store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Детска психология    ...    Осъзнатост в семейств...
Начало   Книги    ...    ...    ...    Възпит...  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Осъзнатост в семейството


Д-р Шефали Тсабари

Осъзнатост в семейството - Д-р Шефали Тсабари - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  29.90 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка3.50 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка19‑03‑2025 г. или 20‑03‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#307-316-500
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена16-12-2024 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници400
Размери14.00 / 21.40 / 3.50 cm
Тегло0.506 kg
EAN9786190115281
ISBN9786190115281
Осъзнатост в семейството - Д-р Шефали Тсабари - книга

Осъзнатост в семейството


Д-р Шефали Тсабари

Цена:  29.90 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка3.50 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка19‑03‑2025 г. или 20‑03‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#307-316-500
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена16-12-2024 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници400
Размери14.00 / 21.40 / 3.50 cm
Тегло0.506 kg
EAN9786190115281
ISBN9786190115281
Видео
Описание
Как да отгледаме силни, устойчиви и самоуверени деца.
Всяко дете трябва винаги да е неделимо свързано с истинската си същност; това е негово рождено право.

Искате да сложите край на проблемите си като родител? Да се научите да сте родител без страх и безпокойство? Да не сте в конфликт с децата си? Да се радвате на задружно семейство?

Станете пробуден родител и ще видите децата ви да се развиват заедно с вас. Разделете се с нереалистичните очаквания: те оказват огромен натиск върху децата и реално вредят, вместо да помагат на развитието им. Оспорвайки съвременните митове за това какви трябва да са децата, Д-р Шефали Тсабари помага на родителите да ги опознаят такива, каквито са в действителност.

Съчетавайки източна философия и западна психология, д-р Тсабари предлага практична и вдъхновяваща програма за отглеждане на уверени деца и постигане на хармония в семейството.

Д-р Шефали Тсабари е световноизвестен клиничен психолог. Получава докторска степен от университета Колумбия в Ню Йорк и специализира в насока интегриране на западната психология с източната философия. Тя е експерт в сферата на семейната динамика и личностното развитие. Част е от лекторите на най-голямата платформа за личностно развитие в света - MindValley. Ежедневно съветва своите стотици хиляди последователи как да развиват себе си и да практикуват осъзнатото родителство.
Страници от тази книга






Съдържание
Силата на осъзнатото семейство
Пробуждане
  • Един нов начин
    • Викът на егото
    • Как страхът контролира нашето безпокойство, гнева и другите ни реакции
    • Ролята на нашето минало
    • Причината във вашето дете ли е, или във вас?
    • Нашите деца са наши будители
    • Смяна на фокуса
  • Как културата създава предпоставки за провала на родителя
    • Когато грижата се възприема като контрол
    • Сблъсък на часови зони
    • От какво наистина имат нужда децата
  • Невидимите причинители на нашата реактивност
    • Корените на нашите активатори
    • Родителският сироп
Митове относно родителството
  • Мит #1. Родителството е съсредоточено върху детето
    • Проблемът на съсредоточаването върху детето
    • Тиранията на твърде
    • Наистина ли е безкористно родителството?
    • Смелостта първо да отгледаме себе си
  • Мит #2. Процъфтяващо дете означава дете, което е по-напред от другите
    • Целенасочени забавления
    • Показатели навсякъде
    • Ножът с две остриета, наречен Достигане на своя потенциал
    • Нереализираното дете
    • Поглед в перспектива
  • Мит #3. Добри и лоши деца
    • Бунтарство или самозащита?
    • Двойни стандарти
  • Мит #4. Да си добър родител е втора природа
    • От фантазии към реалност
  • Мит #5. Добрият родител е любящ
    • Любовта е само началото
    • Когато детето не усеща любовта като любов
    • Преосмисляне на нашите идеи за любовта
  • Мит #6. Да си добър родител означава да отгледаш щастливо дете
    • Свързване с живота такъв, какъвто е - да бъдеш или да правиш
    • Да се научим на щастие от децата си
  • Мит #7. Родителите трябва да имат контрол
    • Границите на нашия контрол
    • Преосмисляне на концепцията за контрол, да отгледаме истински хора
Какво се крие зад нашата реактивност
  • Отглеждане на истинското дете
    • Как започнах да се пробуждам
    • Да разпознаем зова на изгубената ни същност
    • Сближаване с изгубената ни същност
    • Емоционалната структура на вашето семейство
  • Какво всъщност стои зад нашата реактивност
    • Типични начини за изразяване на страх
    • Ядрото на нашия страх
    • Вяра, изобилие и сила
  • Преобразуване на страха в осъзнатост
    • Да излезем от сенките на миналото
    • Да се освободим от въображаемите родители
    • Разделяне на любовта и страха
    • Пред нас се простира един нов път
Преобразяващи родителски умения
  • От очаквания към свързаност
    • Проблемът с добронамерените очаквания
    • Неоправдани очаквания
    • Да излезем от главата си и да влезем в сърцето си
    • Танцът на не-дуалността
    • Свободна отговорност
    • Преобразуване на очакванията в свързаност
  • От неосъзната реактивност към осъзнато присъствие
    • Навлизане в настоящия момент
    • Силата на преходността
    • Изобилието на настоящия момент
    • Вашата реакция създава реакцията на детето ви
    • Преобразуване на реакцията в автентично изразяване
  • От хаос към спокойствие
    • Силата на мълчанието
    • Когато разговорът създава проблеми; ценността на дълбокото слушане
    • Открийте силата на вашето присъствие
    • Да отделим време, за да имаме време
  • Без роля
    • Да почерпим от мъдростта на Вселената
    • Без роли. Прозрения, почерпани от природата
    • Силата на противоположността
    • Ефектът на контейнера
    • Създаване на светли пространства
  • От емоции към чувства
    • Създаване на директен подход към чувствата
  • От зависимост към автономност
    • Вредата от емоционалната зависимост
    • Развитие на емоционална автономност
    • Не се страхувайте от несъгласията
    • Приемане на болката
  • От преценки към емпатия
    • Какво е истинското значение на емпатията?
    • Как да сме емпатични към реалността на живота
    • Емпатия не означава уговорки
    • Да разчистим вътрешния си свят
  • От дисциплина към разумни граници
    • Не можете да поставите граница, ако вие самите я нямате
    • Каква е истинската цел на границите?
    • Какво е мястото на последствията и наказанията?
    • Силата на ясните граници
    • Отстояване на граници
    • Как точно се прилагат естествените и логични последствия?
    • Успявате ли да моделирате желаното поведение?
    • Премахване на двойствеността
    • Ново определение на понятието дисциплина
  • От бойното поле на масата за преговори
    • Да чуем неизказаното желание
    • Да спрем безразсъдното угаждане
    • От победа към взаимно удовлетворение
    • Прекратяване на войната между братя и сестри
    • Смекчаване на драмата от развода
    • Предупредителни сигнали: промяна
    • Смелостта да бъдем бранители на мира
Епилог. Свалям покривалото си, излъчвам светлина
Приложение. Трийсет практики за изграждане на осъзнатост
Благодарности
Рейтинг
За да оцениш книгата "Осъзнатост в семейството", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Шефали Тсабари
Карта на родителството - книга

Карта на родителството


Шефали Тсабари

Изток - Запад
Цена:  22.90 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да подобрим отношенията с децата си стъпка по стъпка. Като родители ние се намираме в критичен момент от световната история. Ускореното развитие на технологиите и социалните медии промени начина на възпитание, наследен от родителите ни. Светът около нас се движи толкова бързо, че не смогваме да го догонваме. Изпълнени сме с усещане за безпомощност и ужас. Какво правим с тези страхове? Превръщаме ги във високи очаквания и насаждаме напрежение в децата си да бъдат още по-перфектни, отколкото се е очаквало от нас. Това води до стрес у децата, бунт и в крайна сметка - разрив във взаимоотношенията ни. Не разбираме какво ...
Книги от Шефали Тсабари
Карта на родителството
Шефали Тсабари
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.90 лв.
Закупилите тази книга, купуват също
Контрол над тревожността - книга

Контрол над тревожността


Д-р Албърт Елис

Изток - Запад
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Източниците на тревожност във всекидневието са многобройни - от социална тревожност през фобии до посттравматично стресово разстройство - и могат да оказват силно влияние върху бъдещето ви. Като следвате правилата на рационално-емоционалната поведенческа терапия (РЕПТ), създадена от световноизвестния терапевт д-р Албърт Елис, можете да прекратите тревожността в зародиша ѝ, ако признаете, че нещата и хората не ви карат да се тревожите - вие го правите с нереалистичните ви очаквания. И все пак не всички тревоги са ненужни... Здравословната тревожност може да ви предпази от опасности и да ви накара да осъзнаете ...
Поправителен за родители - книга

Поправителен за родители


Мадлен Алгафари

Алгафари
Цена:  40.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
(Не)верните вярвания за възпитанието. ... Не искаме да излезем от Матрицата, защото ще станем свободни. Ще се наложи да пораснем, ако излезем, или по-скоро обратното, ще се наложи да излезем, ако пораснем. А така няма да се грижат за нас. Свободата е най-голямата отговорност. Тя иска смелост и сила. А всъщност ние всички сме бебета с дефицит на грижа. Затова искаме да сме несвободни и слаби - за да си дополучим грижата. Вместо нея обаче получаваме менте-грижа, менте-свобода, менте-живот. А Матрицата се грижи да подменя истината със заблуди. Единствената възраст, в която имаме шанс да вкусим от истината, е детството. Но ...
Не всичко започва от теб - книга

Не всичко започва от теб


Марк Уолин

Изток - Запад
Цена:  19.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Как наследената семейна травма определя кои сме и как да променим това? Депресия. Тревожност. Хронична болка. Фобии. Натрапчиви мисли. Много често причините за горните състояния не могат да се обяснят с непосредствения ни житейски опит или с химичен дисбаланс на мозъка. Последните научни изследвания потвърждават това, което мнозина вече знаят: травматичните преживявания може да се предават от едно поколение на друго. Стресът, преживян от родителите, бабите и дядовците и дори по-далечен роднина, е закодиран в гените ни. Поколение след поколение възпроизвежда определени модели - алкохолизъм, депресия, агресивност, ...
Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си - книга

Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си


Лиз Бурбо

Ентусиаст
Цена:  16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който смятате, че сте разрешили, да се появи отново в живота ви? Ако откривате себе си в тези въпроси, Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си е точно за вас! Също като предишните книги на Лиз Бурбо и тази подкрепя тезата, че всички физически, емоционални или психологически проблеми произхождат от петте рани на душата: отхвърлянето, изоставянето, унижението, предателството и несправедливостта. Подробното описание на тези рани и на маските, които сте развили, за да ги прикриете, ще ви помогне да установите реалната причина за ...
Излъжи ме ако можеш - книга

Излъжи ме ако можеш


Пол Екман

Жануа
Цена:  15.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Пол Екман е известен американски психолог, професор в Калифорнийския университет, виден специалист в областта на психологията на емоциите, междуличностното общуване, психологията и разпознаването на лъжата. Професор Екман е известен в целия свят като създател на уникална система за анализ на невербалното поведение, вдъхновител на популярния телевизионен сериал "Излъжи ме" и прототип на неговия главен герой доктор Лайтман. Истина ли е, че съвременният човек лъже средно три пъти в десетминутен разговор? Как да реагираме на това, че лъжата е проникнала във всички сфери на човешкия живот? Какво да правим ако не ...
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - книга

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов


Гари Чапмън

Нов човек
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...
Емоционалната интелигентност - книга

Емоционалната интелигентност


Даниъл Голман

Изток - Запад
Цени от:  27.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ...
Изкуството да съблазняваш - книга

Изкуството да съблазняваш


Робърт Грийн

Сиела
Цена:  13.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
"Изкуството да съблазняваш" ще ви покаже силата на убеждаването и на чара - сила, която ще накара заобикалящите ви постепенно да загубят способността да ви се съпротивляват, без да знаят как и защо е станало това. Книгата е разделена на две части. Първата половина - "Образът на съблазнителя", дава описание на деветте типа съблазнители. Като се запознаете с тях, ще разберете какви привлекателни качества са заложени във вашия характер като надеждна основа за всеки опит да съблазните някого. Втората половина - "Процесът на съблазняване", включва двайсет и четирите маневри и стратегии, които ще ...
Търсене
Книги
Намаление на хиляди книги
Ваучери за подарък от store.bg