Лечебен масаж и постизометрична релаксация - Обща част

Трето издание. "Масажът като лечебно и профилактично средство е толкова стар, колкото е старо човечеството. Масаж са прилагали както примитивните народи, така и древните лечители, масаж е имало както в народната, така и в съвременната медицина. Днес, с напредъка на науката, той не само не остарява, а напротив - все повече се развива и се изгражда върху базата на старите лечебни традиции и същевременно се обогатява от научните достижения на неврофизиологията. Обяснението за въздействието му излиза от примитивизма, представят се нови механизми за обяснение, както от гледна точка на невризма, така и в светлината на биоенергетиката.

Масажът е една терапия, която няма страничните ефекти на фармакотерапията - не интоксикира, не води до привикване и зависимост и т.н. Той не трябва да се приема като алтернативна медицина, а като част от физикалната медицина. Масажът се развива като добре аргументирана рефлексотерапия с ясно изразен патогеничен механизъм.

На книжния пазар се явиха множество апокрифни книги за масажа, някои обградени с ореола на мистиката, други с примитивизма или търсенето на сензация. Издаването на настоящия учебник е съобразено с програмата за преподаване в медицинските колежи и медицинските университети и запълва една празнина, която се е появила от последното издание преди 16 години на Ръководство по лечебен масаж и Ръководство по рефлекторен лечебен масаж.

Учебникът включва материали от тези ръководства, коренно преработени, осъвременени и допълнени. В този учебник са дадени някои съвсем нови глави, като Мануален лимфен дренаж. Тук за пръв път у нас е представен един високоефективен мануален метод - Постизометрична релаксация. Като част от мануалната терапия и по-специално от раздела на мекотъканните техники, се надяваме, че ефективно ще допълни масажа.

Учебникът се издава като системно помагало за обучение на рехабилитатори за степен бакалавър, а също и за лекари-специалисти по физикална медицина. Той може да послужи на всички, които имат интерес към масажа както от практична, така и от теоретична гледна точка."
Доц. д-р Тодор Краев, д.м.н.

Исторически данни за масажа
Въведение в масажа

• Лечебният масаж - дял на физикалната медицина
• Механизми на действие на масажа
• Теории за обяснение ефекта на масажа

Квалификация на масажа

• Физиологично влияние на масажа върху отделните органи и системи
• Анатомо-физиологични данни за кожата
• Функция на кожата
• Изследване на кожата
• Действие на масажа върху кожата
• Анатомо-физиологични данни за лимфната система
• Действие на масажа върху лимфната система
• Анатомо-физиологични данни за кръвоносната система
• Действие на масажа върху кръвообращението
• Анатомо-физиологични данни за скелетната мускулатура
• Свойства на мускула
• Действие на масажа върху мускулатурата
• Анатомо-физиологични данни ставите и околоставните тъкани
• Действие на масажа върху ставите
• Анатомо-физиологични данни за нервната система
• Действие на масажа върху централната и периферната нервна система
• Действие на масажа върху вегетативната нервна система
• Физиологично влияние на масажа върху обмяната на веществата

Хигиенни изисквания за прилагане на масажа

• Изисквания към масажното помещение
• Изисквания към масажирания
• Изисквания към масажистите
• Указания за провеждане на масаж

Намазващи средства при масажа
Техника на масажа

• Класификация на масажните похвати
• Поглаждане
• Спомагателни похвати на поглаждането
• Разтриване
• Основни похвати на разтриването
• Спомагателни похвати на разтриването
• Комбинирани похвати за пръстите
• Омачкване
• Характерни особености на похвата омачкване
• Видове омачквания
• Основен похват на омачкването
• Омачкване в надлъжна посока
• Омачкване в напречна посока
• Спомагателни похвати на омачкването
• Ударни похвати
• Основни ударни похвати
• Спомагателни ударни похвати
• Вибрация
• Видове вибрации
• Спомагателни похвати на вибрацията
• Пасивни движения
• Масаж на отделните части на тялото
• Масаж на гръб
• Масаж на лумбо-сакрална област
• Масаж на долни крайници
• Масаж на корем
• Масаж на коремни органи
• Масаж на гръден кош
• Масаж за въздействие на сърце
• Масаж на горен крайник
• Масаж на глава и шия
• Масаж на окосмена част на глава
• Масаж на лице и шия
• Масажна яка
• Общ масаж

Спортен масаж

• Класификация на спортния масаж
• Тренировъчен масаж
• Предварителен масаж
• Възстановителен масаж

Апаратен масаж

• Хидромасаж
• Механичен масаж
• Пневмомасаж

Основни специални методики
Мускулен масаж
Периостален масаж

• Техника на периосталния масаж върху отделните части на тялото

Съединителнотъканен масаж
Рефлекторно-сегментарен масаж

• Рефлекторни находки
• Послойно откриване на рефлекторни изменения в телесната повърхност
• Масажни похвати
• Видове похвати и техники
• Схеми за провеждане на рефлекторно-сегментарен масаж
• Гръбна, дорзална схема
• Гръдна, торакална схема
• Схема, обработваща шията и главата
• Схема за масаж на таза
• Някои нежелани реакции от РСМ
• Показания за рефлекторно-сегментарен масаж

Акупресура

• Техника на акупресурата
• Масаж на рефлексогенните зони на стъпалото (зонотерапия)

Мануален лимфен дренаж

• Някои допълнителни анатомо-физиологични данни за лимфната система
• Действие на МЛД върху лимфообразуването и лимфната моторика
• Техника на МЛД
• Протичане на МЛД
• МЛД на отделни телесни части
• Компресионна терапия

Простизометрична релаксация

• Мануално-релаксиращи техники в мануалната терапия
• Постизометрична релаксация
• Техника на ПИР
• Функционално изследване на мускулите
• Динамични мускули
• ПИР при вертеброгенна патология
• Лумбален дял
• Торакален дял
• Цервикален дял
• ПИР на горен крайник
• ПИР на долен крайник

Ползвана литература