В книгата: изчерпателен справочник за основните мускулни групи; пълен профил на всеки мускул; включва над 500 илюстрации; упражнения за разтягане и укрепване на мускулите; таблици за бърза справка; стенна диаграма на мускулите на цялото тяло (плакат). "Всичко за мускулите" е изчерпателен справочник за основните мускулни групи, илюстриран с повече от 500 рисунки. Представя пълен профил на всеки мускул, ясно показвайки неговата начална точка, залавяне, инервация и действие, както и движенията, при които се използва. Включени са упражнения за разтягате, гъвкавост и укрепване на мускулите. Книгата е ... |
|
|
Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и копират техните програми с надеждата да станат като тях. Без дори да имат и малка част от необходимите генетични дадености. Без да имат тяхната издръжливост към натоварвания, техния режим на хранене и на възстановяване. Така много от обикновените трениращи допускат грешка след грешка и не постигат желания резултат. Тази ситуация води до объркване, неразбиране и разочарование. В крайна сметка много напускат залата и се отказват завинаги! Тази книга ще промени това! ... |
|
|
Учебното табло Опорно-двигателна система. Мускули от Учмаг е лесно за сгъване и показване, като предлага отлична видимост, без отражения на светлината. Изработено е от винил с пластмасови лайсни в долния и горния край. На горната лайсна са обособени две дупки за закачане на стена. Таблото е с размери 70 x 100 cm. ... |
|
|
В книгата си доктор Бубновски предлага на читателите уникална система от упражнения за лечение на съдовите заболявания и свързаните с тях проблеми на сърцето и главния мозък (хипертония, тромбофлебит, аритмия, болки в сърцето, атеросклероза, инфаркт и други). Как е свързана появата на съдовите заболявания със занемаряването на мускулната система Остеохондрозата и исхемичната болест на сърцето - какво е общото? Защо дори и при правилно хранене се появяват холестеролни плаки в съдовете? Каква е причината за появата на атеросклероза при децата? Какви упражнения нормализират кръвното налягане? Как да различаваме мускулните ... |
|
|
"Учебникът Анатомия на домашните животни - том 1, е предназначен за обучение на студентите по ветеринарна медицина. Той обхваща материята върху двигателния апарат (костна и мускулна система) и е съобразен с последните промени в учебния план и учебните програми по анатомия. В учебника терминологията е приведена в съответствие с последните изисквания на международната ветеринарна анатомична номенклатура. При описанието на отделните анатомични единици в началото се дават най-общите закономерности в строежа на органите и системите при животните, а накрая се описват характерните особености и различия при всеки вид ... |
|
|
"И мускулите на неговите масивни ръце са силни като стоманени въжета." ... Една книга с историческа стойност, която е насочена към развитието на силни, мощни и добре оформени ръце. Настоящата книга е практически курс, който ще ви покаже как бодибилдинг пионерите са правили мускули, далеч преди да се появят стероидите. Тук ще намерите 15 различни упражнения, които ще помогнат на вашите ръце да станат могъщи. "Всяко упражнение дадено тука допълнително ще помогне значително да развиете мускулите на предмишницата и китката. Огъването и усукването на желязо е добра практика за предмишниците. За щастие всички ... |
|
|
Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ... "Тренировките на затворника" е една от най-добрите книги за трениране със собственото тегло, а с "Тренировките на затворника 2" Пол Уейд ни отвежда още по-навътре във фините нюанси на тренировката с тежестта на тялото. Основният принцип в "Тренировките на затворника 2" е "малко екипировка - големи постижения". Точно с това ще ви запознае Пол Уейд в тази книга. На ясен и разбираем език и с удивителни познания по анатомия, физиология, кинезиология и психология авторът ... |
|
|
Трето издание. ... "Масажът като лечебно и профилактично средство е толкова стар, колкото е старо човечеството. Масаж са прилагали както примитивните народи, така и древните лечители, масаж е имало както в народната, така и в съвременната медицина. Днес, с напредъка на науката, той не само не остарява, а напротив - все повече се развива и се изгражда върху базата на старите лечебни традиции и същевременно се обогатява от научните достижения на неврофизиологията. Обяснението за въздействието му излиза от примитивизма, представят се нови механизми за обяснение, както от гледна точка на невризма, така и в светлината на ... |
|
|
"... Казват, че всеки човек си има някаква дарба, някакъв талант, само че при много хора този талант си остава неоткрит. А също пък казват, че при гените било един процент гениалност и талант и деветдесет и девет процента труд. Само че забравят да допълнят, че именно този един процент дърпа като локомотив деветдесет и деветте процента труд. С други думи талантът те кара да работиш и да се самоусъвършенстваш, а ако нямаш талант, ако нямаш мерак за нещо, няма въобще да се захванеш да го правиш. Ама пък и е извинение за някои човеци, значи, не бил открил къде е е талантът и нямал мерак за нищо, затова и нищо не подхваща. ... |
|
|
Надникнете в изумителния свят, който се крие под кожата ви! С магическата лупа вижте как е устроено човешкото тяло и разгледайте някои от основните му органи - от костите и мускулите до сърцето и белите дробове. Илюстрациите са дело на Адам Хаулинг. Книгата е част от поредицата Разгледайте отвътре с магическата лупа на издателство Фют. ... |
|
|
Открий удивителното човешко тяло - как е устроено и как функционира. Запознай се с неговата анатомия, като започнеш от структурата на клетките. Предизвикай възможностите си, като научиш имената на костите и мускулите, а след това се впусни в потока на кръвта от сърцето към белите дробове. Изследвай тайните на ДНК и наследствеността... Така постепенно ще откриеш все повече и повече тайни на нашето тяло и ще се очароваш от неговите невероятни способности - имунната ни система се бори с инфекции, сетивата ни усещат заобикалящата среда, а мозъкът ни прави интелигентни, като така ни позволява да мислим, говорим и дори да се ... |
|
|
Под редакцията на проф. Елена Джамбазова, д.м. ... Ръководството за практически упражнения по физиология на човека е предназначено за студенти от втори курс на магистърската програма по медицина на Медицинския факултет, СУ "Св. Климент Охридски". То включва теми за упражнения от одобрена учебна програма, които покриват голяма част от курса по физиология на човека. ... |
