Îò òàçè êíèãà ùå íàó÷èòå çà: Ôèçèîëîãèÿ íà õðàíîñìèëàíåòî Ñúñòàâ íà õðàíèòå - âèòàìèíè, ìèíåðàëíè åëåìåíòè, ôåðìåíòè è äðóãè Ñêîðáÿëàòà - ïîëåçíî è âðåäíî äåéñòâèå Âðåäíè ïîñëåäèöè îò âàðåíàòà õðàíà Ðàçðóøàâàùîòî äåéñòâèå íà íåïðàâèëíîòî õðàíåíå Ïðåõîä êúì ïðàâèëíî õðàíåíå Ðàçäåëíî õðàíåíå Èíäèâèäóàëíî õðàíåíå Îáîáùåíèå íà ñâåòîâíèÿ îïèò Ïðàâèëíîòî õðàíåíå å êëþ÷ êúì çäðàâå, êðàñîòà, äúëãîëåòèå! ... |
|
|
Êíèãèòå íà Ã. Ï. Ìàëàõîâ - íîâ âúçãëåä çà ñèñòåìàòà çà îçäðàâÿâàíå. Áåñòñåëúðúò íà Ã. Ï. Ìàëàõîâ òðÿáâà äà ñòàíå íàé-äîáúð ïðèÿòåë íà âñåêè, æåëàåù äà æèâåå â êðåïêî çäðàâå è äà óäúëæè æèâîòà ñè. Òîé å ïîñòðîåí âúðõó äâà âàæíè çàêîíà, ôîðìóëèðàíè îò àâòîðà: "Àêî íÿêàêâà ôóíêöèÿ (îðãàí) íå ñå èçïîëçâà, òÿ (òîé) óãàñâà äî ïúëíî èç÷åçâàíå; Àêî íÿêàêâà ôóíêöèÿ (îðãàí) ðåäîâíî è èíòåíçèâíî ñå èçïîëçâà, òÿ (òîé) ñå óñúâúðøåíñòâà è óêðåïâà. Ìåòîäè çà ïîäîáðÿâàíå íà áèîñèíòåçàòà è çàñèëâàíå íà áèîåíåðãåòèêàòà: äâèæåíèå - õîäåíå, áÿãàíå, ãèìíàñòèêà, àåðîáèêà, àòëåòèêà, ñïîðòóâàíå, ïðîôèëàêòè÷íè è ëå÷åáíè óïðàæíåíèÿ çà ... |
|
|
Êíèãà îò ñåðèÿòà "Îñíîâè íà çäðàâåòî"Âñè÷êî çà õðàíåíåòî âúâ âúïðîñè è îòãîâîðè ... Òàçè êíèãà òðÿáâà äà äîñòèãíå äî âñåêè äîì, äî âñåêè ðîäèòåë, äî âñåêè ìëàäåæ. Òÿ å íàé-ñúâúðøåíîòî è èç÷åðïàòåëíî ïðàêòè÷åñêî ðúêîâîäñòâî, êîåòî îïèñâà ïàãóáíàòà âðåäà îò íåïðàâèëíîòî õðàíåíå âúðõó ÷îâåøêèÿ îðãàíèçúì è íàó÷íî îáîñíîâàíî äîêàçâà êàê ìîæå ÷ðåç ïðàâèëíî õðàíåíå äà ñå ïðåäîòâðàòÿò âñè÷êè çàáîëÿâàíèÿ. Áåñòñåëúðúò "Õðàíåíå è çäðàâå" å êíèãà, êîÿòî íÿìà ðàâíà íà ñåáå ñè. Òÿ íè ïîñî÷âà êàê äà æèâååì è äà ñå ÷óâñòâàìå çäðàâè è ùàñòëèâè - áåç áîëåñòè è áåç ëåêàðñòâà. " äíåøíî âðåìå ñúùåñòâóâàò ìíîãî êíèãè ... |
|
|
 êíèãàòà ñå àíàëèçèðàò è ïðåäñòàâÿò ñèíåðãåòè÷íè ìîäåëè çà îñúùåñòâÿâàíå íà òåîðåòè÷íî-ïðàêòè÷åñêà ïîäãîòîâêà íà ñòóäåíòèòå - áúäåùè äåòñêè è íà÷àëíè ó÷èòåëè. Àâòîðèòå ñ÷èòàò, ÷å å íåîáõîäèìà ïðîìÿíà âúâ âñåêè åòàï è âñÿêà ñòðóêòóðà íà îáðàçîâàíèåòî è ÷å çà ðåôîðìàòà ìîæå äà ñúäåéñòâà ñèíåðãåòèêàòà - ñúâðåìåííàòà òåîðèÿ çà ñàìîðàçâèòèå, ñàìîîáðàçîâàíèå è ñòèìóëèðàíå íà òâîð÷åñêèÿ ïîòåíöèàë íà ëè÷íîñòòà. Ïðåäëîæåíèòå ìîäåëè íà îáðàçîâàòåëíè òåõíîëîãèè ïîñòèãàò ïîâèøàâàíå íà ñàìîñòîÿòåëíîñòòà, ñàìîóïðàâëåíèåòî, ñàìîðàçâèòèåòî è ñàìîîöåíêàòà íà áúäåùèòå ó÷èòåëè. Ñèíåðãåòè÷íèòå èäåè, çàëîæåíè â ðàçðàáîòåíèòå îáðîçîâàòåëíè ... |
|
|
Êðàñèìèð Âàðäèåâ å ðîäåí â ãðàä Áåëîñëàâ ïðåç 1978 ãîäèíà. Îò 1997 ãîäèíà æèâåå â Øóìåí. Çàâúðøèë å Øóìåíñêèÿ óíèâåðñèòåò "Åïèñêîï Êîíñòàíòèí Ïðåñëàâñêè".  ïåðèîäà 1998-2005 ã. å íîñèòåë íà ìíîãî ëèòåðàòóðíè íàãðàäè îò íàöèîíàëíè êîíêóðñè, ñúîòâåòíî çà ïîåçèÿ, ïðîçà è êðèòèêà, ñðåä êîèòî Íàöèîíàëíèÿò ìëàäåæêè êîíêóðñ çà ïîåçèÿ "Âåñåëèí Õàí÷åâ" â Ñòàðà Çàãîðà è Íàöèîíàëíèÿò ñòóäåíòñêè ëèòåðàòóðåí êîíêóðñ â Øóìåí. Ïðåç ñúùèÿ ïåðèîä å ñúîðãàíèçàòîð è ó÷àñòíèê â àêöèÿòà "Óëè÷íà ïîåçèÿ", èíñòàëàöèè è "ïúðôîðìàíñè", çàåäíî ñ ëèòåðàòóðåí êëóá "Áîÿí Ïåíåâ" è àðò ãðóïà "Çàâîé& ... |
|
|
Âòîðàòà ÷àñò îò òðèëîãèÿòà Õðàìúò íà Ñâåòëèíàòà íè ïîòàïÿ îùå ïî-äúëáîêî â ìèñòèöèçìà è òàéíñòâåíîñòòà íà äðåâíîòî åçîòåðè÷íî ïîçíàíèå, êîåòî áåçñìúðòíàòà äóøà íà Èçáðàíèÿ íîñè â ñåáå ñè ïðåç âåêîâåòå è â ïðåðàæäàíèÿòà ñè. Æðåöúò - âîèí îò äðåâíîñòòà òðÿáâà äà ñúóìåå äà ñå ñïðàâè ñúñ çàïëàõèòå, íàäâèñíàëè íàä íåãîâèÿ íàðîä è äà ãî ïðåâåäå ïðåç âîéíà è ïåðèïåòèè, çà äà çàïàçè æèâî ïîçíàíèåòî, êîåòî ìó å äàäåíî îò Áîã, è äà ãî ïðåäàäå íà ïîêîëåíèÿòà. Ïúòÿò íà ðèöàðÿ-òàìïëèåð îò Ñðåäíîâåêîâèåòî ùå ãî îòâåäå äî åäíî ñåëî íà áîãîìèëè â Áúëãàðèÿ, êúäåòî òîé íåî÷àêâàíî ùå îòêðèå åëåìåíòè íà òàéíîòî ïîçíàíèå, êîåòî å ìèñëåë, ... |
|
|
Ìåìîàð ñ ïðîçà, ïîåçèÿ è èñòèíè.  òàçè ÷åñòíà, ìíîãîïëàñòîâà è íåçàáðàâèìà êíèãà, êîÿòî ñìåñâà èçïåïåëÿâàùà ïðîçà ñ îòêúñè îò îðèãèíàëíà ïîåçèÿ, Ïàìåëà Àíäåðñúí ðàç÷óïâà ôîðìàòà íà ìåìîàðèòå íà çíàìåíèòîñòèòå. Ïîäõðàíâàíà îò ëþáîâòà êúì èçêóñòâîòî è âîäåíà îò ïðåäàíîñòòà êúì äåöàòà ñè è êàóçèòå, êîèòî ÿ âúëíóâàò, òÿ ðàçêðèâà ñâîáîäíèÿ ñè äóõ è ñúùíîñòòà ñè íà ñèëíà, êðåàòèâíà è óâåðåíà æåíà. Ðàçñúáëè÷à äóøàòà ñè ïðåä ÷èòàòåëèòå, ïîçâîëÿâàéêè èì äà ñå äîêîñíàòà äî íàé-ëè÷íèòå ѝ ìîìåíòè. Êíèãàòà å íàïèñàíà îò ñàìàòà íåÿ è å áîëåçíåíà èçïîâåä - õàïêà, êîÿòî å òðóäíî äà ñå ïðåãëúòíå. Ðàçêðèâà øîêèðàùè äåòàéëè çà ... |
|
|
Çàáàâëÿâàéòå ñå ñ 44 êîòêè, êàòî âëåçåòå â òåõíèÿ ñâÿò, èçïúëíåí ñ èãðè, ñòðàíèöè çà îöâåòÿâàíå è ñòèêåðè. Çà äà îöâåòèòå òàçè êíèæêà ïðåïîðú÷âàìå äà èçïîëçâàòå ìîëèâè èëè ïàñòåëè , çà äà èçáåãíåòå öâåòîâåòå äà ñå îòáåëåæàò íà äðóãàòà ñòðàíèöà. ... |
|
|
Æåñòîêî - 100 ðàçêàçà â 100 äóìè. Òîâà ñà çàâúðøåíè èñòîðèè ñ íåî÷àêâàí êðàé, ñúñïåíñ, ïîâðàòè è èçíåíàäè. ×åòå ñå ëåêî, áúðçî è íàé-âàæíîòî - õðàíè âúîáðàæåíèåòî. À âúîáðàæåíèåòî å äâèãàòåë íà öèâèëèçàöèÿòà. Òî å ïðè÷èíàòà äà èìàìå ñúçíàíèå. Çà êîãî å òàçè êíèãà? - Òîâà å êíèãà çà õîðàòà, êîèòî ñà çàáðàâèëè äà ÷åòàò. Äíåñ æèâååì âúâ âðåìå íà íå÷îâåøêè çðåëèùà. Ìåãà ïðîäóêöèè ïðîäàâàò óñåùàíèÿ çà ìèëèîíè äîëàðè çà ñåêóíäà. Ïî äÿâîëèòå, êîé ìîæå äà óñòîè íà òîâà? Íå å òàéíà, ÷å äíåñ íå ñå ÷åòå. Íÿìà âðåìå. Íÿìà ôúí. Íÿìà íåðâè. Òîâà å äíåøíèÿ ñâÿò. Íî ïðîáëåìúò íå å â íå÷åòåíåòî, à â òîâà, ÷å òàêà ñå ëèøàâà âúîáðàæåíèåòî ... |
|
|
Ñïåöèàëíî èçäàíèå. Ìåãàí ×åéñ èìà òàéíà ñúäáà... Òàêàâà, êàêâàòî òÿ íèêîãà íå áè ìîãëà äîðè äà ñè ïðåäñòàâè. Âèíàãè ñå å óñåùàëî, ÷å íåùî íå å íà ìÿñòîòî ñè â æèâîòà íà Ìåãàí, îùå îò äåíÿ, â êîéòî áàùà ѝ èç÷åçâà áåçñëåäíî ïðåä î÷èòå ѝ. Òÿ íèêîãà íå óñïÿâà äà ñå âïèøå íàïúëíî â ó÷èëèùå èëè ó äîìà. Êîãàòî ìèñòåðèîçåí íåïîçíàò çàïî÷âà äà ÿ íàáëþäàâà îòäàëå÷, íàé-äîáðèÿò ѝ ïðèÿòåë, êîéòî îáèêíîâåíî ñàìî ñå øåãóâà, çàïî÷âà äà ñå îïèòâà äà ÿ çàùèòàâà. Ìåãàí óñåùà, ÷å æèâîòúò, ñ êîéòî å ñâèêíàëà, å íà ïúò äà ñå ïðîìåíè. Íî òÿ íèêîãà íå áè ìîãëà äà ñå äîñåòè çà èñòèíàòà - ÷å å äúùåðÿ íà ìèòè÷åí êðàë íà ôåè è å ... |
|
|
Ïîòîïè ñå â ñâåòà íà Ìàøà è Ìå÷îêà è âèæ êàêâè èñòîðèè èìàò äà òè ðàçêàæàò è ñ êàêâè ïðèêëþ÷åíèÿ ñà ñå ñáëúñêàëè òîçè ïúò."Áåøå êúñíî è Ìàøà âå÷å ëåæåøå â ëåãëîòî. Áåøå ìíîãî ðàçâúëíóâàíà. Ïðåäè äà çàñïè, îòíîâî èçâàäè è ïðî÷åòå òåëåãðàìàòà, à òåêñòúò ãëàñåøå: "Ïðèñòèãàì óòðå. Íå ñå óñïèâàé è ìå ïîñðåùíè. Òâîÿ ñåñòðè÷êà, Äàøà." Ìàøà ïîãëåäíà ïðåç ïðîçîðåöà. Íàâúí âàëåøå ïðîëèâåí äúæä è ïðîåõòÿ ãðúìîòåâèöà. Ñâåòêàâèöè îöâåòÿâàõà íåáåòî. "Î, ñàìî äà áåøå ñóòðèí!", ïîìèñëè ñè òÿ." Èç êíèãàòà Êíèæêàòà å ÷àñò îò ïîðåäèöàòà Çàáàâíè èñòîðèè íà èçäàòåëñòâî Pro Book . ... |
|
|
Êíèæêàòà Ïîæàðíèêàðÿò Ñàì ñúäúðæà èãðè è çàíèìàòåëíè çàäà÷êè, ñ êîèòî äåöàòà ùå ñå çàáàâëÿâàò äîêàòî ñå óïðàæíÿâàò â ïèñàíåòî. Âêëþ÷åíè ñà è íàä 20 ñòèêåðà è ðèñóíêè çà îöâåòÿâàíå. Çà äà îöâåòèòå òàçè êíèæêà ïðåïîðú÷âàìå äà èçïîëçâàòå ìîëèâè èëè ïàñòåëè , çà äà èçáåãíåòå öâåòîâåòå äà ñå îòáåëåæàò íà äðóãàòà ñòðàíèöà. ... |
