store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Популярна психология    Кои сме ние? - Щефани Щал
Начало   Книги    ...    ...    Популярна психо...  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Кои сме ние?


Щефани Щал

Кои сме ние? - Щефани Щал - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  19.95 лв.



Този продукт, може да бъде доставен за Коледа!
Ако избереш доставка до офис на Еконт!
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка4.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка24‑12‑2024 г. или 27‑12‑2024 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Вторник
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за Понеделник
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#431-920-615
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена14-11-2023 г.
ИздателствоХермес
Категории
КорицаМека
Страници344
Размери14.20 / 21.00 / 2.50 cm
Тегло0.376 kg
EAN9789542622680
ISBN9789542622680
Кои сме ние? - Щефани Щал - книга

Кои сме ние?


Щефани Щал

Цена:  19.95 лв.



Този продукт, може да бъде доставен за Коледа!
Ако избереш доставка до офис на Еконт!
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка4.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка24‑12‑2024 г. или 27‑12‑2024 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Вторник
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за Понеделник
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#431-920-615
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена14-11-2023 г.
ИздателствоХермес
Категории
КорицаМека
Страници344
Размери14.20 / 21.00 / 2.50 cm
Тегло0.376 kg
EAN9789542622680
ISBN9789542622680
Видео
Описание
Всичко, което трябва да знаете за психологията. Как възприемаме, чувстваме и обичаме.

Как е устроена човешката психика? Има ли ментална или духовна рамка, присъща на всички хора? Доколко сме подвластни на емоциите, мислите и житейския опит?

Бестселърова авторка и психолог номер 1 на Германия, Щефани Щал представя дълбоки прозрения за взаимовръзките между възприятията, съзнанието и поведението. Тя анализира по разбираем и увлекателен начин научно доказани факти: защо чувството за щастие ни мотивира, колко субективно е светоусещането и как ранните преживявания оформят представа ни за самите нас и определят самочувствието ни. Разгледани са детайлно и четирите основни психически потребности и начините им на продуктивно удовлетворяване, за да постигнем хармония със себе си и околните.

