Планът на вашия живот

700 лесни начина да подобрите живота си. Вашият незаменим помощник по пътя към щастието и успеха!

Искате ли да направите живота си по-здрав, по-продуктивен, по-успешен или просто носещ по-голямо удовлетворение? Повечето от нас искат, но не винаги знаят откъде да започнат. Отговорът е да подобрите живота си стъпка по стъпка, правейки промените една след друга.

Планът на вашия живот е за всеки, който иска да постигне повече във всяка област от живота си - богатство, здраве, кариера, взаимоотношения и т. н. Всеки раздел предлага множество малки стъпки, специално подбрани така, че да ви помогнат да се движите в правилната посока бързо и с лекота.

"Подходът на Робърт е съчетание между практичност, яснота и състрадание... Истинска златна мина за всеки, който иска да си помогне сам."
Алисън Симпсън, специалист по набиране на средства

"Гледната точка на Робърт за живота е колкото семпла, толкова и завладяваща. Той умее да превръща сложните предизвикателства в прости решения, които са лесно разбираеми."
Стивън Колинг, фондация Една земя

Въведение
Как изглежда според вас успехът?

• Десет типа успех
• Десет начина да определите вашия личен успех
• Десет въпроса, които трябва да си зададете
• Десет начина да разберем защо виждаме нещата различно
• Десет начина да го направите осъществим
• Десет неща, които можете да направите, когато ви обземат съмнения
• Десет неща, които правят щастливи всички

Начини за определяне на приоритетите и намиране на време

• Десет подходящи места за размисъл
• Десет начина да определите вашите приоритети
• Десет начина за разширяване на съзнанието
• Десет начина да включите други хора
• Десет лесни начина, с чиято помощ ще направите така, че всеки ден да изглежда по-дълъг
• Десет начина да измерите успеха си

Осъществяване на промени

• Десет големи неща, които хората решават понякога да променят
• Десет малко, лесни за изпълнение промени
• Десет начина за преодоляване на бариерите
• Десет начина, с чиято помощ няма да се превърнем в жертви
• Десет начина да успокоите топката
• Десет клопки, които може би ви чакат някъде по пътя
• Десет начина да се възползвате от опита на хората около вас

Здраве и физическа форма

• Десет причини да искаме да бъдем здрави
• Десет прости неща, в чиято помощ можем да проверим здравословното си състояние
• Десет човека, които могат да в помогнат да запазите здравето си
• Десет начина за засилване на увереността
• Десет лесни начина за подобряване на диетата
• Десет бързи начина за подобряване на физическата форма

Стрес

• Десет начина да използвате стреса в своя полза
• Десет начина за свеждане до минимум на риска от стрес
• Десет признака за стрес и начините да ги неутрализираме
• Десет лесни начина за намаляване на стреса
• Десет начина за подсигуряване на достатъчно сън

Вашият работен свят

• Как да се справим с десет разпространени досадни дреболии, свързани с работата
• Десет позитивни начина за професионално общуване с шефа
• Десет начина да се чувстваме по-щастливи на работа
• Десет начина да спечелите подкрепата на другите
• Десет точки, които трябва да обмислите, ако имате намерение да започнете да работите за себе си
• Десет стъпки при започването на собствен бизнес

Как да се възползваме по-пълноценно от свободното си време

• Десет простички нови хобита, които бихте могли да изследвате
• Десет евтини начина да се забавляваме с приятели и роднини
• Десет алтернативи за седмицата на слънце, които всеки може да се позволи
• Десет начина да извлечете повече от почивката
• Десет начина да учите безплатно

Взаимоотношения

• Десет начина да разширите приятелския си кръг
• Десет забавни неща, които можете да направите с добри приятели
• Десет съвета, които ще ви помогнат да подобрите взаимоотношенията си с другите
• Десет начина да се запознаете с вашите съседи
• Десет съседски проблема и как да ги преодолеем

Деца

• Десет въпроса, когато обмисляте да създадете семейство
• Десет важни съвета за родители
• Десет начина да прекарвате качествено време с децата си
• Десет начина да подхранвате амбициите в децата

Родители

• Десет начина да покажете на родителите си, че вече сте големи хора
• Десет въпроса, които ще подтикнат родителите ви да говоря по-открито
• Десет съвета как да помогнем на остаряващите си родители
• Десет нови неща, които можете да насърчите родителите си да правят

Пари

• Десет причини никога да нямате достатъчно
• Десет лесни начина да харчите по-малко
• Десет начина да увеличите приходите си без да работите на две места
• Десет начина да се избавим от дълга

Дом

• Десет малки неща, които правят живота по-комфортен
• Десет дребни начина, с чиято помощ ще почувствате в по-голяма степен свой дома си
• Десет достъпни начина да направите дома си специален
• Десет начина да разчистите дома си от натурията
• Десет важни съвета за поддържане на реда

Пенсиониране

• Десет съвета за планирането на бъдещето
• Десет възможности за доброволна работа, които ще ви помогнат
• Десет начина за осъществяване на плавен преход
• Десет неща, които е добре да направим, преди да е станало прекалено късно

Осъществяването