A simple, positive, practical toolkit for better mental health, from clinical psychologist and TikTok star Dr Julie Smith. Drawing on her years of experience as a clinical psychologist, Dr Julie Smith's first book is a must-have handbook for instantly better mental health. Filled with secrets from the therapy room, "Why Has Nobody Told Me This Before?" offers simple advice, effective strategies and powerful coping techniques to help readers stay positive and resilient no matter what life throws their way. Written in short, bite-sized entries, in Dr Julie's warm and informal style, a reader can turn ... |
|
|
Das komplette Trainingsprogramm für die TestDaF-Prüfung Das Test- und Übungsbuch enthält: alle Informationen zur Prüfung ein Schritt-für-Schritt Trainingsprogramm zu den Prüfungsteilen Leseverstehen, Hörverstehen, Schriftlicher Ausdruck, Mündliche Prüfung lösungsstrategien und Tipps für die Prüfung übungen zu Wortschatzerschließung und prüfungsrelevanter Grammatik kommentierte Lösungen zur Selbstkontrolle transkription der Hörtexte alle Audios zum Buch als Download einen kompletten Modelltest (vom TestDaF-Institut ... |
|
|
Conversations on Trauma, Resilience, and Healing. Oprah Winfrey and renowned brain development and trauma expert, Dr Bruce Perry, discuss the impact of trauma and adverse experiences and how healing must begin with a shift to asking "What happened to you?" rather than "What's wrong with you?". Through wide-ranging and often deeply personal conversation, Oprah Winfrey and Dr Perry explore how what happens to us in early childhood - both good and bad - influences the people we become. They challenge us to shift from focusing on "What's wrong with you?" or "Why are you behaving ... |
|
|
Der seltsame Fall des "Dr. Jekyll und Mr. Hyde" ist eine der berühmtesten Kriminalgeschichten der Weltliteratur, eine spannende Doppelgänger-Erzählung, die bereits Oscar Wildes "Das Bildnis des Dorian Gray" und noch Bret Easton Ellis "American Psycho" inspirierte. Seit seiner Jugend weiß Doktor Jekyll um sein gespaltenes Ich, aber die dunkle Seite hat er zeitlebens verdrängt. Mit Hilfe eines geheimnisvollen Elixiers gelingt es ihm, seine Identität nach Belieben zu wechseln. Doch der mysteriöse Mr. Hyde wird immer mächtiger und droht das Gute zu ... |
|
|
This is a horror story about a scientist and his investigations into his own character, but soon he finds himself under the control of a darker, evil force. "– Mr. Hyde? - Utterson asked. The small man dis not look at Utterson. – That is my name - he said in a low voice. – What do you want? – I am a friend of Dr Henry Jekyll - said Utterson. – You won't find him here - said Mr. Hyde. – How do you know who I am? – Dr. Jekyll told me about you - said Utterson. – He never told you - said Mr. Hyde. – You're lying! Mr. Hyde opened the door quickly. He disappeared into the house and locked the door behind him. – I ... |
|
|
Fifty recipes inspired by the works of Dr. Seuss, for children and grown-ups to cook together! Have you ever wanted to quench your thirst—like a Yink, with a Pink Ink Drink? Or to carve a Roast Beast like the Grinch at a holiday meal? Have you always wanted to say "Yes, thank you, I would like to try Green Eggs and Ham"? Then this is the book for you! From "Pups in Cups" to "Star-Belly Peaches" to "Warm Whisked Wocket Waffles", the simple, wholesome recipes in this unique cookbook are almost as much fun to read as they are to make! Created specifically for children to use with ... |
|
|
Based on the story of Robert Louis Stevenson. Retold by Rosemary Border. ... You are walking through the streets of London. It is getting dark and you want to get home quickly. You enter a narrow side-street. Everything is quiet, but as you pass the door of a large, windowless building, you hear a key turning in the lock. A man comes out and looks at you. You have never seen him before, but you realize immediately that he hates you. You are shocked to discover, also, that you hate him. Who is this man that everybody hates? And why is he coming out of the laboratory of the very respectable Dr Jekyll? Classics, modern ... |
|
|
Тази книга е необходима за хората, които обичат кучета, както за любители, така и за професионалисти. Да се обучава куче означава да му се даде възможност да изживее своя живот в човешка среда. Искате ли куче? Тази книга обяснява как да го изберете, как да общувате с него и да изпитвате взаимно щастие. Имате кученце? Тази книга ще ви ръководи стъпка по стъпка в неговото развитие, ще ви научи каква е йерархията в неговия живот, как се изгражда неговата личност, как се приспособява към заобикалящата го среда и как то се учи на самоконтрол. Имате куче с проблеми? Тази книга ще ви помогне да разбирате и предотвратявате ... |
|
|
Изборът на лекар Развитието на плода Промените във вашето тяло Най-често срещаните оплаквания Възможностите за раждане И много друга информация ... Бременна сте? Поздравления! Сега се доверете на специалиста, който ще ви преведе през този вълнуващ период. Бременността е време на бурни емоции, драматични промени и много въпроси. Тази полезна книга ще даде верните отговори и ще спомогне за една щастлива и здрава бременност. Месец по месец ръководството на д-р Спок ще ви поведе на най-вълнуващото пътешествие – превръщането ви в родител, като специално внимание е обърнато на това как: да следите развитието на вашето бебе ... |
|
|
Д-р Норман Уокър - откривателят на здравословния план за комбиниране на храните. ... Няма друга такава диета, основана на нуждите на тялото от животворните ензими, които може да се открият само в чистите природни сурови растителни продукти. В тази книга можете да откриете диета, която е толкова лесна и ефективна, че ще се изумите от резултатите. Знаете ли, че: не е нужно да броите калориите, за да свалите килограми не е нужно да гладувате, за да отслабнете не е нужно да измервате количеството на храната не е нужно да следвате жестоки диети, за да нормализирате теглото си не е нужно да се борите с желанието за сладко ... |
|
|
В тази книга Д-р Норман Уокър описва решаващото значение на доброто състояние на дебелото черво за нормалната дейност на всички органи, предотвратяване на запека и заболяванията. Ние сме това, което ядем. Състоянието на дебелото черво зависи от: храната - готвените и вредни храни водят до ферментация, загниване и получаване на токсини, които минават в кръвта и я замърсяват. Получават се налепи по стените на дебелото черво, които не могат да се почистят чрез диети, а само чрез клизми спазване на разделно хранене, при което се намаляват отпадните продукти и налепите по дебелото черво, предотвратява се гниенето и ... |
|
|
Черната стрела се появява по време на Войната на Розите - време на смут и трагични сблъсъци. Подобно на Робин Худ, Черната стрела се бори със злодеите в Англия. Посветил лъка и храброто си сърце на тази борба, той брани кралството и защитава честта на своя приятел Хари Шелтън. Той е убит от човека, който се превръща във враг и мишена за Черната стрела. Книга шестнадесета от поредицата Златни детски книги на ИК Труд. Важно! Изданието е на много години и наличните бройки не са в перфектния вид, в който обичайно са книгите, които предлагаме. ... |
