store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Алтернативна медицина    ...    Вторият мозък - Д-р Емеран Майер
Начало   Книги    ...    ...    Лечение на боле...  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Вторият мозък


Д-р Емеран Майер

Вторият мозък - Д-р Емеран Майер - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  22.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка3.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка06‑12‑2024 г. или 09‑12‑2024 г.
 Основни параметри:
Продукт#949-731-106
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2023 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници304
Размери14.00 / 21.40 / 2.50 cm
Тегло0.388 kg
EAN9786190112174
ISBN9786190112174
Официален сайт на д-р Емеран Майерwww.emeranmayer.com »
Вторият мозък - Д-р Емеран Майер - книга

Вторият мозък


Д-р Емеран Майер

Цена:  22.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка3.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка06‑12‑2024 г. или 09‑12‑2024 г.
 Основни параметри:
Продукт#949-731-106
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2023 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници304
Размери14.00 / 21.40 / 2.50 cm
Тегло0.388 kg
EAN9786190112174
ISBN9786190112174
Официален сайт на д-р Емеран Майерwww.emeranmayer.com »
Видео
Описание
Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни.

Случвало ли ви се е да изпитате силен стомашен дискомфорт, когато сте притеснени? Усещали ли сте пеперуди в стомаха преди важна среща? Вземали ли сте ключови решения само въз основа на вътрешно чувство?

Ако е така, значи вече сте наясно колко тясно са свързани умът и тялото ни. Макар че диалогът между червата и мозъка е признат от древните лечителски традиции, включително аюрведичната и китайската медицина, западната медицина едва напоследък успява да оцени значението на храносмилателната система. Тя има способности, които превъзхождат всички останали органи, като съперничи дори на мозъка. Разполага със собствена нервна система, състояща се от 50 до 100 милиона нервни клетки (колкото има в гръбначния мозък), и затова често е наричана втория мозък.

В книгата си д-р Емеран Майер, изпълнителен директор на Центъра по невробиология на стреса към Калифорнийския университет в Лос Анджелес, предлага революционен поглед върху тази развиваща се наука. Той нагледно доказва, че процесите в червата могат да влияят върху емоциите ни, усещането за болка, социалните ни взаимодействия и дори да направляват много от нашите решения.

От книгата ще разберем как:
  • да излекуваме храносмилателните си проблеми;
  • да балансираме микробиома, да детоксикираме организма си и да постигнем здравословно храносмилане;
  • да повишим имунитета и да предотвратим появата на неврологични заболявания като болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер;
  • да намалим умората, резките промени в настроението, тревожността и депресията;
  • да предотвратим и лекуваме стомашно-чревни разстройства като синдром на пропускливите черва, хранителна чувствителност и алергии, синдром на раздразненото черво, както и храносмилателен дискомфорт като киселини, подуване на корема и други.
Страници от тази книга






