Елена Костюченко е руска журналистка, писателка и ЛГБТ-активистка, дългогодишен репортер на опозиционния руски вестник Новая Газета, който бе забранен в Русия след началото на войната в Украйна. Родена е в Ярославъл на 25 септември 1987 г. Израства без баща, отгледана е само от майка си. Първоначално Елена иска да стане певица, учи в музикално училище, участва във вокална група. Когато в гимназията предлагат на Елена да премине начално професионално обучение, тя избира журналистика и полиграфия. На гимназистите били обещани хонорари за всяка публикувана статия. Така, още като ученичка, тя работи две години в ярославълския вестник Северный край.
През 2004 г. Костюченко се мести в Москва, за да следва във факултета по журналистика на Московския държавен университет, а година по-късно започва работа в Нова Газета. Предпочита разследващата журналистика, става известна със статиите и репортажите си, посветени на сложна тематика - убийства, насилие, невидими общности, проститутки, наркомани, бездомници, обитатели на психоневрологични интернати, наказателните дела срещу ЛГБТ-общността, екология и други. Работи в екип с фотографката Анна Артемиева. Текстовете от този етап от живота ѝ по-късно са издадени в сборника Условно ненужните.
През 2014 г. заминава за Донбас и прекара следващите няколко години в писане за войната там. През 2020 г. пише за екологичната катастрофата в Норилск. Непосредствено след началото на руската инвазия в Украйна тя заминава в командировка на фронта и пише няколко репортажа - от Одеса, Николаев и окупирания от руските войски Херсон (този репортаж е публикуван в Новая Газета в цензуриран вид, заради местния закон за фейковете за армията). Готви се да стигне и до Мариупол, но в процеса на подготовка става известно, че има заповед да бъде убита и главният редактор на Новая Газета я спира. Непосредствено след това Костюченко заминава за Германия и се установява в Берлин. Нейният вестник е спрян и тя започва да работи за друго опозиционно издание - сайта Медуза, където са препечатани военните ѝ репортажи.
През 2023 г. е публикувана книгата ѝ Моята любима страна. Нито едно руско издателство не дръзва да я издаде и тя излиза в издателство Медуза - сайтът от години има седалище извън Русия. Книгата попада в списъка с най-добрите книги на 2023 г. на списанията Time и The New Yorker. През 2024 г. английското издание на книгата получава Pushkin House Book Prize за най-добра нехудожествена книга, посветена на Русия и публикувана на английски език в рамките на предишната година.