Науката за физическа активност, ментално здраве и хранене. ... Експертен наръчник, базиран на трите основни стълба на успешната личност - физическа активност, ментално здраве и балансирано хранене. Той е за всеки един, който иска да се увенчае с успех. Раздел Физическа активност включва високо интензивни интервални тренировки (HIIT), динамичен и статичен стречинг, които имат за цел да подобряват вашето кардио-респираторно здраве, да оформят мускулатурата и да доведат до естествена и здравословна загуба на телесно тегло, и да увеличават обхвата на упражненията в дългосрочен план, като по този начин ще подобрите мускулната ... |
|
|
Красотата на най-големите шедьоври е разкрита за вас. От древните произведения до съвременните, Великите картини предоставя отлично визуално въведение в историята на изкуството. Успоредно с великолепна галерия от емблематични картини, разгледани в разкошни детайли, историята и техниката зад всяка една от тях са напълно обяснени. Биографиите на художниците и характеристиките на историческия и социалния контекст изследват как забележителните шедьоври са били повлияни от това, което е било преди тях и са продължили да вдъхновяват бъдещите художници. ... |
|
|
"Алманах. По следите на България" е третото издание на телевизионната продукция "Фермата", което огромен брой хора очакват с нетърпение. Кои са темите, които ще открием в редовете на новото издание и с какво ще ни изненада то? Новият алманах е посветен на исторически разказ за земите около България, които някога са били населени с българи. Някои от тях все още се населяват с българи - кои са те, разбери сам. "Алманах. По следите на България" е удивително изследване на териториите, от българското етнокултурно пространство, които са останали извън днешните ни държавни граници. На страниците на ... |
|
|
Повече от 130 неустоими рецепти. ... "Целта ми бе да създам място, където всеки ден вие и вашето семейство да можете да се наслаждавате на вкусни, хранителни и изпълними рецепти, които ще ви помогнат да приготвяте храна по здравословен начин, ще изпълнят тялото ви с виталност и енергия и ще направят живота ви много по-продуктивен. Обещавам ви, че с всяка една страница от книгата и с всяка една рецепта вие ще правите най-добрия избор за вас и вашето семейство." Силвена Роу ... |
|
|
В многовековната история на България е изграден истински пантеон от бележити личности: владетели и държавници, политически и духовни водачи, писатели, художници, военачалници, в по-ново време и учени, музиканти, спортисти... За българската нация, обаче, първостепенна личност категорично е стратегът и творец, и водачът на националната революция Васил Левски, човекът, който още за своите съвременници е олицетворение на волята за свобода и демокрация. Личността на Васил Левски продължава и ще продължава да привлича вниманието на нацията, да събира в себе си онова родолюбие и отдаденост на една свята кауза, за която си ... |
|
|
Най-великите световни романи, изследвани и обяснени. Потопете се в най-добрите древни и съвременни романи. Разберете какво е вдъхновило авторите, какви са били техните цели и как са написали тези световни шедьоври. Великите романи предоставя завладяващ поглед за развитието на вечните класики през вековете и празнува безкрайното удоволствие от четенето. Джон Мълан е професор по съвременна английска литература в Юнивърсити Колидж Лондон с множество публикации за литературата на XVIII и XIX век. Известни негови книги са What Matters in Jane Austen?, Anonymity: A Secret History of English Literature, How Novels Work, а ... |
|
|
Диворастящи гъби. Лечебни растения. Минерални води. Алманах. Природните богатства на България е четвъртото издание на телевизионната продукция Фермата, което огромен брой хора очакват с нетърпение. Кои са темите, които ще открием в редовете на новото издание и с какво ще ни изненада то? Книгата ще ви разкрие изобилието, с което природата е дарила нашата родина, от разнообразието на диворастящите гъби, през лечебните растения до уникалността на минералните извори и находища с лечебна кал. На страниците на тази книга читателят ще намери изчерпателни описания и на над 130 диворастящи гъби, над 70 лечебни растения и над 40 ... |
|
|
Под редакцията на д-р Радка Масларска. Повече от 130 неустоими рецепти. ... Научете децата ви да ценят и да се наслаждават на новите вкусове, съставки и текстури, още при първата лъжица. В "Гурме бебе" шеф Роу ще сподели с вас от рецепти за неустоими първи бебешки пюрета до бейби Бьоф Строганов, както и кулинарни съвети и трикове, които ще ви помогнат да събудите вкусовите рецептори на вашето бебе и да насърчите здравословните хранителни навици за цял живот. Кажете сбогом на ежедневното приготвяне на множество различни ястия - суетенето около специалните малки порции за вашето бебе, около по-обикновените ... |
|
|
Роман из живота на българите през през първите години след Освобождението. В седем части. ... Замислен като продължение на "Под игото", романът "Нова земя" излиза през 1896 г. и е първи опит в литературата ни за епичен обхват на следосвобожденската реалност. Иван Вазов създава пъстра картина на нашата "нова земя": изобразява многопластово и аналитично бита, психологията и обществено-политическите идеи на първото интелигентско поколение свободни българи, към което се числи и главният герой в книгата, Найден Стремски. "Нямаше помощ. Мъките на любящото Невенкино сърце нямаха граници. ... |
|
|
Тази прекрасна библиотека показва осемте основни цветове, чрез красиви илюстрации. Учене чрез четене и забавление - няма по-лесен начин. Комплектът от поредицата Моята първа библиотека съдържа 8 книжки с твърди корици, с помощта на които вашето дете ще научи любопитни факти за цветовете и как да ги разпознава: бяло; жълто; оранжево; червено; черно; зелено; лилаво; синьо. Всяка книжка от комплекта е размери 7.5 x 11.9 cm. ... |
|
|
Някога опитвал ли си да рисуваш директно с пръсти? Ако следваш показаните стъпки, ще видиш колко е лесно. Можеш да нарисуваш животни, лица и цветя, а също и звездна нощ или своя собствена история. Да започваме! Когато се научиш как да го правиш, ще можеш да нарисуваш всичко, което пожелаеш, само с помощта на пръстчетата си. В тази книжка ще откриете лесни съвети и напътствия за рисуването с пръсти. За да започнете да рисувате са ви необходими още блокче, моливи и боички. ... |
|
|
Не е нужно да си голям и силен, за да откриеш своя лъвски рев. Едно мишле предприема невероятно пътешествие, откривайки, че и най-малкото същество, може да има сърце на лъв. Една невероятна книжка, която ще ви плени с незабравимите си илюстрации. ... |
