Даоски и тибетски здравни практики

В тибетската медицина се прилагат четири основни метода на лечение: правилен начин на живот, правилно хранене, лекарствени средства (фитопрепарати) и външни методи за въздействие (процедури). В тази книга ще намерите съвети, които да използвате сами, за да избегнете много от здравните проблеми.

Даоският масаж води до обмяна на енергиите, за разлика от масажа който познаваме. Като част от учението на Дао той почива върху понятието за циркулирането на енергията в човешкото тяло. Задачата му е да осигури безпрепятственото придвижване на потока ци (енергията) по телесните канали. Чрез тази методика даоистите са използвали вътрешната енергия (или ци) за укрепване и подмладяване на вътрешните и сетивните органи (очи, уши, нос, език, зъби, кожа).

Книгата е част от поредицата "Първа стъпка" на издателство "Паритет".

"Енергийното поле на човека, неговата аура представлява плътна енергия, която по форма образува нещо подобно на яйце. Плътността на полето не е еднаква. Тя е най-голяма в центъра и към периферията се разрежда. При здрав човек плътността на вихрите дори близо до външните граници остава доста висока. При стар и болен човек почти цялата енергия на вихрите е концентрирана близо до центъра, а външните граници съвпадат с телесната обвивка. Такава аура едва защитава организма и едва се справя със задачата да попълва неговата сила. За да се увеличи енергията, трябва да се направят няколко специални упражнения. Всяко от тях влияе благоприятно, като възстановява плътността на енергията и разширява нейното поле. Това връща силите и здравето на човека.

Енергията кундалини

Сред източните народи енергията се представя като своеобразно развиване, като се използва загадъчната дума "кундалини". Ще се спрем по-подробно на нея. Енергията се схваща като космическа сила, която присъства и в човека. В него има кундалини - силата на живота. Нейното увиване около себе си, като змия, както са смятали в древна Индия, и след това развиването по спирала символизират, от една страна, състояние на покой, статичност, а от друга - движение, динамика. В свит, събран вид енергията се намира в централната точка и е представена и във физически, и в енергиен план. Неподвижната енергия е съсредоточена в чакрата Муладхара. Пробуждайки се, тя се движи нагоре през чакрите, като накрая се обединява с космическата сила на равнището на хилядолистния лотос.

Кундалини представлява едновременно светлина и звук. Светлината е свързана с финия свят, света на енергиите, а звукът препраща към началото на творението на света, Космоса. Това е особено състояние на единство, в което няма съществени разлики между звуковите и светлинните вълни."
Из книгата