Понякога всички ние се чувстваме потиснати, нещастни и в лошо настроение. Това обаче съвсем не означава, че сме болни. За да се пребори с пристъпите на меланхолия, нашето тяло притежава необикновени способности и ресурси. В главата ни работи истинска фабрика за щастие. Как да живеем по-добре и да открием съкровищата от енергия, скрити у всекиго от нас - ето на какво ни учи със своите размисли, съвети и упражнения професор Мишел Льожоайо. Кои храни, растения и цветове да избирате, как да се усмихвате и тичате за здраве, каква музика да слушате и какви музеи да посещавате, за да стимулирате молекулите на доброто настроение ... |
|
Лентяйството, любовта, яденето и пиенето, безпаричието, лошото настроение, суетата, успехът в живота, стеснителността, облеклото и поведението, паметта... ето няколко от въпросите, върху които разсъждава Джером К. Джером в Празни мисли на един празен човек, щедро подправяйки размислите си със забавни примери, случки и анекдоти в духа, познат от хумористичния му шедьовър Трима души в една лодка. Разсъждава остроумно и мъдро, добродушно и прочувствено, дълбоко и утешително - увлича със сладкодумието си, но и намига шеговито, показвайки, че животът и хората са поносими само ако не ги вземаме прекалено на сериозно." ... |
|
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ... |
|
Нашият любим дракон е в много лошо настроение. Цяла година е чакал Деня на приятелството, но ето, че точно на празника всичките му приятели са заети. За да успокоят тъжния дракон, децата ще трябва да броят до десет, да му кажат добри и мили думи, да му попеят, дори да потанцуват... Заниманията с тази книга са страхотно забавление! Илюстратор: Самара Харди. ... |
|
Ежко обича своята червена шапка, обича да се разхожда в гората, но най-много обича своите приятели. С тях всичко е по-хубаво, а приключенията нямат край. Всички приятели са се събрали в дома на Ежко, за да посрещнат Коледа. Но някой е изял бисквитките от елхата! А някой друг хърка по цяла нощ! И къде е изчезнала червената шапка на малкото таралежче? Всички са в много лошо настроение. Ще успеят ли приятелите да спасят Коледа? Илюстратор: Тина Макнотън. Книжката е част от поредицата Малкото таралежче от М Кристина Бътлър. ... |
|
Прости техники за справяне със сложните проблеми. Защо никой не ми го е казал досега? е истински наръчник по душевно здраве, в който са разкрити много от методите, използвани от скъпоплатените психолози, за да помагат на своите пациенти. Доктор Джули Смит обяснява на прост език експертните съвети, комбинирани с полезни техники за всичко, което животът може да изпречи на пътя ви. Психоложката обяснява нагледно как работи човешкият ум и дава насоки как да се поддържа здравето му всеки ден. Част от разгледаните теми в книгата са: справяне с безпокойството и стреса; надмогване на критиката и неодобрението; борба с ... |
|
Дефицитът от Витамин D води до липса на концентрация на вниманието, слабост, лошо настроение, главоболиее, мускулни и ставни болки. Дефицитът от Витамин D е свързан с поне 14 вида рак (според някои източници дефицитът му причинява дори 17 вида рак). Сред тях са: ракът на гърдата, ракът на простатата и ракът на дебелото черво. Дефицитът от Витамин D лежи в основата освен на затлъстяването, и на сърдечно-съдовите заболявания и диабета. ... |
|
Добре дошъл в Голямата гора! Присъедини се към Мечо Пух и приятелите му на празненство за рожден ден, помогни на Зайо да намери доброто си настроение и играй с малкия Ру! Книгата съдържа дванадесет истории, всяка от които може да се прочете на глас за 5 минути. Подходящи са за деца над 3-годишна възраст и спомагат за развиването на концентрацията, стимулират въображението, развиват речниковия запас и предават ценности и етични послания. ... |
|
Ежко обича своята червена шапка, обича да се разхожда в гората, но най-много обича своите приятели. С тях всичко е по-хубаво, а приключенията нямат край. Лиско днес е в много, ама много лошо настроение - носът му тече, в лапичката му има трънче, а на всичкото отгоре какаото му е свършило. Ежко и останалите приятели се опитват да развеселят лисичето, но без особен успех. Лиско ядосано хуква към тъмната снежна гора. Малкото таралежче тръгва след него, защото истинските приятели си помагат... Илюстратор: Тина Макнотън. Книжката е част от поредицата Малкото таралежче от М Кристина Бътлър. ... |
|
Какво да знаем? Какво да правим? Какво да казваме? ... Към кого да се обърнете, когато се нуждаете от съвет? Нуждите на децата се променят непрестанно, успоредно с растежа им. Дори идеалният начин за справяне с разстроен тригодишен малчуган няма да свърши същата работа за изпадналия в лошо настроение тинейджър. В справочника ще намерите: как да се справите с нощното напикаване какво да правите, ако детето ви стане обект на грубиянско отношение ефективни начини за определяне на семейния бюджет най-добрите начини да поощрявате творчеството във вашето дете важността на подхранването на увереността и ... |
|
Кога за последното се смяхте със сълзи? Лекарството срещу лошо настроение не се продава в аптеките! Ако сте родител или тепърва ви предстои да навлезете в света на родителството... Ако понякога се чувствате отчаяни, че не се справяте с всичко... Ако искате да си припомните забравени случки и събития от детството на децата си или от своето собствено детство... Тази книга ще Ви разплаче от смях и ще ви даде надежда, кураж и нов поглед над нелекото ежедневие с деца! Трите ми прасенца съдържа над 100 разказа от живота на едно многочленно семейство. Много лични и много истински, тези истории ще ви докоснат и ще ви покажат по- ... |
|
"Dirty side" е историята на едно пътуване и (донякъде) на една любов. Но и нещо повече - социален коментар, упражнение по стил, озъбване. Воден от любопитството си към Европа, разказвачът избира за своя ракета носител луксозен круизен кораб, като нощем отработва билета си в задушливите трюмове, а денем обикаля булевардите на Лисабон, Неапол и Ница, имитирайки безгрижен турист. Разказ за жалкото, но и смешно братство на кухненските чистачи, тези "туземци" с каюти под нивото на водата, и за контраста им с американските летовници, танцуващи всяка вечер под шарените крушки на палубата. Два свята, ... |