Âñÿêà ìàéêà, îùå ïî âðåìå íà áðåìåííîñòòà ñè, îáìèñëÿ âúïðîñèòå, ñâúðçàíè ñ õðàíåíåòî íà íåéíîòî äåòå. Ïðèåìàíåòî íà òå÷íîñòè è õðàíåíåòî ñà îñíîâíè æèçíåíè ïðîöåñè, êîèòî îñèãóðÿâàò íà ìàëêèÿ ÷îâåê íåîáõîäèìèòå çà ïðàâèëíèÿ ìó ðàñòåæ âåùåñòâà. Âñÿêà âúçðàñò ñëåä ðàæäàíåòî íà áåáåòî ñå îòëè÷àâà ñ ðàçëè÷åí õðàíèòåëåí ðåæèì: Êúðìåíå. Çàõðàíâàíå. Ïðåìèíàâàíå êúì îáùà õðàíà. Õðàíåíå íàðàâíî ñ âúçðàñòíèòå.  òàçè êíèãà å ñúáðàíà èíôîðìàöèÿ çà õðàíåíåòî íà äåòåòî îò ðàæäàíåòî ìó äî òðèãîäèøíàòà ìó âúçðàñò. Ïîñî÷åíè ñà ïðåïîðúêè çà çäðàâîñëîâíî õðàíåíå äî 3 ãîäèíè, ðåöåïòè îò äåòñêè êóõíè è ìíåíèÿ íà óòâúðäåíè ñïåöèàëèñòè. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Òðåíèðîâêè ñ òåæåñòòà íà òÿëîòî çà íàïðåäíàëè: æåëåçåí õâàò, ñòîìàíåíè êîñè ìóñêóëè, áðîíèðàíè ñòàâè... ... "Òðåíèðîâêèòå íà çàòâîðíèêà" å åäíà îò íàé-äîáðèòå êíèãè çà òðåíèðàíå ñúñ ñîáñòâåíîòî òåãëî, à ñ "Òðåíèðîâêèòå íà çàòâîðíèêà 2" Ïîë Óåéä íè îòâåæäà îùå ïî-íàâúòðå âúâ ôèíèòå íþàíñè íà òðåíèðîâêàòà ñ òåæåñòòà íà òÿëîòî. Îñíîâíèÿò ïðèíöèï â "Òðåíèðîâêèòå íà çàòâîðíèêà 2" å "ìàëêî åêèïèðîâêà - ãîëåìè ïîñòèæåíèÿ". Òî÷íî ñ òîâà ùå âè çàïîçíàå Ïîë Óåéä â òàçè êíèãà. Íà ÿñåí è ðàçáèðàåì åçèê è ñ óäèâèòåëíè ïîçíàíèÿ ïî àíàòîìèÿ, ôèçèîëîãèÿ, êèíåçèîëîãèÿ è ïñèõîëîãèÿ àâòîðúò ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Î÷åâèäíàòà ìíîãîáðîéíîñò íà îáÿñíåíèÿòà íà èñòîðèÿòà, òÿõíîòî ðàçäàëå÷àâàíå ìåæäó ðàçëè÷íè ãëåäíè òî÷êè, äîðè ïðîòèâîðå÷èÿòà èì âñúùíîñò ñå ñúãëàñóâàò â åäíà äèàëåêòèêà, ñâîéñòâåíà íà èñòîðèÿòà, îñíîâàíà íà ðàçíîîáðàçèåòî íà ñàìèòå èñòîðè÷åñêè âðåìåíà: áúðçî âðåìå íà ñúáèòèÿòà, ïðîòî÷åíî âðåìå íà åïèçîäèòå, çàáàâåíî, ìúðçåëèâî âðåìå íà öèâèëèçàöèèòå. Ìîæå äà ñå îñòàíå â ãðàíèöèòå íà åäíî èëè äðóãî èñòîðè÷åñêî âðåìå âñåêè ïúò, êîãàòî ñòàâà âúïðîñ çà îòäåëíî èçñëåäâàíå. Îáà÷å âñåêè îïèò çà ãëîáàëíî èñòîðè÷åñêî îáÿñíåíèå - êàêâàòî å èñòîðèÿòà íà öèâèëèçàöèèòå - çàäúëæàâà äà óìíîæèì òåçè ôîòîãðàôèè, ðàçëè÷íè ïî âðåìåòî íà ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Ñúâðåìåííèÿò êíèæîâåí àðàáñêè åçèê å îôèöèàëíèÿò åçèê â 19 îò 22 äúðæàâè, ÷ëåíêè íà Àðàáñêàòà ëèãà. Òå ñà ðàçïîëîæåíè â Þãîçàïàäíà Àçèÿ è Ñåâåðíà Àôðèêà. Òîâà ñà Àëæèð, Áàõðåéí, Åãèïåò, Èðàê, Éåìåí, Éîðäàíèÿ, Êàòàð, Êóâåéò, Ëèáèÿ, Ëèâàí, Ìàâðèòàíèÿ, Ìàðîêî, Îáåäèíåíè àðàáñêè åìèðñòâà, Îìàí, Ïàëåñòèíà (êîÿòî âñå îùå íå ñúùåñòâóâà â ðåàëíè ãðàíèöè), Ñàóäèòñêà Àðàáèÿ, Ñèðèÿ, Ñóäàí, Òóíèñ. Êíèæîâíèÿò àðàáñêè å åçèêúò íà äîêóìåíòèòå â äåëîâàòà ñôåðà è àäìèíèñòðàöèÿòà, íà ïðåñàòà, õóäîæåñòâåíàòà ëèòåðàòóðà è íàóêàòà â òåçè ñòðàíè. Èçó÷àâàéêè òîçè åçèê, ÷óæäåíåöúò ïîëó÷àâà äîñòúï äî öÿëàòà êíèæíèíà â 19 äúðæàâè, êàêòî è äî ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Ñðåäíîâåêîâíàòà áúëãàðñêà èñòîðèÿ å èçïúñòðåíà ñ îáðàçè íà âëàäåòåëè, âîåíà÷àëíèöè, äóõîâíèöè è áëàãîðîäíèöè, êîèòî çàâëàäÿâàò âúîáðàæåíèåòî íà ñúâðåìåííèÿ ÷îâåê. Ìàêàð è ñúâñåì îáÿñíèìî, âñòðàíè îò âíèìàíèåòî íè îñòàâà ðîëÿòà íà æåíàòà â òîãàâàøíîòî îáùåñòâî. Êíèãàòà íà ïðîô. Ïëàìåí Ïàâëîâ "Ïúðâèòå äàìè íà Ñðåäíîâåêîâíà Áúëãàðèÿ" çàïúëâà òàçè ïðàçíèíà.  òèïè÷íèÿ çà àâòîðà óâëåêàòåëåí è íàó÷íîäîñòîâåðåí ñòèë, ïðîèçâåäåíèåòî íè ñðåùà êàêòî ñ ìàëêî ïîçíàòè àðèñòîêðàòêè è çàáðàâåíè öàðèöè, òàêà è ñ îíåçè, çà êîèòî èìàìå ïîâå÷å èñòîðè÷åñêè ñâåäåíèÿ. Òàçè êíèãà ùå äàäå îòãîâîðèòå íà íÿêîè ïðåëþáîïèòíè âúïðîñè, ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Ïîêåðúò å íàé-ïîïóëÿðíàòà èãðà ñ êàðòè â ñâåòà. Òîé ñú÷åòàâà ñòðàòåãè÷åñêè ïðèíöèïè ñ êúñìåò, âåðîÿòíîñòè, óìåíèå äà ñå îòãàòíå ðúêàòà íà ïðîòèâíèêà è êàê òîé áè ÿ ðàçèãðàë, èçèñêâà ñìåëîñò è ãîòîâíîñò äà çàùèòèòå óáåæäåíèÿòà ñè. Îïîçíàéòå ïåòòå íàé-ïîïóëÿðíè ðàçíîâèäíîñòè íà ïîêåðà â ñâåòà è îâëàäåéòå óìåíèÿ è òåõíèêè, êîèòî