Съдържание
Нашето тяло - интелигентният суперкомпютър
  • Връзката между ума и тялото наистина съществува
    • Цената на механистичния модел
    • Мистериозното влошаване на нашето здраве
    • Нашата храносмилателна система като суперкомпютър
    • Възходът на чревния микробиом
    • Когато равновесието на оста черва - микробиота - мозък бъде нарушено
    • Новата роля на микробите
    • Вие сте това, което ядете - стига да не забравяте за чревните си микроби
    • Какво е значението на тези нови научни открития за вашето здраве?
  • Как умът комуникира с червата
    • Човекът, който не можеше да спре да повръща
    • Малкият мозък във вашите черва
    • Изстрели и чревни реакции
    • Как мозъкът програмира емоционалните реакции на червата
    • Когато червата се стресират
    • Огледалото в стомаха ви
  • Как червата ви разговарят с мозъка
    • Мозъкът, който чувстваше твърде много
    • Да усещаме с червата си
    • Тотална чревна осведоменост
    • Информационната магистрала за трафика между червата и мозъка
    • Ролята на серотонина
    • Храната като информация
  • Езикът на микробите: ключов компонент на диалога между червата и мозъка
    • Отрицателната страна на ранното прочистване на червата
    • Вътрешни подозрения
    • Посредничат ли микробите в комуникацията между червата и мозъка?
    • Зората на езика на микробите
    • Един древен обвързващ договор
    • Езикът на микробите и вашият вътрешен интернет
    • Милиони разговори в нас
Интуиция и вътрешно чувство
  • Нездравословни спомени: последиците от ранните преживявания върху диалога между червата и мозъка
    • Програмирани за стрес
    • Ранен стрес и свръхчувствителни черва
    • Как ефектите на стреса могат да се предават от едно поколение на следващото
    • Чревният микробиом под стрес
    • Стрес в майчината утроба
    • Микроби за здрав старт
    • Адаптирани за оцеляване
    • Нови терапии за мозъчно-чревни разстройства
  • Ново разбиране за емоциите
    • Могат ли чревните микроби да променят мозъка ви?
    • Дали чревната микробиота е нашата собствена фабрика за ксанакс?
    • Ролята на микробиотата при депресия
    • Ролята на стреса
    • Положителните емоции
    • Други последствия от емоциите за чревните микроби
    • Могат ли чревните микроби да променят социалното ви поведение?
    • В посока към нова теория за емоциите
  • Разбиране на интуитивното вземане на решения
    • Индивидуалните различия
    • Ранното развитие
    • Какво прави мозъците ни уникално човешки
    • Изграждане на личния ви гугъл
    • Винаги ли са правилни решенията, основани на вътрешно чувство?
    • Докосване до вътрешните ви чувства чрез сънищата
    • Изводът
Как да оптимизираме здравето на оста мозък - черва
  • Ролята на храната: уроци от ловците събирачи
    • Диетични съвети от яномами
    • Вредна ли е северноамериканската диета за чревните ви микроби?
    • Откъде започва всичко
    • Решаващата роля на храненето във формирането на диалога между червата и мозъка на бебето
    • Може ли нова диета да промени чревната ви микробиота?
    • Как диетата променя разговора между червата и мозъка
  • Настъплението на северноамериканската диета: непредвиденото от еволюцията
    • Нашата прекрасна нова диета
    • Как диетата с високо съдържание на животински мазнини може да навреди на мозъка ви
    • Как чревните микроби помагат за регулирането на апетита
    • Примамката на успокояващите храни
    • Хранителна зависимост: въздействие на диетата с високо съдържание на мазнини върху желанието за храна
    • Как индустриалното земеделие влияе на червата и мозъка ви
    • Чревните микроби и рисковете на съвременната американска диета.234
    • Как северноамериканската диета може да допринесе за хроничните заболявания на мозъка
    • Преоткриване на средиземноморската диета
  • Простият път към уелнес и оптимално здраве
    • Какво е оптимално здраве?
    • Какво означава здрав чревен микробиом?
    • Кога е моментът да инвестирате в оптимално здраве?
    • Подобряване на здравето с фокус върху чревния микробиом
    • Станете експерт в слушането на вътрешните си чувства
    • Поддържайте мозъка си (и чревната си микробиота) в добра форма
Благодарности
Литература
Показалец
За автора
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Вторият мозък", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Глюкозната революция - книга

Глюкозната революция


Джеси Инчауспе

Колибри
Цена:  18.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате. Опирайки се на над 300 научни изследвания, на собствения си опит, както и на преживяното от своите съмишленици, развенчавайки митове и утвърдени от години схващания, Джеси Инчауспе ни запознава с революционното въздействие, което оказва балансираната кръвна захар върху здравето и благополучието ни. Десет прости съвета са помогнали на хора със здравословни проблеми да подобрят състоянието си, да възвърнат формата и енергията си. Диабетиците, сърдечно болните, преждевременно състарените, хората със свръхтегло, вечно гладните, преуморените, потиснатите, ...
Лечителят медиум - книга

Лечителят медиум


Антъни Уилям

Хермес
Цена:  19.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Преработено и допълнено издание. ... Какво се крие зад хроничните и необяснимите болести и как да се излекуваме. Антъни Уилям, единственият по рода си лечител медиум, е помогнал на десетки хиляди хора да се излекуват от погрешно диагностицирани или безрезултатно третирани болести. От ранно детство той общува с Висш Дух, от когото получава пълна информация за здравословното състояние на всеки човек. От него той черпи и неизвестни за медицината знания за хроничните и необяснимите заболявания. С безпрецедентната точност на диагнозите и ефективността на лечебните протоколи Антъни Уилям е спечелил доверието на милиони хора ...
Бъдете здрави! Как? - книга

Бъдете здрави! Как?


Сотир Марчев

Труд
Цена:  21.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Рецепти и съвети за дълъг живот в 24 интервюта с Любомира Николаева. Как да бъдем по-здрави? Какъв е пътят към дълголетието? Не просто си задаваме тези въпроси, а търсим съветите на специалисти, които да ни преведат тежките медицински термини и дадат правилните съвети. Един кардиолог и един журналист от 10 години говорят по всички теми, които са важни за здравето - от стреса, съня, движението, затлъстяването до онкологичните заболявания, инфаркта, инсулта... Всяко интервю, което Любомира Николаева прави с професор Сотир Марчев, е сред най-четените в платформата на 24 часа - хартиения вестник, едноименния сайт, ...
Кислородната вода - страж на здравето - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  10.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Лечение на всички болести - книга

Лечение на всички болести


Д-р Хулда Кларк

Здраве и щастие
Цена:  35.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
В тази книга авторката описва причинителите на болестите и посочва методи за унищожението им. На помощ идва биоелектрониката. В книгата се дават указания и схеми как сами да си изработите уреди за диагностика на заболяванията и за лечението им. Подробно се описва каква хигиена да спазваме, за да не се заразяваме с патогенни организми. ...
Методът на глюкозната богиня - книга

Методът на глюкозната богиня


Джеси Инчауспе

Колибри
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Четириседмична програма, за да си възвърнете енергията и да се чувствате невероятно. Методът на глюкозната богиня е четириседмична подробна и конкретна програма за здравословен и щастлив живот, включваща 100 рецепти, които ще ви позволят да стабилизирате кръвната си захар, да възвърнете енергията си, да се разделите завинаги с вълчия глад, да изчистите кожата си, да забавите процеса на стареенето и да спите по-добре от всякога. И най-хубавото от всичко: да престанете да броите калориите и да ядете колкото и каквато храна обичате. Джеси Инчауспе е родена във Франция през 1992 г., завършва математика в лондонския Кингс ...
Пълно прочистване от паразити - причинители на заболяванията - книга

Пълно прочистване от паразити - причинители на заболяванията


Генадий Малахов

Здраве и щастие
Цена:  35.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Без прочистване от паразити няма здраве ... Паразитите (гъбички, трихомони, глисти и други) са причина за рака и други заболявания. В тази книга известният руски лечител Г.П. Малахов дава най-пълна информация за паразитите, разкрива сензационни факти за тяхното пагубно действие върху човешкия организъм. Оказва се, че трихомоните причиняват рак, хламидиите предизвикват инфаркт. Авторът обобщава световния опит и посочва най-ефикасните методи за прочистване от паразитите и профилактика. Животът без паразити - истинско здраве, младост, дълголетие. ...
Яж всичко и отслабвай! - книга

Яж всичко и отслабвай!


Катина Герова

Информа Принт
Цена:  19.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване (индивидуални режими, групи, диети), има най-много затлъстели хора? Защото храната е само една част от проблема! За нея идва на помощ Зоната! Това е начин на хранене, известен вече по целия свят, изучава се в училища, университети, доказано лекува възпаленията в тялото и чисти всички излишни мазнини. Благодарение на това хранене, се нормализира кръвната захар, балансират се хормоните в тялото ни. Както знаете, хормоните контролират всички жизнени процеси и балансът им е изключително нужен на тялото - може да служи като ...
Търсене
Книги
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги