Основни принципи и 150 рецепти, които можете да приготвите сами. ... Система за балансирана разделно хранене, изложена в настоящата книга, се предлага за пръв път на българския читател. Тя е изградена върху основата на принципите на съчетаването на продуктите на известната немска диетоложка Урсула Зум. Това е най-либералната европейска система за комбиниране на храните в домашни условия. Тя е най-близка до традиционния начин на хранене на българина и този факт я прави лесно достъпна във всекидневната практика. ... |
|
|
Консултанти: д-р Димитър Пашкулев, д-р Атанас Михайлов, д-р Петранка Попова. ... В дните, когато все повече хора се обръщат за помощ към нетрадиционните методи за лечение, тази енциклопедия: ще ви помогне да се справите с над 160 заболявания; ще ви запознае с повече от 40 най-ефективни видове алтернативна медицина, с разнообразни масажи и подмладяващи терапии; ще ви покаже най-популярните диети и хранителни режими, за да изберете най-подходящия за вас; ще ви представи лечебните свойства на много билки и растения. Енциклопедията е международен бестселър, без аналог на пазара. Написана е от над 50 известни ... |
|
|
Рецепти и менюта от цялата страна. ... В новата книга по-прегледно са представени основните принципи за реализиране на оптимален диетичен режим, включени са и оригинални таблици за състава и комбинирането на храните. Даден е компетентен отговор на много въпроси, свързани със здравословното хранене. За първи път у нас са приложени научни постановки за индивидуално определяне на диетата според преобладаващата активност на жлезите с вътрешна секреция и съдържанието на някои минерали в организма. При разработката на менютата и рецептите са използвани богатият народен опит и интересни идеи и хрумвания на много читатели, ... |
|
|
"С нарастване на научната информация относно свойствата на хранителните съставки (нутриенти) се оформя сложна плетеница от ползи и вреди, в зависимост от тяхното количество и форма на приемане, както и от параметрите на конкретния организъм. Някои микроелементи са особено значими за това ни разбиране - именно в контекста на "златната среда". Обезпокояващо е, че при уж отдавна проучени метали, като желязото и медта, са силно разпространени (и често неразпознати!) както дефицитите, така и излишъците. Проявите им често се отдават на други причини, докато навременното им коригиране може да изиграе значителна, а ... |
|
|
Предпазване и лекуване - дует на науката с природосъобразните традиции. След година и половина под гнета на Ковид - 19 дали сме си извлекли съществените уроци? Изглежда очевидно, че е необходимо да променим досегашните си приоритети, като ограничим и природната среда, и да използваме по-голяма част от времето, средствата и научния потенциал, за да ги подпомогнем. Да вземем най-доброто от дългосрочно работещите подходи от природната медицина (включително тези, които ни връщат собствената отговорност за здравето) и онези от съвременните научни методи, при които съотношението между полза и вреда е доказано благоприятно. В ... |
|
|
Естествени принципи, методи и средства за добро здраве. Изцеление, тонизиране и релаксиране в домашни условия. ... Днес добрата физическа форма е показателна за зрелостта на човека, за неговата интелигентност, информираност и степен на духовно развитие. И доколкото изискванията на съвременното общество към него стават все по-многобройни и все по-интензивни (а същевременно вредностите в технологизирания свят са все по-агресивни), на доброто здраве, работоспособност и душевна хармония на индивида вече се гледа подчертано съсредоточено. В океана от съвети, рецепти, техники и методи за поддържане на здравословен живот всеки ... |
|
|
Q10 срещу болестите на века: инфаркт исхемична болест на сърцето хипертония коронарна недостатъчност висок холестерол рак на гърдата ... |
|
|
Проучванията показват, че повечето хора искат да живеят по-дълго, но само малко по-дълго. 75% не желаят да живеят 100 години и малцина искат да живеят до 120 години, дори това да е възможно. Ключът се крие там къде поставяме ударението - дали е на думата "живея" или на думата "по-дълго". Хората се замислят за качеството на живота на старите хора: замислят се върху неща като загуба на здравето, загуба на ума, загуба на способността да бъдат независими. Никой не би искал да живее така. Хора, които доживяват до дълбока старост, не само живеят по-дълго - те обикновено стареят по-бавно. Те остават здрави, ... |
Рейтинг: 9.00 / 7 гласа
