store.bg - áúðçî, ëåñíî è óäîáíî
store.bg - áúðçî, ëåñíî è óäîáíî!
Ãðèæà çà êëèåíòà   |   Çà êîíòàêòè
Íà÷àëî   Êíèãè    Õîáè    Ñïîðò è áîéíè èçêóñòâà    Ôèòíåñ    Ñóïåð êëåêîâå - Ðåíäúë Ñòðîñåí
Íà÷àëî   Êíèãè    ...    ...    Ôèòíåñ  
Èçïîëçâàìå áèñêâèòêè, çà äà îñèãóðèì âúçìîæíî íàé-äîáðîòî ïðåæèâÿâàíå â íàøèÿ óåáñàéò. Çà äà ðàáîòè store.bg ïðàâèëíî å íåîáõîäèìî ñúãëàñèå ñ óïîòðåáàòà èì!
Äåòàéëíè íàñòðîéêè
Ñúãëàñåí ñúì ñ áèñêâèòêèòå

Ñóïåð êëåêîâå


Ðåíäúë Ñòðîñåí

Ñóïåð êëåêîâå - Ðåíäúë Ñòðîñåí - êíèãà
Ïîðú÷àé ïðåç òåëåôîíà ñè ñåãà.
Ëåñíî å!
Öåíà:  17.95 ëâ.
 Äîñòàâêà:
Äîñòàâêà çàÑîôèÿÈçáåðè äðóãî íàñåëåíî ìÿñòî
Öåíà çà äîñòàâêàÄî àâòîìàò íà BOX NOW: 1.99 ëâ.
Äî îôèñ íà Åêîíò: 5.49 ëâ.
Äî àäðåñ: 4.99 ëâ.
Îïöèÿ ïðåãëåäÄà, ïðè âñÿêà äîñòàâêà äî àäðåñ èëè îôèñ.
Äàòè çà äîñòàâêà04‑04‑2025 ã. èëè 07‑04‑2025 ã.
Åêñïðåñíà äîñòàâêà
Äî îôèñ íà Åêîíò çà Ïåòúê
Óñëóãàòà "åêñïðåñíà äîñòàâêà" äî îôèñ ñå ïðèëàãà çà ïîðú÷êè íàïðàâåíè äî 18 ÷àñà â ðàáîòåí äåí ñ äîñòàâêà çà ñëåäâàùèÿ ðàáîòåí äåí íà Åêîíò. Óñëóãàòà ìîæå äà ñå èçáåðå íà 2-ðà ñòúïêà îò ñúçäàâàíåòî íà ïîðú÷êà, àêî âñè÷êè ïðîäóêòè â êîøíèöàòà ñà ñ âúçìîæíîñò çà åêñïðåñíà äîñòàâêà!

Äî àâòîìàò BOX NOW çà Ïåòúê
Óñëóãàòà "åêñïðåñíà äîñòàâêà" äî àâòîìàò ñå ïðèëàãà çà ïîðú÷êè íàïðàâåíè äî 16:30 ÷àñà â ðàáîòåí äåí ñ äîñòàâêà çà ñëåäâàùèÿ ðàáîòåí äåí íà BOX NOW. Óñëóãàòà ìîæå äà ñå èçáåðå íà 2-ðà ñòúïêà îò ñúçäàâàíåòî íà ïîðú÷êà, àêî âñè÷êè ïðîäóêòè â êîøíèöàòà ñà ñ âúçìîæíîñò çà åêñïðåñíà äîñòàâêà!

Äî àäðåñ â Ñîôèÿ çà óòðå (×åòâúðòúê)
Óñëóãàòà "åêñïðåñíà äîñòàâêà" ìîæå äà ñå èçáåðå íà 2-ðà ñòúïêà îò ñúçäàâàíåòî íà ïîðú÷êà, àêî âñè÷êè ïðîäóêòè â êîøíèöàòà ñà ñ âúçìîæíîñò çà åêñïðåñíà äîñòàâêà è ñå èçïúëíÿâà ìåæäó 10:00 ÷. è 18:00 ÷. â ðàáîòíè äíè!
 Îñíîâíè ïàðàìåòðè:
Ïðîäóêò#079-946
ÂèäÊíèãà
Íàëè÷íîñòÄà, íà ñêëàä â store.bg 
Ôèçè÷åñêè íàëè÷åí â îñíîâíèÿ ñêëàä íà store.bg
Èçäàäåíà2012 ã.
ÈçäàòåëñòâîÑèëà è çäðàâå
Êàòåãîðèè
ÊîðèöàÌåêà
Ñòðàíèöè116
Ðàçìåðè15.60 / 22.70 / 0.60 cm
Òåãëî0.186 kg
ISBN9789549282627
Ñóïåð êëåêîâå - Ðåíäúë Ñòðîñåí - êíèãà

Ñóïåð êëåêîâå


Ðåíäúë Ñòðîñåí

Öåíà:  17.95 ëâ.
 Äîñòàâêà:
Äîñòàâêà çàÑîôèÿÈçáåðè äðóãî íàñåëåíî ìÿñòî
Öåíà çà äîñòàâêàÄî àâòîìàò íà BOX NOW: 1.99 ëâ.
Äî îôèñ íà Åêîíò: 5.49 ëâ.
Äî àäðåñ: 4.99 ëâ.
Îïöèÿ ïðåãëåäÄà, ïðè âñÿêà äîñòàâêà äî àäðåñ èëè îôèñ.
Äàòè çà äîñòàâêà04‑04‑2025 ã. èëè 07‑04‑2025 ã.
Åêñïðåñíà äîñòàâêà
Äî îôèñ íà Åêîíò çà Ïåòúê
Óñëóãàòà "åêñïðåñíà äîñòàâêà" äî îôèñ ñå ïðèëàãà çà ïîðú÷êè íàïðàâåíè äî 18 ÷àñà â ðàáîòåí äåí ñ äîñòàâêà çà ñëåäâàùèÿ ðàáîòåí äåí íà Åêîíò. Óñëóãàòà ìîæå äà ñå èçáåðå íà 2-ðà ñòúïêà îò ñúçäàâàíåòî íà ïîðú÷êà, àêî âñè÷êè ïðîäóêòè â êîøíèöàòà ñà ñ âúçìîæíîñò çà åêñïðåñíà äîñòàâêà!

Äî àâòîìàò BOX NOW çà Ïåòúê
Óñëóãàòà "åêñïðåñíà äîñòàâêà" äî àâòîìàò ñå ïðèëàãà çà ïîðú÷êè íàïðàâåíè äî 16:30 ÷àñà â ðàáîòåí äåí ñ äîñòàâêà çà ñëåäâàùèÿ ðàáîòåí äåí íà BOX NOW. Óñëóãàòà ìîæå äà ñå èçáåðå íà 2-ðà ñòúïêà îò ñúçäàâàíåòî íà ïîðú÷êà, àêî âñè÷êè ïðîäóêòè â êîøíèöàòà ñà ñ âúçìîæíîñò çà åêñïðåñíà äîñòàâêà!

Äî àäðåñ â Ñîôèÿ çà óòðå (×åòâúðòúê)
Óñëóãàòà "åêñïðåñíà äîñòàâêà" ìîæå äà ñå èçáåðå íà 2-ðà ñòúïêà îò ñúçäàâàíåòî íà ïîðú÷êà, àêî âñè÷êè ïðîäóêòè â êîøíèöàòà ñà ñ âúçìîæíîñò çà åêñïðåñíà äîñòàâêà è ñå èçïúëíÿâà ìåæäó 10:00 ÷. è 18:00 ÷. â ðàáîòíè äíè!
 Îñíîâíè ïàðàìåòðè:
Ïðîäóêò#079-946
ÂèäÊíèãà
Íàëè÷íîñòÄà, íà ñêëàä â store.bg 
Ôèçè÷åñêè íàëè÷åí â îñíîâíèÿ ñêëàä íà store.bg
Èçäàäåíà2012 ã.
ÈçäàòåëñòâîÑèëà è çäðàâå
Êàòåãîðèè
ÊîðèöàÌåêà
Ñòðàíèöè116
Ðàçìåðè15.60 / 22.70 / 0.60 cm
Òåãëî0.186 kg
ISBN9789549282627
Êàê äà êà÷èì 15 êèëîãðàìà ìóñêóëíà ìàñà çà 6 ñåäìèöè
Îðèãèíàëíèÿò íà÷èí çà êà÷âàíå íà ðàçìåð è ñèëà...

Áåñòñåëúð íîìåð åäíî íà "Ironman", ìåñåö ñëåä ìåñåö, ìåñåö ñëåä ìåñåö...

"Ñóïåð êëåêîâå å ïðîñòî íàé-äîáðàòà êíèãà ïèñàíà íÿêîãà îòíîñíî èçãðàæäàíåòî íà ìóñêóëè... òÿ å àáñîëþòíî íàé-äîáðàòà".
Äæîí ÌàêÊàëúì, àâòîð íà "Êëþ÷îâåòå íà óñïåõà"

"Àêî òúðñèòå íà÷èí äà êà÷èòå áúðçî ìóñêóëíà ìàñà è ñèëà, òîâà å âàøàòà êíèãà. Àêî èñêàòå äà ðàçáåðåòå ôàêòè îò êîëîðèòíàòà èñòîðèÿ íà Æåëÿçíàòà Èãðà, òîâà å âàøàòà êíèãà".
MuscleMag international

"Ñóïåð êëåêîâå" ïðåäîñòàâÿ èçêëþ÷èòåëíî ïîëåçíà èíôîðìàöèÿ, êîÿòî å áåçóïðå÷íî äîêóìåíòèðàíà... Âÿðâàì, ÷å å óçðÿë ìîìåíòà çà âúçðàæäàíå íà ôèëîñîôèÿòà, êîÿòî àâòîðà ïðîïîâÿäâà".
Áèë Ñòàð, Ironsport

"Ôîðìóëàòà çà íàòðóïâàíå íà ìóñêóëíà ìàñà è ñèëà å òîëêîâà ïðîñòà, ÷å ïîâå÷åòî õîðà îòêàçâàò äà ïîâÿðâàò... Òàçè êíèãà ùå âè óáåäè".
Äæî Ðîàðê, Musclessearch
Ñèëà è Çäðàâå ÅÎÎÄ
Ñîôèÿ, 1505
óë. Êàäåìëèÿ 50
algege@abv.bg
Ñòðàíèöè îò òàçè êíèãà






Ðåéòèíã
Ðåéòèíã: 9.81 / 72 ãëàñà 
Çà äà îöåíèø êíèãàòà "Ñóïåð êëåêîâå", èçáåðè öèôðàòà îòãîâàðÿùà íà òâîÿòà îöåíêà ïî äåñåòîáàëíàòà ñèñòåìà:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Äðóãè èíòåðåñíè ïðåäëîæåíèÿ
Òðåíèðîâêèòå íà çàòâîðíèêà - òîì 1
Ïîë Óåéä
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âèäåî ìàòåðèàëè
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Öåíà:  30.00 ëâ.
Ìóñêóëè çà ïðîñòîñìúðòíè. 21 äîêàçàíî ðàáîòåùè ïðàâèëà
Àëåêñàíäúð Ãåîðãèåâ
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âèäåî ìàòåðèàëè
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Öåíà:  14.94 ëâ.
Îïðîñòåíà ñèñòåìà çà òðåíèðàíå ñ ùàíãà
Áîá Õîôìàí
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Öåíà:  16.95 ëâ.
Ìîãúù ãðúá
Äæîðäæ Ô. Äæîóåò
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âèäåî ìàòåðèàëè
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Öåíà:  13.95 ëâ.
Ñèñòåìàòà Áîñêî çà ïðîãðåñèâíî ôèçè÷åñêî íàòîâàðâàíå
Õàðè Ïàñêàë
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Öåíà:  16.95 ëâ.
Ñòðå÷èíã
Êèðèë Àëàäæîâ
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âèäåî ìàòåðèàëè
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Öåíà:  15.00 ëâ.
BRAWN: Áîäèáèëäèíã áåç ñòåðîèäè
Ñòþàðò ÌàêÐîáúðò
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Öåíà:  22.95 ëâ.
Ìîãúù ãðúäåí êîø
Äæîðäæ Ô. Äæîóåò
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âèäåî ìàòåðèàëè
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Öåíà:  13.95 ëâ.
Ïðîãíîçèðàé âÿðíî - ñïå÷åëè ïàðè
Âëàäèìèð Âúðáàíîâ
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Öåíà:  8.50 ëâ.
Ìíåíèÿ íà ïîñåòèòåëè
Äîáàâè ìíåíèå | Ïîêàæè âñè÷êè ìíåíèÿ 
Ìàðèí
Ìèñëÿ,÷å êíèãàòà å ìíîãî äîáúð ìàòåðèàë è ìíîãî äîáðî ïîìîùíî ñðåäñòâî çà õîðà êîèòî èìàò ðåàëíè öåëè è èñêàò äà òðåíèðàò ïðàâèëíî áåç äà èçïîëçâàò øèðîêî ðàçïðîñòðàíåíè äîáàâêè è äð.ïîìîùíè ñðåäñòâà.
Çàêóïèëèòå òàçè êíèãà, êóïóâàò ñúùî
Òðåíèðîâêèòå íà çàòâîðíèêà - òîì 1 - êíèãà

Òðåíèðîâêèòå íà çàòâîðíèêà - òîì 1


Ïîë Óåéä

Àðàòðîí
Öåíà:  30.00 ëâ.
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âèäåî ìàòåðèàëè
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Óïðàæíåíèÿ ñ òåæåñòòà íà òÿëîòî çà ïðåîäîëÿâàíå íà âñÿêà ñëàáîñò, æèâîòèíñêà ñèëà è èçäðúæëèâîñò. ... Çà äà ñòàíåòå íåâåðîÿòíî ñèëíè, íå âè òðÿáâàò ùàíãè, äúìáåëè è ñêúïè òðåíàæîðè. Âñè÷êî, îò êîåòî íàèñòèíà ñå íóæäàåòå, å ñîáñòâåíîòî âè òÿëî, íÿêîëêî ïðîñòè óïðàæíåíèÿ è ãðàôèê. Ìîæåòå äà ñòàíåòå ñèëíè êàòî Õåðêóëåñ, ìóñêóëåñòè è çäðàâè, áåç êàêâîòî è äà å ñïåöèàëíî îáîðóäâàíå. Íóæäàåòå ñå åäèíñòâåíî îò ïðàâèëíèÿ ìåòîä, êîéòî ñå îñíîâàâà âúðõó òðàäèöèîííèòå, äðåâíè ôîðìè íà òðåíèðîâêà. Ïðåç âåêîâåòå òîçè ìåòîä ìíîãîêðàòíî å äîêàçâàë, ÷å ìîæå äà ïðåâúðíå õèëàâèòå ìîì÷åòà â æåëåçíè ìúæå è áîéöè. Òîçè ìåòîä ñå íàðè÷à " ...
 òúðñåíå íà ñåáå ñè - êíèãà

 òúðñåíå íà ñåáå ñè


Åìèëèÿ Áåë÷åâà

Çäðàâíà Àêàäåìèÿ Áåë÷åâè
Öåíà:  27.00 ëâ.
Ïðîäóêòúò å ñðåä íàé-èíòåðåñíèòå â store.bg
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âèäåî ìàòåðèàëè
Áëàãîäàðåíèå íà ïðàêòèêèòå â êíèãèòå õîðà îò öÿë ñâÿò ðàçáðàõà ñåáå ñè è íóæäèòå íà íàé-áëèçêèòå ñè! Ñòàíàõà ïî-áëèçêè ñ äåöàòà è ñúïðóçèòå ñè, ÷óâñòâàò ïî-äîáðè ðîäèòåëè è ñúïðóãè! ×óâñòâàø ëè ñå èçãóáåíà? Äåöàòà è áëèçêèòå íè èñêàò ìíîãî ìàëêî, íî ïðàâèëíîòî! Òîëêîâà îáè÷àìå áëèçêèòå ñè, èìàìå íóæäà îò îäîáðåíèå, äà ñå ÷óâñòâàìå ïîëåçíè è îáè÷àíè, ÷å ÷åñòî â öåëèòå ñè äà óãîäèì íà äðóãèòå çàáðàâÿìå çà ñåáå ñè. Òàçè êíèãà å åäíî ïúòåøåñòâèå êúì ñåáå ñè. Íà÷èí äà ñå ñâúðæåø ñ âúòðåøíîòî ñè Àç è äà ñè ïîãîâîðèòå. Äà ðàçáåðåø êàêâî èñêàø ðåàëíî, à íå êàêâî å ïðàâèëíî è íàëîæåíî îò íîðìèòå. ×åñòî ñè êàçâàìå "ÍÅ", ...
Ñêàíäè êðúñòîñëîâèöè Êîìïëåêò îò 12 êíèæêè - êíèãà

Ñêàíäè êðúñòîñëîâèöè : Êîìïëåêò îò 12 êíèæêè


Äèî Äèçàéí Ì
Öåíà:  7.60 ëâ.
Ïðîäóêòúò å ñðåä íàé-èíòåðåñíèòå â store.bg
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Äîêàçàíî å, ÷å êðúñòîñëîâèöèòå è öèôðîâèòå ðåáóñè ñïîìàãàò çà ðàçâèâàíåòî íà ìîçúêà. Ñ íàïðåäâàíå íà âúçðàñòòà íè, âñå ïî-÷åñòî çàáðàâÿìå è ñïèðàìå äà òðåíèðàìå ïàìåòòà ñè. Íèå ïðåäëàãàìå ôèòíåñ çà ìîçúêà, êàòî â òîçè ïàêåò ùå ïîëó÷èòå 12 êíèæêè À5 ôîðìàò, èçöÿëî ñúñ ñêàíäè êðúñòîñëîâèöè, îáùèÿ áðîé íà âñè÷êè ñõåìè å 320. Çà ñâîáîäíîòî âðåìå, êîåòî íå å èçãóáåíî! ...
Ïúëíà ïðàêòè÷åñêà åíöèêëîïåäèÿ íà ôèòíåñà - êíèãà

Ïúëíà ïðàêòè÷åñêà åíöèêëîïåäèÿ íà ôèòíåñà


Àíäè Óîäñóúðò

Ñâåòîâíà áèáëèîòåêà
Öåíà:  39.90 ëâ.
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âèäåî ìàòåðèàëè
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Ðåëåô. Èçäðúæëèâîñò. Ñèëà. Êà÷åñòâåí è óäîáåí çà ñëåäâàíå ïúòåâîäèòåë ñ èíñòðóêöèè ñòúïêà ïî ñòúïêà è íàä 700 ôîòîãðàôèè. Âñè÷êî, êîåòî òðÿáâà äà çíàåòå çà ôèçè÷åñêàòà ñèëà è ôèòíåñ óïðàæíåíèÿòà - â ñàëîíà èëè âúâ âàøèÿ äîì, îò ïëàíèðàíåòî íà òðåíèðîâêèòå äî ïîäîáðÿâàíåòî íà òåõíèêàòà. Àíäè Óîäñóúðò ùå âè âäúõíîâè äà ïîääúðæàòå ìîòèâàöèÿ è äà óñïååòå, äà áúäåòå çäðàâè è æèçíåíè, íåçàâèñèìî îò âúçðàñòòà è íàñòîÿùàòà âè ôîðìà! Òîçè óäîáåí çà ñëåäâàíå ïúòåâîäèòåë â ñâåòà íà ôèòíåñà ùå âè ïîìîãíå äà âëåçåòå â ñóïåðôîðìà è äà ÿ ïîääúðæàòå, äà îòñëàáíåòå è äà áúäåòå ãúâêàâè è ïîäâèæíè.  íåãî ùå íàìåðèòå åêñïåðòíè ñúâåòè êàê ...
Áóøèäî - äóõúò íà ßïîíèÿ - êíèãà

Áóøèäî - äóõúò íà ßïîíèÿ


Èíàäçî Íèòîáå

Èçòîê - Çàïàä
Öåíà:  10.00 ëâ.
Ïðîäóêòúò å ñðåä íàé-èíòåðåñíèòå â store.bg
Èíàäçî Íèòîáå (1862–1933) å ÿïîíñêè ïðîñâåòèòåë è äèïëîìàò, ïîëó÷èë îòëè÷íî îáðàçîâàíèå â ÑÀÙ è Ãåðìàíèÿ è ïîñâåòèë æèâîòà ñè íà èçãðàæäàíå íà êóëòóðíè “ìîñòîâå” ìåæäó ßïîíèÿ è Çàïàäà. Èìåííî îò íåãîâàòà êíèãà (ïóáëèêóâàíà çà ïúðâè ïúò ïðåç 1900 ã. âúâ Ôèëàäåëôèÿ, ïðåâåäåíà íà âñè÷êè ñâåòîâíè åçèöè è ìíîãîêðàòíî ïðåèçäàâàíà äî äíåñ) çàïàäíèÿò ñâÿò íàó÷àâà çà ïúðâè ïúò äóìàòà “áóøèäî” è ñå çàïîçíàâà ñ ìîðàëíèòå öåííîñòè, êîèòî âåêîâå íàðåä ñà îïðåäåëÿëè æèâîòà íà ÿïîíöèòå. Èçâåñòíè ñà ìíîæåñòâî ïðèìåðè êàê òàçè íåãîëÿìà êíèãà, ñìÿòàíà çà “åíöèêëîïåäèÿ íà ÿïîíñêèÿ äóõ”, ïðîáóæäà èíòåðåñà íà ðåäèöà âèäíè ëè÷íîñòè îò Çàïàäà ...
Ïî ïúòÿ íà øàõìàòíîòî ìàéñòîðñòâî. Ðúêîâîäñòâî çà íàïðåäíàëè - êíèãà

Ïî ïúòÿ íà øàõìàòíîòî ìàéñòîðñòâî. Ðúêîâîäñòâî çà íàïðåäíàëè


Ñòåôàí Ñåðãèåâ

Êíèãîìàíèÿ
Öåíà:  19.90 ëâ.
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âèäåî ìàòåðèàëè
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Íàñòîÿùîòî ðúêîâîäñòâî å ïðåäíàçíà÷åíî çà íàïðåäíàëè øàõìàòèñòè áåç çíà÷åíèå îò òÿõíàòà âúçðàñò. Îãðîìíèÿò áðîé ïðèìåðè çà ðåøàâàíå è èëþñòðèðàíå íà îñíîâíè ïîíÿòèÿ îò øàõìàòíàòà òàêòèêà è ñòðàòåãèÿ ñà èçâàäåíè îò ïàðòèè, èçèãðàíè îò åëèòíè áúëãàðñêè øàõìàòèñòè, êîåòî å óíèêàëíî â ñâåòîâíîòî øàõìàòíî êíèãîèçäàâàíå. Ñëåä âñåêè ðàçäåë èìà ïðàêòèêóì îò óïðàæíåíèÿ ñ ðåøåíèÿ è äîìàøíà ðàáîòà ïî ïðèíöèïà: ïîíÿòèå - ïðèìåðè - óïðàæíåíèÿ. Ñòåôàí Ñåðãèåâ å ïúðâèÿò äîêòîð íà ïåäàãîãè÷åñêèòå íàóêè â Áúëãàðèÿ â îáëàñòòà íà øàõìàòà. Îò 1975 ã. å ÷ëåí íà áþðîòî íà ÁÔ Øàõìàò. Áèë å çàì.-ïðåäñåäàòåë è ïðåäñåäàòåë íà ôåäåðàöèÿòà. ...
Ìóñêóëè çà ïðîñòîñìúðòíè. 21 äîêàçàíî ðàáîòåùè ïðàâèëà - êíèãà

Ìóñêóëè çà ïðîñòîñìúðòíè. 21 äîêàçàíî ðàáîòåùè ïðàâèëà


Àëåêñàíäúð Ãåîðãèåâ

Ñèëà è çäðàâå
Öåíà:  14.94 ëâ.
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âèäåî ìàòåðèàëè
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
Äíåñ ìíîãî îò òðåíèðàùèòå ïîäðàæàâàò íà áîäèáèëäèíã è ôèòíåñ çâåçäèòå. Âèæäàò ïåðôåêòíèòå èì ìóñêóëè è êîïèðàò òåõíèòå ïðîãðàìè ñ íàäåæäàòà äà ñòàíàò êàòî òÿõ. Áåç äîðè äà èìàò è ìàëêà ÷àñò îò íåîáõîäèìèòå ãåíåòè÷íè äàäåíîñòè. Áåç äà èìàò òÿõíàòà èçäðúæëèâîñò êúì íàòîâàðâàíèÿ, òåõíèÿ ðåæèì íà õðàíåíå è íà âúçñòàíîâÿâàíå. Òàêà ìíîãî îò îáèêíîâåíèòå òðåíèðàùè äîïóñêàò ãðåøêà ñëåä ãðåøêà è íå ïîñòèãàò æåëàíèÿ ðåçóëòàò. Òàçè ñèòóàöèÿ âîäè äî îáúðêâàíå, íåðàçáèðàíå è ðàçî÷àðîâàíèå.  êðàéíà ñìåòêà ìíîãî íàïóñêàò çàëàòà è ñå îòêàçâàò çàâèíàãè! Òàçè êíèãà ùå ïðîìåíè òîâà! ...
Ñóäîêó - êðúñòîñëîâèöà áåç äóìè - êíèãà

Ñóäîêó - êðúñòîñëîâèöà áåç äóìè


Òðóä
Öåíà:  2.30 ëâ.
Ïðîäóêòúò å ñðåä íàé-èíòåðåñíèòå â store.bg
Âúçìîæíà å åêñïðåñíà äîñòàâêà ñàìî çà ÷àñà â ðàìêèòå íà Ñîôèÿ, â ðàáîòíè äíè îò 10:00 äî 18:00 ÷àñà.
Ïðîäóêòúò å ïðåäñòàâåí ñ âúòðåøíè ñòðàíèöè
 ßïîíèÿ íå ñå ðåøàâàò êðúñòîñëîâèöè, íî çà ñìåòêà íà òîâà âñåêè äåí íà íàé-ðàçëè÷íè ìåñòà ìîæå äà âèäèòå âñÿêàêâè õîðà äà ðåøàâàò ñóäîêó. Èìåòî íà èãðàòà å ÿïîíñêî è îçíà÷àâà ìÿñòîòî íà ÷èñëàòà, ìàêàð ñàìàòà èãðà äà å èçìèñëåíà ïðåç XVIII âåê îò øâåéöàðñêèÿ ìàòåìàòèê Îéëåð. Êíèæêàòà ñúäúðæà 100 èãðè å 5 íèâà íà òðóäíîñò. ...
Ìåðñåäåñ Ðîí
Òúðñåíå
Êíèãè
Íàìàëåíèå íà õèëÿäè êíèãè
Âàó÷åðè çà ïîäàðúê îò store.bg