist, Dr Julie Smith's first book is a must-have handbook for instantly better mental health. Filled with secrets from the therapy room, "Why Has Nobody Told Me This Before?" offers simple advice, effective strategies and powerful coping techniques to help readers stay positive and resilient no matter what life throws their way. Written in short, bite-sized entries, in Dr Julie's warm and informal style, a reader can turn ... |
