Излекувай травмата, излекувай автоимунитета

Изцеление на травма и справяне с други тригъри, обърнали тялото ви срещу вас.

Авторът на бестселъри на Ню Йорк Таймс д-р Сара Готфрид разкрива как травмата може да пренастрои тялото ви, така че да предизвика автоимунни заболявания. И предоставя цялостен план за рестартиране на имунната ви система и постигане на изцеление.

Знаем, че автоимунното заболяване - състояние, при което имунната система на организма атакува собствените ни здрави тъкани и клетки - засяга около един на всеки десет американци, или 24 милиона души, като разпространението нараства в световен мащаб. Но както обяснява д-р Сара Готфрид в тази отваряща очите нова книга, автоимунното заболяване може да е дори по-широко разпространено, отколкото предполагаме - и неговата първопричина може да ви изненада.

Какви са симптомите?

В днешно време много хора страдат от мистериозни симптоми - като силна умора, мозъчна мъгла, болки, чувство на изтръпване и мравучкане, упорито наддаване на тегло, коремни болки, храносмилателни проблеми, косопад, безсъние и дори тревожност - и не осъзнават, че дисрегулираната имунна система е в основата на техните симптоми. В своята практика по прецизна медицина д-р Готфрид забеляза привидно необичаен модел: много от нейните пациенти, които страдат от автоимунно заболяване и симптоми, имат история на травма. Новопоявили се изследвания показват, че до 80% от пациентите с автоимунно заболяване са преживели значителен емоционален стрес, преди да се разболеят.

С тази книга д-р Готфрид дава надежда на десетките милиони хора, които страдат от автоимунно заболяване. Тя е създала мощна програма, предназначена да прекъсне порочния кръг на автоимунните заболявания.

Книгата може да регулира имунната ви система и да възстанови здравето ви, със съвети относно:

• диета;
• сън;
• добавки;
• дишане;
• възстановяване на микробиома;
• соматична терапия;
• лечение с кетамин;
• микродозиране на псилоцибин;
• MDMA-подпомагана терапия.

Книгата предлага пътна карта за трайно облекчение от автоимунно заболяване чрез справяне с подлежащата причина за състоянието. А също и изцеление на тялото, ума и духа.

Въведение
Деконструиране на модела: Автоимунитет, травма и хормони

• Автоимунната епидемия
• Травмата, хормоните и първопричината за автоимунитета
• Разбиране на автоимунитета, предизвикан от травма
• Травмата е различна за мъжете и жените
• Защо фармацевтичните препарати и психотерапията може да не са достатъчни

Реинтегриране на цялото: Оздравителен план на Готфрид

• Осъзнаване на тялото
• Изследвания
• Хранителен протокол
• Протокол за сън и стрес
• Протокол за имуномодулация
• Протокол за терапия ум - тяло
• Всичко, което искате да знаете за психеделиците
• Вашият план

Терминологичен речник