Повечето хора мечтаят за безоблачно щастие, вечна любов, привлекателна външност, вдъхновяваща и високоплатена работа... Накратко - живот, за който останалите да им завиждат. Социалните мрежи и консуматорската ни култура постоянно подхранват този фалшив идеал за щастие. Гарантираните начини да го постигнем обаче все повече заприличват на сапунен мехур, който авторът на тази книга спуква, като заявява смело: "Целият този сладникав позитивизъм и радостни врели-некипели за самопомощ наблягат най-вече на това, което ви липсва. Ключът към добрия живот е да не ви пука за това да трупате още и още, а да ви пука само за ... |
|
|
Проверени от времето техники за овладяване на стреса. ... Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да възприемат нова психическа нагласа, която им носи сигурност и щастие и им помага да преодолеят навика да се безпокоят: изолирайте миналото и бъдещето; живейте в днешния ден; погледнете на живота откъм смешната му страна; ангажирайте се с работа; обзетият от безпокойство човек трябва да се потопи в действие; давайте най-доброто от себе си; бъдете себе си; помнете, че на света няма втори като вас. Присъединете се към милионите обикновени и прочути хора, които са се научили да преодоляват ... |
|
|
"Преоткрий живота си" е уникално ръководство, което едновременно обучава и помага. Джефри Янг и Джанет Клоско представят основите на схема терапията - интегративен подход, принадлежащ към групата на съвременните когнитивно-поведенчески терапии. Умело и достъпно са представени единайсет ключови проблемни личностови модела (схеми), наречени в книгата "житейски капани", които са илюстрирани с множество примери от практиката. "Преоткрий живота си" е насочена към широкия кръг читатели с интерес към психологичните аспекти на всекидневния живот. Хората с емоционални проблеми, посещаващите ... |
|
|
Открий положителното в най-големите житейски предизвикателства. Мат Кан предлага ново вълнуващо пътуване в света на духовното. Във Всичко е тук, за да ти помогне авторът представя обширна гледна точка за взаимодействието между вътрешния свят и външната реалност, като обръща внимание на различни аспекти на енергията, съдбата и духовното развитие. Животът е като училище, където всичко, което се случва, има смисъл и цел - то насочва към истинска самореализация и духовно пробуждане. Книгата представя подход за надскачането на егото и докосването на душата като източник на мъдрост и истинско щастие. Мат Кан предлага ... |
|
|
Как да откриеш, изградиш и поддържаш нагласата за успех през целия си живот. ... Всички познати ще ви искат тази книга! Но тя ще ви трябва постоянно, така че най-добре да си я купят. В тази книга Джефри Гитомър ще ти покаже нагледно как се изгражда ДА!-нагласа – не просто позитивна, а нещо много по-обхватно, включващо отношението ти към колегите и шефа, към хората, които срещаш в своето всекидневие, към приятелите и семейството – един изцяло нов светоглед, който ще ти помогне да се реализираш в бизнеса, но и в личен и житейски план. Тази нагласа ще ти позволи да изживяваш постоянно онези приятни моменти, в които ... |
|
|
Защо се появява и как се проявява? ... "Транскрибираният тук семинар, засягащ един ключов въпрос на психоанализата - изтласкването - си поставя за цел наред с другото да илюстрира този метод, който е в основата на специфичното научно изследване на споменатия въпрос. В този метод се срещат колебания, повторения, ретроспекции; надяваме се, че в крайна сметка той ще предостави на клинициста и на читателя полезен инструмент и някои нови идеи." Патрик Ландман, Жерар Помие Патрик Ландман е психиатър, психоаналитик и юрист. Той е вицепрезидент на френската психоаналитична асоциация Еспас аналитик и президент на ... |
|
|
Задавали ли сте си някога някой от следните въпроси: Защо някой би искал да си купи ръчен часовник, струващ колкото двуетажна къща? Защо една дреха се смята за толкова по-елегантна, колкото е по-неудобна за носене? Защо модните тенденции се редуват с такава умопомрачителна скорост? Защо жените продължават да се подлагат на вредни за здравето им диети? Защо богатите мъже са длъжни да се отдават на досадни хобита като голф и риболов? Защо е престижно придобиването на практически безполезни "умения"? Защо ръчно произведените артикули са толкова по-скъпи, колкото са по-видими техните недостатъци? Защо ... |
|
|
Как да общуваме с лекота, да се чувстваме комфортно и да очароваме другите? Непринудените, ежедневни разговори - всичко онова, което се крие зад трудно преводимата английска дума smalltalk (буквално "малки разговори"), като почнем от "Днес времето е хубаво" и стигнем до размяната на любезности - са залегнали в основата на човешкото общуване. Никое друго комуникационно умение не е така важно както "малките разговори". Винаги е по-добре да се усмихнем и да кажем няколко думи, отколкото да мълчим и да гледаме мрачно. Защо е толкова трудно да говорим за дреболии? Непринуденият разговор е лека ... |