ùå âè äàäàò ñàìî÷óâñòâèå äà ñå âêëþ÷èòå â êîÿòî è äà å èãðà íà ïîêåð è äà ñïå÷åëèòå. Íàó÷åòå ñå êàê äà ðàçïîçíàåòå íàé-äîáðàòà çà âàñ èãðà, êîè ñòàðòîâè ðúöå äà èãðàåòå è êîè äà õâúðëÿòå, êàê äà èç÷èñëÿâàòå øàíñîâåòå, êîãà äà èãðàåòå ñ ïðîåêòîðúöå è êîãà äà ãè èçáÿãâàòå, êàê äà àíàëèçèðàòå è ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
 èçäàíèåòî ùå îòêðèåòå: òúëêóâàòåëíè ðåøåíèÿ íà Îáùîòî ñúáðàíèå; ñúäåáíè àêòîâå íà ïåò÷ëåííè è òðè÷ëåííè ñúñòàâè; ñòàòèè, àíàëèçè, êîìåíòàðè; àäìèíèñòðàòèâíî ïðàâîðàçäàâàíå. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Ïèñòîëåòúò ìîäåë "RDP-SGC08" íà "Raider" å ïðåäíàçíà÷åí çà áúðçî è ðàâíîìåðíî íàíàñÿíå íà âñÿêàêúâ âèä áîÿ âúðõó ðàçëè÷íè ïîâúðõíîñòè. Ðàçïîëàãà ñ ìîùíîñò îò 750 W è ðåçåðâîàð çà áîÿ ñ îáåì 800 ml. Ïèñòîëåòúò å îáîðóäâàí ñ êîëè÷êà ñ òåëåñêîïè÷íà äðúæêà è êîëåëà çà ëåñíî òðàíñïîðòèðàíå, äîêàòî âúçäóøíèÿò ìàðêó÷ ñ äúëæèíà 3 m ïîçâîëÿâà ïî-ãîëÿìà ãúâêàâîñò è ðàäèóñ íà äåéñòâèå. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Èìà äóìè, êîèòî ôîðìèðàò ïîêîëåíèÿ. Íèå, êîèòî áÿõìå íàõàëíî ìëàäè ïðåç äåâåòäåñåòòå, ñå ÷óâñòâàõìå âúçìîæíè ïðåç ïîåçèÿòà, ñúùåñòâóâàõìå ñàìî êîãàòî âàëè, íå çíàåõìå êàê äà ñå äúðæèì, êîãàòî íè îáè÷àò. Äóìèòå íà Åëèí íè ïðåâåæäàõà ïðåç ñàìîòè è ñúñòîÿíèÿ.  òàçè êíèãà ñà ñúáðàíè ñòèõîòâîðåíèÿ îò ïåò ïîåòè÷íè êíèãè, ïèñàíè ìåæäó 1993-òà è 2017-à. Íÿêîè òåêñòîâå, ìèãðèðàëè îò êíèãà â êíèãà, òóê íàìèðàò ìÿñòîòî ñè â ñâîÿ ïî-êúñåí âàðèàíò, çàùîòî ïðåêðà÷âàíåòî èì íàïðåä ãè å ñäîáèëî ñ íîâè ïëàñòîâå ñìèñúë, óçðåëè ñà, ñëåä êðàòêî êîëåáàíèå, îáâèòè â õðîíè÷íîòî ñè ïðèòåñíåíèå. Èëþñòðàöèèòå ñà îò ëè÷íèÿ àðõèâ íà àâòîðà. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Øëàéôìàøèíàòà RD-DS08 íà Raider îò ñåðèÿòà Power Tools å ïðåäíàçíà÷åíà çà øëèôîâàíå íà ñòåíè è òàâàíè, èçãðàäåíè ïî ìåòîäà íà ñóõîòî ñòðîèòåëñòâî ñ îáëèöîâú÷íè ïëî÷è îò ãèïñîêàðòîí èëè ãèïñîôàçåð. Èíñòðóìåíòúò ðàçïîëàãà ñúñ ñïåöèàëíà êîíñòðóêöèÿ íà ïðåäïàçèòåëÿ, êîéòî ïîçâîëÿâà øëàéôàíå äî ñàìèÿ ðúá íà ñòåíàòà. Õàðàêòåðèñòèêè: ðåãóëèðóåìè îáîðîòè ëåñåí è ïðåöèçåí êîíòðîë áúðçà è ëåñíà ñìÿíà íà øêóðêèòå ãîëÿìàòà ãúâêàâà ãëàâà îñèãóðÿâà ïîâèøåíà ìàíåâðåíîñò è åôåêòèâíîñò ïî âðåìå íà ðàáîòíèÿ ïðîöåñ âúçìîæíîñò çà ñâúðçâàíå ñ ïðàõîñìóêà÷êà ìîùåí è èçäðúæëèâ äâèãàòåë îñèãóðÿâàù âèñîêà ñêîðîñò íà øëàéôàíå ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Ñðåäíîâåêîâèåòî å ïåðèîäúò îò áúëãàðñêàòà èñòîðèÿ, êîéòî íàé-ñèëíî ðàçïàëâà ÷èòàòåëñêîòî âúîáðàæåíèå. Ðàçêàçèòå çà ñëàâíè âîåííè ïîáåäè, äâîðöîâè èíòðèãè è áîðáè íè êàðàò äà ñå ïðåíåñåì âåêîâå íàçàä, èçó÷àâàéêè æèâîòà íà íàøèòå ïðåäöè. Ìàêàð è òàçè ÷àñò îò ðîäíîòî ìèíàëî äà å äîñòàòú÷íî ñèëíî çàñòúïåíà â îáðàçîâàòåëíàòà íè ñèñòåìà, äàëè íàèñòèíà çà íåÿ å êàçàíî âñè÷êî? ×åòèðè ãîäèíè ñëåä ñâîÿ ãîëÿì óñïåõ êíèãàòà Çàáðàâåíîòî Ñðåäíîâåêîâèå íà ïðîô. Ïëàìåí Ïàâëîâ îòíîâî å âúâ âàøèòå ðúöå - âúâ âòîðî, äîïúëíåíî èçäàíèå. Íà ñòðàíèöèòå ѝ ñà ñúáðàíè 30 èñòîðèè, ÷ðåç êîèòî èçâåñòíèÿò íàø èñòîðèê ùå íè îòâåäå íà ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
 òðåòèÿ òîì îò ñåðèÿòà Òðàíçèòîëîãèÿ íà èìåíèòèÿ ðóñêè àñòðîëîã Ñåðãåé À. Âðîíñêè ñà èçëîæåíè ïîäðîáíî âñè÷êè õàðàêòåðèñòèêè íà ïðèðîäàòà è âëèÿíèåòî íà Ìàðñ, Þïèòåð è Ñàòóðí. Îò êíèãàòà ùå íàó÷èòå: êàê Ìàðñ, Þïèòåð è Ñàòóðí âêëþ÷âàò ñúáèòèÿ; ðåòðîãðàäíîñò: âúçäåéñòâèå, ïîäõîäÿùè è íåïðåïîðú÷èòåëíè çàíèìàíèÿ; êàê ñå îòðàçÿâà ïðåõîäúò íà òðàíçèòíèòå Ìàðñ, Þïèòåð è Ñàòóðí ïðåç çîäèàêàëíèòå çíàöè; âëèÿíèåòî íà àñïåêòèòå íà òðàíçèòíèòå Ìàðñ, Þïèòåð è Ñàòóðí ñïðÿìî èíäèâèäóàëíèòå ðîæäåíè ïëàíåòè: êîãà ñ êàêâè äåéíîñòè å ïîäõîäÿùî äà ñå çàíèìàâàìå è êàêâî äà èçáÿãâàìå; òðàíçèòíèÿò Ìàðñ ïðåç äîìîâåòå îò ðîæäåíèÿ ...![](/b-images/quad-transp.gif) |