Как да не станем жертва на манипулации - Анна Гусева - книга — Как да не станем жертва на манипулации

Анна Гусева

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		4.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		31‑12‑2024 г. или 01‑01‑2025 г.
Основни параметри:
Продукт		#560-877-069
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад при доставчик Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена		2024 г.
Издателство		Паритет
Категории		Популярна психология
Корица		Мека
Страници		224
Размери		12.00 / 16.00 / 1.90 cm
Тегло		0.192 kg
EAN		9786191536047
ISBN		9786191536047

Как да не станем жертва на манипулации

Name: Как да не станем жертва на манипулации
Author: Анна Гусева

Анна Гусева

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		4.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		31‑12‑2024 г. или 01‑01‑2025 г.

Основни параметри:

Продукт		#560-877-069
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад при доставчик Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена		2024 г.
Издателство		Паритет
Категории		Популярна психология

Корица		Мека
Страници		224
Размери		12.00 / 16.00 / 1.90 cm
Тегло		0.192 kg
EAN		9786191536047
ISBN		9786191536047

Описание

Защитни техники и стратегии.

Претоварени сте с работа? Хронично ви липсва време за себе си? Отървете се от съсипващия ви навик да казвате "да". Възползвайте се от препоръките на професионалния психолог Анна Гусева и се научете да разпознавате манипулациите в общуването с роднини, приятели, колеги и началници; контролирайте емоциите си, защитавайте собствените си интереси и казвайте твърдо "не". Освободете се от хиперотговорността, от чувството за вина и неоправданите задължения към ония, които искат да ви се качат на главата, и получете повече удоволствие от живота. Само практически съвети!

Книгата е част от поредицата Първа стъпка на издателство Паритет.

Страници от тази книга

Съдържание

Думата лекува и думата осакатява
Манипулации и манипулатори
Типове манипулации и методите на борба с тях

Техника крак във вратата
Манипулация ефект на спешност
Манипулация взаимен обмен
Технология на манипулирането илюзия за алтернатива
Метод на манипулация Картаген трябва да бъде разрушен
Манипулация Позоваване на авторитети
Метод на манипулиране преход към личността
Използване на мнението на масите
Изкуствено безразличие или псевдоневнимание
Манипулация със страх
Манипулация с чувство за вина или обида
Манипулации с гняв
Манипулации с мълчание
Манипулация със суета
Мнима слабост
Манипулация Емоционално заразяване
Техника Психологическо айкидо
Манипулация Команди, скрити в изречения и въпроси
Ласкателство
Бягство от обсъждане
Изискване на еднозначен отговор
Манипулация Поток от въпроси
Какво помага на манипулаторите

Ирационалните нагласи - систематични грешки в мисленето

Нагласа за задълженост
Нагласа за предсказване на негативно бъдеще
Нагласа за максимализъм
Нагласа за дихотомично мислене
Нагласа за свръхгенерализация
Нагласа за четене на мисли
Нагласа за антропоморфизъм
Как да станем неуязвими за манипулаторите
Каква е тайната на спокойствието
Навици за ефективна комуникация
Типове взаимодействия между хората

Техники на неуязвимост, или техники на ефективна комуникация

Техника на дисоциация
Техника на ефективно самопозициониране
Проблемен човек и психологически пресинг
Как да намерим спокойствие
Алгоритъм (стратегия) на преодоляване на пресинга

Техники на противодействие на пресинга

Техника Изтъркана плоча
Техника Мъгла
Техника Безкрайни въпроси
Техника Съгласие в несъгласието
Техника Вежливо отклонение

Умението да се противостои на натиска и да се казва не

Различните видове не
Кога да казваме не
Как да кажете не
Видове откази
Какво облекчава отказа
Как да откажем на колеги и на шефа

Типичните категории трудни личности

Истерични личности
Педантични личности
Възбудими личности
Избягващи личности
Зависими личности
Параноидни личности
Антисоциални личности
Нарцистично разстройство на личността
Шизоидни личности

Технологии на взаимодействие с трудните хора

Техника - Вежливо отклонение
Стратегии за убеждаване на събеседника
Какви доводи убеждават хората
Съветите: как и кога да ги използваме
Как да накараме хората да ни слушат
Как да превръщаме големите проблеми в малки
Как да победим манипулатора

Други интересни предложения

Как да се защитим от психическите атаки?
Анна Гусева

Паритет

Цена: 14.99 лв.

Сребърна, кислородна и размразена вода
Анастасия Семьонова

Паритет

Цена: 13.99 лв.

Здрав разсад: От семената до реколтата
Галина Кизима

Паритет

Цена: 14.99 лв.

Основи на аюрведа
Доктор Гхилдиял

Паритет

Цена: 14.99 лв.

Домашно консервиране за начинаещи и напреднали
Олга Романова

Паритет

Цена: 13.99 лв.

Целебната сила на кълновете и микрозелените растения
Как да ги отгледаме у дома
Олга Романова

Паритет

Цена: 13.99 лв.

Как да говорим на децата, че да ни чуят. Съвети за родители
Александра Василева

Паритет

Цена: 14.99 лв.

Домашна биоградина. Съвети за начинаещи градинари
Николай Курдюмов, Галина Кизима, Ирина Калинина

Паритет

Цена: 14.99 лв.

Системата Кацудзо Ниши. Живот според законите на природата
Кацудзо Ниши

Паритет

Цена: 14.99 лв.

Чакри. Енергийните центрове на човека
Андрей Шарма

Паритет

Цена: 14.99 лв.

Други интересни предложения

			Системата Кацудзо Ниши. Живот според законите на природата Кацудзо Ниши

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Цена: 14.99 лв.

			Как да се защитим от психическите атаки? Анна Гусева

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Цена: 14.99 лв.

			Основи на аюрведа Доктор Гхилдиял

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Цена: 14.99 лв.

			Чакри. Енергийните центрове на човека Андрей Шарма

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Цена: 14.99 лв.

			Домашна биоградина. Съвети за начинаещи градинари Николай Курдюмов, Галина Кизима, Ирина Калинина

			Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 14.99 лв.

			Домашно консервиране за начинаещи и напреднали Олга Романова

			Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 13.99 лв.

			Целебната сила на кълновете и микрозелените растения : Как да ги отгледаме у дома Олга Романова

			Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 13.99 лв.

			Сребърна, кислородна и размразена вода Анастасия Семьонова

			Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 13.99 лв.

			Здрав разсад: От семената до реколтата Галина Кизима

			Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 14.99 лв.

			Как да говорим на децата, че да ни чуят. Съвети за родители Александра Василева

			Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 14.99 лв.

Мнения на посетители

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Важна информация!

Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.

Книги от Анна Гусева

Как да се защитим от психическите атаки?

Анна Гусева
Паритет

Цена: 14.99 лв.

Научи се да казваш "не"! ... Кой от нас не е изпитвал върху себе си психически натиск и манипулации от страна на роднини, приятели и колеги? Те ни подтискат, внушават ни чувство за вина и малоценност и ние отстъпваме. Дори да искаме да кажем "не", под давлението на емоциите се предаваме. Отвратителното усещане, че те принуждават да правиш това, което не искаш, е познато на всеки. В книгата на психолога Анна Гусева ще намерите над 70 начина за психологическа защита, изпитани от нея в 20-годишната ѝ практика. Възползвайте се от препоръките на професионалния психолог, за да не се поддавате на чужди ...

Книги от поредицата Първа стъпка от издателство Паритет

			Кабала. Древна система за магически знания Михаил Зорин

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Цена: 14.99 лв.

			Как да се спасим от енергийните паразити Андрей Миронов

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Цена: 13.99 лв.

			Здрав гръбнак. Система от упражнения за облекчаване на болката Олег Асташенко

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Цена: 14.99 лв.

			Животворяща сила. Изцеляващи нагласи Георги Ситин

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Цена: 13.99 лв.

			Как да повишим имунитета си без лекари и лекарства Андрей Миронов

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Цена: 13.99 лв.

Още книги от поредицата Първа стъпка от издателство Паритет

Книги от Анна Гусева

			Как да се защитим от психическите атаки? Анна Гусева

			Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Цена: 14.99 лв.

Закупилите тази книга, купуват също

Емоционалната интелигентност

Даниъл Голман
Изток - Запад

Цени от: 27.90 лв.

От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ...

Да се чувстваш добре

Д-р Дейвид Бърнс
Изток - Запад

Цени от: 34.90 лв.

Клинично доказано лечение на депресията без медикаменти. Добрата новина е, че тревожността, вината, песимизмът, отлагането, ниската самооценка и другите черни дупки на депресията могат да се излекуват без лекарства. В Да се чувстваш добре видният психиатър д-р Дейвид Д. Бърнс очертава забележителни, научно доказани техники, които незабавно ще повишат духа ви и ще ви помогнат да развиете положителен поглед към живота: да осъзнавате какво причинява резките промени в настроението ви; да елиминирате отрицателните чувства от корен; да се справяте с вината; да се справяте с враждебността и критиката; да преодолеете ...

Най-новата книга за езика на тялото

Алън Пийз, Барбара Пийз
Сиела

Цена: 20.00 лв.

Като всеки нов език, и езикът на тялото се усвоява с упоритост и упражнения. На практика Най-новата книга за езика на тялото е самоучител, помагало и речник за всеки, който желае да усъвършенства себе си и да направи света наоколо по-добър. Ако се научите да си служите с езика на тялото, ще се убедите, че той често казва нещо съвсем различно от онова, което изговаряме, мислим или чувстваме. С помощта на книгата ще знаете: как да изпращате позитивни сигнали към другите; как да разберете, че някой ви лъже; как да се сближите с някого; как да успеете в интервю или на преговори; как да си изберете партньор. Книгата ...

Наръчник за употреба и експлоатация на мъжа - част 2

Симеон Колев
Егмонт

Цена: 14.90 лв.

"След успеха на Наръчник за употреба и експлоатация на мъжа - част 1, минаха няколко години и се понасъбраха още доста интересни текстове, които си заслужават усилията и аудиторията, за да бъдат издадени в книга. Това са текстове за нещата от живота и за ситуации, които се случват на всеки от нас. Връзки, любов, секс, раздели, какво да очакваме от себе си и от този до нас, какво ни разочарова, какво ни очарова, какво ни спъва да бъдем себе си. Тези текстове провокират разговори, което е хубаво, защото най-често имаме нужда точно от разговори, с които да откриваме кои сме ние и кои са хората около нас. Като човек, ...

Хиперсъзнание

Моника Балаян, Петя Минкова
Труд

Цена: 39.00 лв.

Революционни техники, базирани на научни изследвания, за препрограмиране на подсъзнанието. Дългогодишните изследвания на психоложката Моника Балаян и натрупаният опит на Петя Минкова като научен журналист се обединиха по неповторим начин в тази книга. Тя е за тези, които са се убедили, че старите методи не работят, и търсят нещо ново и революционно - книгата съдържа иновативни техники и конкретни практики, с които може да се препрограмира подсъзнанието. Тя е за всички, които искат да впрегнат тази стихия - неосъзнатата сфера - да работи за тях, а не срещу тях. С нея ще разберем колко различни програми в подсъзнанието ни ...

Самозащита с думи

Барбара Беркхан
СофтПрес

Цена: 9.49 лв.

Нападението с думи може да е толкова болезнено, колкото и плесницата по лицето. Повечето хора не могат да реагират на такава атака. Едва по-късно им хрумва остроумна забележка или се възмущават и веднага отвръщат нещо, което води до безкрайна въртележка от удари и в крайна сметка до безсмислен конфликт. Барбара Беркхан следва принципа на айкидо и пренася бойното изкуство в света на общуването. Тя представя в книгата си 12 стратегии, с които можете да дадете контра на всяка словесна нападка. Тук ще научите: Как да отбивате атаки, без да се нараните? Как да отговорите, ако ви обидят? Как да обърквате нападателя и да ...

Манипулаторите - разбиране и справяне с манипулативните хора

Джордж Саймън
Изток - Запад

Цена: 11.00 лв.

Д-р Джордж Саймън е специалист в област, в която малцина са сведущи: манипулирането. Първата и естествена представа на всеки е, че манипулаторите са някъде отвън, те са кукловодите в сянка зад кулисите. В общия случай обаче манипулаторите не са чужди хора... Вашите деца - особено юношите - са истински експерти в това; няма да е изненадващо такъв да е и партньорът ви. Колега може тихомълком да работи срещу вас, докато тръби, че помага, а шефът ви – да си подсвирква на гърба на слабостите ви. Манипулативните хора имат две основни цели: да печелят и да изглеждат добри, докато го правят. Едва ли е успокоение това, че понякога ...

Магията на покоя

Д-р Сара К. Медник
Кибеа

Цена: 32.00 лв.

Презаредете жизнените си сили, като използвате възстановителните системи на собствения си организъм. Въз основа на своите първоначални открития - и откритията на други изследователи в много области на медицината - д-р Медник обрисува детайлна картина на ритмите за активност и покой, които оркестрират всички жизненоважни системи в нашия организъм. Редом с това излага и новата теория, че стареенето се ускорява от факта, че човек прекарва по-малко време в занимания, осигуряващи неговото състояние на покой. Магията на покоя предлага базирани на научни доказателства практически съвети как да дадем възможност на тези системи ...

Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга