Карта на родителството

Карта на родителството Шефали Тсабари Времетраене: 1:10 мин. Да преживееш XXI век: Чомски и Мухика Саул Алвидрес Времетраене: 1:30 мин. Стефан Мавродиев. Играещият човек Homo ludens. Биография Огнян Панов, Стефан Мавродиев Времетраене: 1:09 мин. Албум за обич с баба Диана Стоева Времетраене: 1:00 мин. Далече от Луизиана Лус Габас Времетраене: 1:13 мин. Приключенията на Съни Поля Георгиева Времетраене: 1:13 мин. Първият президент на републиката. Текстове и интервюта Времетраене: 1:16 мин. Как да увеличим интелигентността на бебето си Глен Доман, Джанет Доман Времетраене: 1:23 мин. Между два океана Кристина Енрикес Времетраене: 0:50 мин. Пътеводител за абсолютно всичко Хана Фрай, Адам Ръдърфорд Времетраене: 1:11 мин. Йога за лице Лилия Симова Времетраене: 1:19 мин.

Как да подобрим отношенията с децата си стъпка по стъпка.

Като родители ние се намираме в критичен момент от световната история. Ускореното развитие на технологиите и социалните медии промени начина на възпитание, наследен от родителите ни. Светът около нас се движи толкова бързо, че не смогваме да го догонваме. Изпълнени сме с усещане за безпомощност и ужас. Какво правим с тези страхове? Превръщаме ги във високи очаквания и насаждаме напрежение в децата си да бъдат още по-перфектни, отколкото се е очаквало от нас. Това води до стрес у децата, бунт и в крайна сметка - разрив във взаимоотношенията ни. Не разбираме какво се случва и се превръщаме в безпомощни наблюдатели на саморазрушителното им поведение.

Истината обаче е друга: не сме безпомощни и не е нужно да сме само наблюдатели. Можем да направим много неща, за да подобрим връзката с децата си, само трябва да знаем как. Тези страници ще ви помогнат. Те ще ви покажат как да разчистите отломките от наследените токсични модели и да започнете да полагате нови основи, върху които да изградите отношения на уважение, разбиране и близост.

Известен клиничен психолог и автор на някои от най-продаваните книги в областта на осъзнатото родителство, д-р Шефали предлага изключително практично и революционно решение за възстановяване и преобразяване на връзката между деца и родители. Стъпка по стъпка ще растете заедно.

Д-р Шефали Тсабари е световноизвестен клиничен психолог. Получава докторска степен от университета Колумбия в Ню Йорк и специализира в насока интегриране на западната психология с източната философия. Тя е експерт в сферата на семейната динамика и личностното развитие. Част е от лекторите на най-голямата платформа за личностно развитие в света - MindValley. Ежедневно съветва своите стотици хиляди последователи как да развиват себе си и да практикуват осъзнатото родителство.

Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com

Предговор
Въведение
От безсилие към яснота

• Фокусирайте се върху точния проблем
• Разбийте фантазията
• Пуснете контрола!
• Спрете да преследвате щастието и успеха
• Отърсете се от комплекса на спасителя
• Премахнете етикетите

От неработещите модели към осъзнатия избор

• Открийте двата си Аза
• Обуздайте егото си
• Изправете се лице в лице с нещата, които ви провокират
• Прекъснете нефункциониращите цикли
• Активирайте третото си Аз

От конфликт към свързване

• Опознайте детската психика
• Забележете егото на детето си
• Овладейте детския маниер на говорене
• Вместо да наказвате, правете това
• Предефинирайте грешките по този начин
• Допитайте се до сърцето
• Открийте Да!-то
• Започнете веднага
• Приемете новото си Аз

Бележка от мен
Благодарности