Защо стресът може да бъде полезен за вас и как да го превърнете в свой съюзник или как да не изгаряме, когато прегаряме? Ами ако всичко, което мислим за стреса, не е вярно? Ами ако стресът всъщност ни прави по-силни, по-умни и по-щастливи? В своята книга Стресът - приятел или враг д-р Кели Макгонигъл ни съобщава една изумителна новина: Стресът може да не е вреден за нас! И вместо да се опитваме да го елиминираме, можем да променим отношението си към него и да го използваме. През целия си живот ние непрекъснато сме подложени на стрес - от дребните неприятности на ежедневието до сериозните житейски предизвикателства. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Съставител: Робърт Холдън . ... В ръцете си държите сборник от 365 утвърждения и размисли, извлечени от вдъхновяващата работа на Луиз Хей - кралицата на ню ейдж, основател на "Движението за самопомощ", обладаваща най-близо образа на жив светец. Наричаха Луиз как ли още не заради живителния импулс, който предаде на милиони хора по целия свят, но дори и не помисли да се наложи като гуру с готови отговори за всичко. Тя призоваваше всеки участник в нейните работилници и конференции, всеки читател на десетките ѝ книги да не забравя, че всеки сам притежава силата да управлява и да лекува живота си. С ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Книгата предлага широкообхватен анализ на появата и еволюцията на маската, като съпътстваща появата и еволюцията на човека. Основно е разгледана театрализиращата функция на маската - от средство за оцеляване в първобитното общество, до самостоятелен елемент на професионалния театър днес. Специално внимание е обърнато на ролята на маската като забележителна театрална магия при формирането на бъдещите актьори. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Тази книга, дълго и изкусно отлагана в двойния смисъл на думата, е парадоксален дебют, зад чиято привидна скромност прозира рафинирана дързост. Стъпили върху разбирането за поезията като "игра на знание", стихотворенията от "Изкуство на отлагането" провокират българската лирическа традиция с една англосаксонска изобретателност и остроумие, но нито за миг не губят интензитета на индивидуалното преживяване. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Живот, приятелство и смърт в ледената пустош на Еверест. ... Джон Кракауер е роден в Бруклин, Масачузетс, САЩ, на 12 април 1954 година. През 1976 г. завършва "Хемпшир колидж", Масачузетс. През 1980 г. сключва брак с бившата алпинистка Линда Мариам Мур. Живеят в Боулдър, Колорадо. Когато е 8-годишен, Джон Кракауер се запознава с алпинизма. През 1977 г. прекарва три седмици сам сред снежната пустош на ледената шапка Стикин в Аляска и покорява Дяволския палец по нов маршрут. Изкачва също Серо Торе в Андите, Патагония, смятан за един от най-непристъпните върхове. Най-драматичното му катерене е през 1996 г., когато ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Актуализирано и разширено юбилейно издание. ... Книгата на Боб Фрисъл "Нищо в тази книга не е вярно, но всичко е точно така" излиза на българския пазар 25 години след първоначалното ѝ издаване."Ако търсите мащабна, секваща дъха книга, ето ви я! Боб Фрисъл отмята завесите на конвенционалната реалност, за да изследва ставащото зад кулисите - от посещения на извънземни и многоизмерни събития до преки портали и възвисени учители, разясняващи "истинската история на света". Тази осъвременена след двайсет и пет години версия набляга на отчаяната потребност за глобална промяна и лична ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Когато един от най-близките ти хора се разболява и всичко като че ли започва да се разпада, постижимо ли е изобщо да се овладее и управлява скръбта? Този въпрос, фино вплетен в тъканта на романа, задвижва повествованието и държи крехката му нехронологична структура. Героинята извиква целия си изживян досега живот с хората, сред които израства, от които си отива и при които се връща, опитвайки се да се докосне до най-съкровената им същност. Представени калейдоскопично, но придърпвани от невидима нишка, различните картини, различните истории се събират в обща история и носят облекчение от болката."Само в проблясъци ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Извън рамките е роман за ограниченията на системата, за сянката на Държавна сигурност и страха от миналото, но и за надеждата, приятелствата, любовта и духовните измерения на човешкото съществуване. Героят, Върбан Овчаров, започва емоционалния си и откровен разказ с напускането на страната ни, за да се срещне с майка си, която не е виждал от дете. Авторът ни отвежда в Париж, Нова Зеландия и... обратно в София. Измъчван от ограниченията, сковали обществото ни през 70 -те и 80 -те години на XX век, младият човек се стреми към свобода и възможност за развитие. Дълбоката му връзка с Планината и екстремните преживявания не ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Надникнете зад вратата на местната ви масонска ложа. Кои са масоните? Списъкът включва поне четиринадесет американски президента, петима английски крале, прочути бизнесмени и актьори, и вероятно някои от членовете на семейството, съседите или колегите ви. Дори с толкова много масони в историческите книги и ежедневието ни, обществото остава забулено в тайна за тези, които не принадлежат към него. Тази книга помага да се демистифицират ритуалите, правилата и символите на една организация с вековна история. Тя е идеален указател за всеки, който се интересува от присъединяване към ложа или е просто любопитен за какво се ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
"Книгата От хаоса на преживяното. С даровити и бездарни, макар и дълбоко лична, не е само спомени, не е и само пътуване към едно непознато за младите време, тя е врата към неговия дух, към хората от плът и кръв, които са живели, чувствали, творили в този половин век. Написах я с желанието да свържа моето поколение с днешните, а и с бъдещите, в едно органично изживяване. Може би някои от имената ще са непознати за младите, но всички те имат свое значимо място в съвременната ни българска литература. Много си тръгнаха без време от този свят, но, слава богу, оставиха ярка следа в нея. Кои са те - ще научите от прочита.& ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
12 основни житейски урока ... Замисляли ли сте се някога защо има хора, отгледани от грижовни родители и израснали в условия, които изглеждат идеални, и въпреки това сякаш не успяват да се справят с най-елементарни неща в живота? Познавате ли човек, който въпреки голямата си интелигентност продължава да повтаря отново и отново едни и същи грешки? Ние възприемаме себе си като човешки същества, търсещи духовно пробуждане, докато всъщност сме духовни същества, които се опитват да се справят с човешкото пробуждане. Но какво ли е накарало нас, духовните същества, да търсим този човешки опит? И коя точно е онази сила, която ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Второто издание на преведените разкази в сборника "Размяна на мадами" от Роалд Дал го разкриват като изключителен разказвач. Този път историите са не само забавни и с неочакван край, но и повдигат завесата на най-интимните човешки фантазии и преживявания. Какво може да се случи на един плейбой, излязъл изпод перото на велик разказвач? Изумителни, весели, остроумни и вълнуващи, а често и направо трогателни разкази за екзотични преживявания със запазен аромат на приключения от град на град, от жена на жена, като жените винаги заемат първо място! Темпото рядко се забавя и всеки нов разказ се превръща в чудесен, ...![](/b-images/quad-transp.gif) |