store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Книжарница
Кошница Регистрация Статус на поръчка
Грижа за клиента   |   За контакти
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Хранене    Отслабване    Диетата GI
Начало   Книги    ...    ...    Отслабване  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Диетата GI

Диетата GI - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  6.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка3.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка27‑11‑2024 г. или 28‑11‑2024 г.
 Основни параметри:
Продукт#035-870
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2022 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници90
Размери14.10 / 20.00 / 0.70 cm
Тегло0.169 kg
EAN9789548086103
ISBN9789548086103
Диетата GI - книга

Диетата GI

Цена:  6.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка3.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка27‑11‑2024 г. или 28‑11‑2024 г.
 Основни параметри:
Продукт#035-870
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2022 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници90
Размери14.10 / 20.00 / 0.70 cm
Тегло0.169 kg
EAN9789548086103
ISBN9789548086103
Описание
"Затлъстяването е често и сериозно метаболитно заболяване. Неправилното лечение чрез различните диети усложнява здравето на пациента. Настоящата книга представя знания за диетата с нисък гликемичен индекс. Сравнително ново е направлението да се използват диети с различен гликемичен индекс в лечение и профилактика на метаболитните заболявания. Книгата е публицистична, но представя опита на автора от последните 20 години в областта на хранене. Добрите и лошите въглехидрати са обект на книгата и осветляват знанията за гликемичен индекс на храните.

Фокусира се върху вредните ефекти на повишената употреба на захар, което определя и поставянето на хора на диета с нисък гликемичен индекс. Подборът на храните в тази диета е и на научен принцип. Ние проучаваме ролята на гликемичния индекс на храните върху теглото, метаболизма и здравето на хората. Книгата отговаря на изискванията на времето, когато не трябва да поставяме желаещите да намалят теглото си на изтощителни диети, на диети рискови за бъбреци, сърце и нервна система. Чрез балансирано хранене, посочено и в рецептите се постига намален внос на захар, но достатъчно витамини (зеленчуци и ниско захарни плодове), белтъци и масти за поддържане на здравословното тегло.

Рецептите в дните на диета и фазите на диетния режим създават ситост и разнообразие на хранителни съставки, което е предимство на диетата. Книгата е написана на достъпен език и същевременно с точни факти, знания и информация по проблема. На база на нашия опит я подкрепяме и я препоръчваме за профилактика на затлъстяване и за комплексното диетично лечение на хора в рисковите групи за метаболитни заболявания."
Проф. д-р Надка Бояджиева, Ръководител на Катедра по Фармакология и Токсикология на Медицински Факултет, Медицински Университет - София
Съдържание
Кака се отслабва без захар? - 10-дневна диета без захар
Добрите и лошите въглехидрати - що е то? - 7-дневна тематична диета с нисък GI
Защо захарта състарява и трупа холестерол?
Здравословно отслабване и поддържане на теглото с диетата GI
Рецепти за фаза 1
  • Салата с риба на скара
  • Салата с маслини и риба тон
  • Салата с авокадо и риба тон
  • Гръцка салата
  • Пилешка салата
  • Салата от бял боб с розмарин
  • Моряшка супа
  • Зелена пилешка супа
  • Екзотична пилешка супа
  • Пикантна супа от леща
  • Яйчена супа
  • Тиквички на фурна
  • Гъби с ароматен оцет
  • Зелен фасул по италиански
  • Доматен пастет
  • Пълнени гъби
  • Пица от гъби
  • Палачинки със спанак и сирене рикота
  • Зелен фасул по средиземноморски
  • Червен боб по мексикански
  • Пълнени пиперки по холандски
  • Сиренки
  • Пържен боб със зеленчуци
  • Бобено пюре с маслини
  • Печена сьомга с розмарин
  • Скариди със зеленчуци
  • Палачинки със сьомга
  • Пушена сьомга на фурна
  • Пикантни скариди
  • Пилешки гърди с естрагон и сметанов сос
  • Пикантни пилешки гювечета
  • Пиле с лимон и копър
  • Пуешки котлети с розмарин
  • Пица от кайма
  • Омлет с плънка
  • Телешко с гъби
  • Чили с телешко
  • Пикадильо (кубинско ястие)
  • Кейк със сирене
  • Кейк с рикота и ванилия
  • Шоколадова напитка
  • Крем от сирене рикота с канела
Рецепти за фаза 2
  • Салата от черен боб
  • Студена супа с краставици и пъпеш
  • Супа със сос за пица
  • Доматена супа с чедър
  • Мексиканска супа
  • Спанак с доматен сос
  • Спагети по флорентински
  • Сандвич с гъби
  • Риба тон с два вида сос
  • Скариди с доматен сос
  • Пилешки рулца със спанак и сирене
  • Пилешки рулца със сос
  • Пуешки кюфтета по азиатски със сусамова майонеза
  • Мариновани пилешки гърди
  • Пилешки гърди с ябълкова плънка
  • Пиле "Кородн бльо"
  • Пилешко с пържен лук в питка
  • Пълнени пиперки с пилешко
  • Пиле по италиански във фолио
  • Пиле с лимон и кускус
  • Пуешки кюфтенца с доматен сос
  • Телешко по монголски
  • Татарски кюфтета
  • Печено свинско с лучено пюре
  • Свинско филе с горчица
  • Свинско с круши
  • Ванилово парфе с плодове
  • Сушени кайсий с шоколад
  • Шоколадови ягоди
  • Лимонов пай
  • Крем брюле
  • Черешов пай
Рейтинг
 Рейтинг: 7.50 / 4 гласа 
За да оцениш книгата "Диетата GI", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Други интересни предложения
Балансирано разделно хранене - д-р Димитър Пашкулев - книга
Балансирано разделно хранене
д-р Димитър Пашкулев
Хомо футурус
Цена:  5.00 лв.
Сезонно разделно хранене : Есен - зима - книга
Сезонно разделно хранене
Есен - зима
Хомо футурус
Цена:  3.00 лв.
Забрави захарта! Тя състарява и трупа тлъстини - Sunny Lambroso - книга
Забрави захарта! Тя състарява и трупа тлъстини
Sunny Lambroso
Хомо футурус
Цена:  8.00 лв.
Безсолно хранене - Надя Пери - книга
Безсолно хранене
Надя Пери
Хомо футурус
Цена:  4.00 лв.
Сезонно разделно хранене: пролет - лято - книга
Сезонно разделно хранене: пролет - лято
Хомо футурус
Цена:  3.00 лв.
Сезонно разделно хранене: лято-есен - книга
Сезонно разделно хранене: лято-есен
Хомо футурус
Цена:  3.00 лв.
Балансирано диабетично хранене - Емилия Поптодорова - книга
Балансирано диабетично хранене
Емилия Поптодорова
Хомо футурус
Цена:  5.00 лв.
Готварска книга за дълголетници - Надя Пери - книга
Готварска книга за дълголетници
Надя Пери
Хомо футурус
Цена:  7.00 лв.
Кремълската диета: тайната на руските политици за отслабване - Светлана Рибакова - книга
Кремълската диета: тайната на руските политици за отслабване
Светлана Рибакова
Хомо футурус
Цена:  4.00 лв.
Защо японките не дебелеят и имат кадифена кожа - книга
Защо японките не дебелеят и имат кадифена кожа
Хомо футурус
Цена:  8.00 лв.
Други интересни предложения
 Балансирано диабетично хранене
Емилия Поптодорова
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  5.00 лв.
Балансирано разделно хранене
д-р Димитър Пашкулев
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  5.00 лв.
Сезонно разделно хранене : Есен - зима
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  3.00 лв.
Забрави захарта! Тя състарява и трупа тлъстини
Sunny Lambroso
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  8.00 лв.
Безсолно хранене
Надя Пери
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  4.00 лв.
Сезонно разделно хранене: пролет - лято
Цена:  3.00 лв.
Готварска книга за дълголетници
Надя Пери
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  7.00 лв.
Кремълската диета: тайната на руските политици за отслабване
Светлана Рибакова
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  4.00 лв.
Защо японките не дебелеят и имат кадифена кожа
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  8.00 лв.
Сезонно разделно хранене: лято-есен
Цена:  3.00 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!
Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Лечителят медиум - книга

Лечителят медиум


Антъни Уилям
Хермес
Цена:  19.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Преработено и допълнено издание. ... Какво се крие зад хроничните и необяснимите болести и как да се излекуваме. Антъни Уилям, единственият по рода си лечител медиум, е помогнал на десетки хиляди хора да се излекуват от погрешно диагностицирани или безрезултатно третирани болести. От ранно детство той общува с Висш Дух, от когото получава пълна информация за здравословното състояние на всеки човек. От него той черпи и неизвестни за медицината знания за хроничните и необяснимите заболявания. С безпрецедентната точност на диагнозите и ефективността на лечебните протоколи Антъни Уилям е спечелил доверието на милиони хора ...
Глюкозната революция - книга

Глюкозната революция


Джеси Инчауспе
Колибри
Цена:  18.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате. Опирайки се на над 300 научни изследвания, на собствения си опит, както и на преживяното от своите съмишленици, развенчавайки митове и утвърдени от години схващания, Джеси Инчауспе ни запознава с революционното въздействие, което оказва балансираната кръвна захар върху здравето и благополучието ни. Десет прости съвета са помогнали на хора със здравословни проблеми да подобрят състоянието си, да възвърнат формата и енергията си. Диабетиците, сърдечно болните, преждевременно състарените, хората със свръхтегло, вечно гладните, преуморените, потиснатите, ...
Методът на глюкозната богиня - книга

Методът на глюкозната богиня


Джеси Инчауспе
Колибри
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Четириседмична програма, за да си възвърнете енергията и да се чувствате невероятно. Методът на глюкозната богиня е четириседмична подробна и конкретна програма за здравословен и щастлив живот, включваща 100 рецепти, които ще ви позволят да стабилизирате кръвната си захар, да възвърнете енергията си, да се разделите завинаги с вълчия глад, да изчистите кожата си, да забавите процеса на стареенето и да спите по-добре от всякога. И най-хубавото от всичко: да престанете да броите калориите и да ядете колкото и каквато храна обичате. Джеси Инчауспе е родена във Франция през 1992 г., завършва математика в лондонския Кингс ...
Кислородната вода - страж на здравето - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин
Жануа
Цена:  10.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Лечение на всички болести - книга

Лечение на всички болести


Д-р Хулда Кларк
Здраве и щастие
Цена:  35.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
В тази книга авторката описва причинителите на болестите и посочва методи за унищожението им. На помощ идва биоелектрониката. В книгата се дават указания и схеми как сами да си изработите уреди за диагностика на заболяванията и за лечението им. Подробно се описва каква хигиена да спазваме, за да не се заразяваме с патогенни организми. ...
Аз излекувах диабет тип 2 - книга

Аз излекувах диабет тип 2


Лиляна Стоянова
Здраве и щастие
Цена:  20.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Диагностика, лечебно хранене, природолечение. ... В тази книга ще намерите всичко за диабет тип 2: Диагностика - лабораторни изследвания. Според изследванията около 50% от диабетиците са недиагностицирани 7-15 и повече години, но през това време получават опасни увреждания на органите. Диагностицирането - най-важният проблем на диабетиците от тип 2: Показатели за контрол на диабет тип 2. Усложнения - ретинопатия, инсулт, инфаркт, атеросклероза, бъбречна недостатъчност и др. Поддържане на нормално тегло. Методи за отслабване - гладуване, френска диета, разделно хранене, безхлебна диета. Лечебно хранене с ...
Гладът - приятел и лекарство - книга

Гладът - приятел и лекарство


Лидия Ковачева
Кибеа
Цена:  16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Българската система за здравословно гладуване. ... "Първото ми запознанство с гладолечението беше в неговата строга класическа форма. При тежките ми заболявания (туберкулоза на белите дробове, цироза на черния дроб, миокардит, язва на дванадесетопръстника и още много други) кризите бяха неизбежни. В нашата страна нямаше специалисти в тази област и клиника, където да бъда лекувана. Непрекъснатото експериментирах върху себе си и върху моите приятели сътрудници. Плодовете, топличките чайове, медът - всички те, признати с целебната си сила, оформиха моята система. Бях постигнала това, към което се стремях - лечение леко ...
Ние и зоната - книга

Ние и зоната


Д-р Мария Папазова, Радиана Калейчева, А. Куруиванова
Емас
Цена:  16.50 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Храненето в Зоната, съобразено с българските условия Рецепти от българската кухня в Зоната ... След "Зоната" и "Овладяване на Зоната" вие държите в ръце нова книга от същата поредица. Не се учудвайте, че вместо д-р Бари Сиърс дебютира български екип. Тази книга ще осигури попътния вятър към Зоната за всеки българин. В нея ще намерите цялостен обзор на революционната теория за поддържане на хормоналния баланс чрез подходящо хранене. Съобразена с българската национална традиция, с асортимента от хранителни продукти на нашия пазар и с по-скромните възможности на българския джоб, тя прави достъпна ...
Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга
Виж още
Назад
Учебници и помагала за НВО, матури и училище
Видео представени продукти
Последният милион
Искра Урумова
Коледния календар
Холи Касиди
Драконология
Ърнест Дрейк
Търсене в книжарницата
5 търсения от други посетители:
peyo yavorov
порнографски романи
mamba
jakob
Елин
Други извадки
Най-популярно в "Книги за отслабване"
Най-популярно в "Най-добрите книги за отслабване, здравословно хранене и диети"
Най-популярно от "Хомо футурус"
Най-популярно в книжарницата
Търсене
Учебници
Хиляди книги на супер изгодни цени
Коледни книги
Книги
Всички категории
Популярно
Издателства
Избрани автори
Меню
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
0700 4 55 66
на цената на един
градски разговор

Всички начини за контакт с нас
Въпроси за поръчки:
Всички други въпроси:
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги
0700 4 55 66
Виж всички телефони и
начини за контакт
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
Ново в store.bg
© 1999 - 2024 store.bg всички права запазени - Общи условия | Политика за личните данни 
Използваните в представянето на книгата "Диетата GI" текстови, графични и други материали са собственост на носителите на авторските им права.
Всяко копиране и репродуциране на информация, представена в този сайт, е равносилно на безусловно приемане на общите условия и определените в тях лицензни условия за ползване.