В книгата са включени подробни протоколи от терапевтичната практика на авторката, както и ценни насоки за разрешаване на душевни конфликти, което прави това пътуване в най-съкровените кътчета на човешката същност истинско преживяване.
Съдържание
Строеж на психиката
Как функционираме и какво знае психологията по въпроса
  • Смисълът на живота
  • Чувството на щастие е нашият наркотик
  • Принципът на последователността
  • Възприятието
  • Ние сме нашата памет
  • Учене и памет
  • Самооценката определя възприятията ни
  • Обобщение: Основната структура на нашата психика
  • Четирите основни психически потребности
  • Винаги става дума за контрол
    • Когато проблемът е в контрола
    • Мога да се справя с живота. Вътрешната локализация на контрола
  • Обвързване - основата на живота
    • Мисловната карта и детските типове обвързване
    • Несигурни стилове на обвързване
    • Несигурно-отбягващо обвързване: Трябва да разчитам само на себе си
    • Несигурно-вкопчващо обвързване: Трябва да се боря за внимание
    • Влиянието на стиловете на обвързване
    • Обвързване и регулация на стреса
    • Умения за обвързване
    • Умения за автономия и контрол
  • Обобщение: Обвързването и автономията като динамична система
  • Самочувствието - епицентърът на нашата психика
    • Фиксация върху ниското самочувствие
    • Ниското самочувствие и ролята на жертва
    • Ниско самочувствие с цел опазване на връзката с родителя
    • Ниското самочувствие и дисфункционалните връзки
  • Страх от загуба и страх от обвързване
  • Получаване на удоволствие и избягване на неудоволствията
    • Ранното формиране на поведение на сближаване и отбягване
    • Мотивация и гени
    • Нашите емоции
    • Разум и чувства
    • Страхът - едно важно и необичано чувство
    • Психически защитни механизми
    • Защитни механизми в служба на обвързването: идеализация и разкрасяване
    • Защитни механизми в служба на автономията: принизяване и рационализиране
    • Интроекция и проекция
  • Стратегии за самозащита
    • Самозащитата в служба на обвързването
    • Самозащитата в служба на автономията
Случаи от психотерапевтичната практика
  • Описание на метода
  • Алекса предпочита да свежда глава
    • Моите разсъждения относно Алекса
  • Хана сменя работата си при най-малката трудност
    • Моите разсъждения относно Хана
  • Торсен се колебае между две жени
    • Моите разсъждения относно Торсен
  • Анна се бори с ниско самочувствие и хранително разстройство
    • Моите разсъждения относно Анна
  • Шарлоте е много гневна на майка си
    • Моите разсъждения относно Шарлоте
  • Елиза проваля връзките си
    • Моите разсъждения относно Елиза
  • Щефан се страхува, че ще се провали като баща
    • Моите разсъждения относно Щефан
  • Биргит страда от панически атаки
    • Моите разсъждения относно Биргит
  • Гилип избира неподходящи партньори
    • Моите разсъждения относно Филип
  • Сара не приема детето си
    • Моите разсъждения относно Сара
  • Кристоф иска хармония на всяка цена
    • Моите разсъждения относно Кристоф
  • Елке страда от изблици на ярост
    • Моите разсъждения относно Елке
  • Хари отказва да се подчинява
    • Моите разсъждения относно Хари
Най-важните психотерапевтични методи за намиране на решение
  • Психотерапевтичната връзка
  • Първа стъпка: Разграничаване на миналата и настоящата действителност
    • Идентифициране на старите настройки
    • Укрепване на възрастния Аз
    • Приемане на себе си
    • Нови догми и нов начин на живот
  • Втора стъпка: Осъществяване на достъп до емоциите
    • Възприемане на емоциите
    • Първични и вторични емоции
    • Адаптивни и маладаптивни емоции
    • Емоционален анализ на проблемите
    • Регулиране на емоциите
    • Техника за дихателна релаксация
    • Приемане на емоциите
  • Трета стъпка: Намиране на метастратегии
    • Метастратегии за свръхприспособени
    • Метастратегии за автономни
  • Четвърта стъпка: Да се освободим от объркването си и да придадем смисъл на живота си
    • Трите позиции на възприятието
    • Придаване на смисъл на живота
  • Заключение: Станете част от отбора
Библиография
Благодарности
Рейтинг
За да оцениш книгата "Кои сме ние?", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - книга

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов


Гари Чапмън

Нов човек
Цена:  15.90 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...
Мъжкото, женското, връзката и защо сексът е важен - книга

Мъжкото, женското, връзката и защо сексът е важен


Родена - Рая Ралева

Виделина
Цена:  12.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тази книга ще ни върне към началния замисъл, към логиката и реда на нещата. Ще покаже безмислеността на противопоставянето между мъжкото и женското, между формата и съдържанието, след като и двете са аспекти на едно и също цяло. Ще се спре на енергията и на нейното нескончаемо изобилие. Ще се спре на посоката и градивността, на развитието, което насъщността ѝ захранва. Ще ни върне към нормалността и ще даде отговор на въпроса защо жените са изгубили представата как да бъдат жени, а мъжете - мъже. Цялата информация е около и в нас, стига да си зададем правилните въпроси. В тази книга ще намерите и въпросите, и ...
Хипнозата - същност и техники - книга

Хипнозата - същност и техники


Иво Величков


 

Цена:  30.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
"...истинската хипноза не е постоянното обогатяване на репертоара от индукционни техники (това е лесната част), нито пък придобиване на способност да влияеш върху възприятието и поведението на другите. Истинската хипноза не е хоби или професия. Истинската хипноза помага на този, който се занимава с нея, да постигне себереализация. Истинската хипноза е начин на живот, почти алхимично трансформиращ практикуващия в постоянно еволюираща личност, оказваща (дори и несъзнателно) благотворно влияние върху заобикалящите го. Истинската хипноза не е цел, а средство, помагащо ни да станем по-добри." Из книгата Иво ...
Дианетика. Модерната наука за душевното здраве - книга

Дианетика. Модерната наука за душевното здраве


Л. Рон Хъбард

New-era
Цена:  40.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Сега, закупувайки книгата "Дианетика. Модерната наука за душевното здраве", получавате много точен безплатен личностен тест, както и директна връзка с човек, който ще отговори на всичките ви въпроси. За да заявите вашия индивидуален тест, изпратете имейл на контактите, предоставени в картичката към книгата. ... Л. Рон Хъбард - авторът на международния бестселър номер 1 "Дианетика". Със своето съдържание на открития, обявени за по-велики от тези на колелото и огъня, Дианетиката запазва позицията си на бестселър в продължение на повече от 50 години. имаща повече от 20 милиона печатни копия и ...
Общуване без агресия. Наръчник по ненасилствена комуникация - книга

Общуване без агресия. Наръчник по ненасилствена комуникация


Маршал Розенберг

Кръгозор
Цена:  20.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Силата на позитивните послания. Трето преработено и допълнено издание. ... Наслаждавайте се на стабилно и пълноценно общуване във всички области на вашия живот: интимни взаимоотношения семейство училище институции бизнес преговори и дипломатически контакти консултации и психотерапия Чрез ненасилствената комуникация можете: да преодолявате различията да разрешавате конфликтите по мирен начин да разбирате другите, и те - вас От детския кът до заседателната зала, от класната стая до военната зона Ненасилствената комуникация (ННК) ежедневно променя човешкия живот. ННК предоставя един лесен за разбиране, ...
Силата на самоконтрола - книга

Силата на самоконтрола


Райън Холидей

Сиела
Цена:  18.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Дисциплината е съдба."Ние можем да се борим храбро за правата си, за силата да бъдем господари на самите себе си - и е наше право, - но в крайна сметка това означава да отговаряме за себе си. Защото в противен случай ще отговаря някой друг или нещо друго." Райън Холидей В Силата на самоконтрола авторът на Твоето его е врагът Райън Холидей ни дава точната рецепта как да започнем да отговаряме сами за себе си. Защото, както е казал Айзенхауер, свободата означава именно възможност да практикуваме самодисциплина. За да овладеем каквото и да е, първо трябва да овладеем себе си. Да си поставим ясни граници, за да ...
Лечебната сила на миналото - книга

Лечебната сила на миналото


Бертолд Улсамер

Ананд
Цена:  22.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Системната терапия на Берт Хелингер. ... Децата рядко или никога не се осмеляват да водят по-щастлив или изпълнен с удовлетворение живот от този на родителите си. Несъзнателно те остават лоялни към една неизказана семейна традиция, която носи скрити влияния. В резултат на това децата повтарят определени типове поведение и съдбата им е подобна на тази на родителите. Когато има тежко наследство, то оказва влияние дори когато членовете на семейството изглеждат отчуждени или пък децата вече са пораснали и са се отдалечили от родителите. Това е революционна идея в системната терапия, която намира израз в използването на ...
Конфликти: Защо се случват и как да се справим с тях - книга

Конфликти: Защо се случват и как да се справим с тях


Елизабет Лукас

Ейч Ем Ар Логос
Цена:  24.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Иновативен win-win подход при спорове в семейството, в партньорската двойка, на работа, в бизнеса и в политиката. В Конфликти: Защо се случват и как да се справим с тях ще разберете: как да управлявате конфликта със себе си; как да разрешавате конфликтите си с другите хора - пътят от един срещу друг до заедно с другите; магическата сила на действието в аванс, или първата крачка, която топи ледове и събаря дългогодишни стени на омраза; защо хората се държат лошо; изкуството да се правят компромиси; как да комуникираме с врага и други. Един изумително различен подход, при който не просто се търси компромис, а ...
Интерактивни играчки
Голямо разнообразие от забавни и образователни играчки!
Детски телескопи и микроскопи
Образователни комплекти за малките изследователи.
Занимателни книжки за деца
За всеки свободен момент!
Рекламирани играчки за момичета
Подбрани играчки за момичета, които децата познават и харесват.
Музикални инструменти
Голямо разнообразие от детски музикални инструменти!
Конструктори
Голямо разнообразие на конструктори и сглобяеми играчки.
Виолета Цветкова
Търсене
Книги
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги