store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Книжарница
Кошница Регистрация Статус на поръчка
Грижа за клиента   |   За контакти
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Популярна психология    Наръчник за работа с трев...
Начало   Книги    ...    ...    Популярна психо...  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Наръчник за работа с тревожността и фобиите


Едмънд Борн

Наръчник за работа с тревожността и фобиите - Едмънд Борн - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  39.00
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка4.90 лв.
Посочената цена е прогрозна и не е приложима за всички модификации на продукта. За точна цена според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставкаот 25‑11‑2024 г. или 26‑11‑2024 г.
Посочените дати за доставка са за модификациите на продукта, които могат да бъдат изпратени най-рано. За срок според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Експресна доставка		До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за днес
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#302-311
ВидКнига
Наличност
мека
Да, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
твърда
Да, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Експресна доставка
твърда
Възможна
Издадена08-04-2021 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
Страници608
Размери
мека
17.00 / 24.00 / 4.50 cm
твърда
17.30 / 24.60 / 5.00 cm
Тегло
мека
0.887 kg
твърда
1.035 kg
EAN
твърда
9786190108122
мека
9786190108191
ISBN9786190108191
Наръчник за работа с тревожността и фобиите - Едмънд Борн - книга

Наръчник за работа с тревожността и фобиите


Едмънд Борн

Цена:  39.00 лв.
Избери корица:
  • 39.00 лв.
    мека
  • 44.00 лв.
    твърда
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка4.90 лв.
Посочената цена е прогрозна и не е приложима за всички модификации на продукта. За точна цена според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставкаот 25‑11‑2024 г. или 26‑11‑2024 г.
Посочените дати за доставка са за модификациите на продукта, които могат да бъдат изпратени най-рано. За срок според избраната модификация виж на 2-ра стъпка от създаването на поръчка.
Експресна доставка		До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за днес
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#302-311
ВидКнига
Наличност
мека
Да, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
твърда
Да, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Експресна доставка
твърда
Възможна
Издадена08-04-2021 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
Страници608
Размери
мека
17.00 / 24.00 / 4.50 cm
твърда
17.30 / 24.60 / 5.00 cm
Тегло
мека
0.887 kg
твърда
1.035 kg
EAN
твърда
9786190108122
мека
9786190108191
ISBN9786190108191
Видео
Описание
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол върху живота си. Как можете да овладеете страховете си, преди те да ви подчинят изцяло?

"Наръчник за работа с тревожността и фобиите" е помогнал на повече от милион читатели да постигнат значително и трайно възстановяване от генерализирано тревожно разстройство, социална тревожност, специфични фобии, панически пристъпи, обсесивно-компулсивно разстройство и други, свързани с тревожността проблеми.

Напълно преработен и осъвременен, наръчникът включва най-ефективните техники за оценка и лечение на тревожността, подробна информация за последните клинични проучвания и пълен арсенал с умения за успокояване на страховете и овладяване на тревожните мисли. Тук ще намерите също така нова информация за предотвратяването на релапси след успешно лечение, за медикаментозното лечение, храненето, както и за последните постижения в невробиологията. Написан от един от водещите експерти в областта на когнитивно-поведенческата терапия, "Наръчникът за работа с тревожността и фобиите" съдържа необходимото, за да се освободите от всичко, което ви пречи да се радвате на щастлив и пълноценен живот.

Тук ще намерите:
  • техники за релаксация и дишане;
  • умения за предотвратяване и справяне с панически пристъпи;
  • изпитани стратегии за промяна на негативния вътрешен монолог и погрешните убеждения;
  • нови изследователски данни за техниката за експозиционна терапия;
  • необходими промени в начина на хранене, живот и др.

Д-р Едмънд Борн е специалист с над двайсетгодишен опит в лечението на тревожност, фобии и други, свързани със стреса, разстройства. Неговите книги за самопомощ са помогнали на милиони хора и са преведени на много езици. Понастоящем живее във Флорида и Калифорния. Предлага телефонни консултации за хора с панически пристъпи, фобии и други проблеми с тревожността.
Страници от тази книга




Съдържание
Предговор към седмото издание
Въведение
Тревожни разстройства
Основни причини за тревожните разстройства
Възстановяване. Комплексен подход
Релаксация
Физическа активност
Справяне с паническите пристъпи
Терапевтично излагане при фобии
Вътрешен монолог
Погрешни убеждения
Преодоляване на притеснението
Личностни стилове, които способстват тревожността
Десет разпространени специфични фобии
Работа с чувствата
Асертивност
Самооценка
Хранене
Здравословни състояния, които може да допринасят за тревожността
Медикаментозно лечение на тревожността
Медитация
Предотвратяване на релапси
Личен смисъл
  • Бъдеще на нарастваща тревожност
  • Полезни организации
  • Източници за релаксация
  • Как да спрете натрапливите мисли
  • Утвърждения за преодоляване на тревожността
Благодарности
За автора
Рейтинг
 Рейтинг: 9.50 / 2 гласа 
За да оцениш книгата "Наръчник за работа с тревожността и фобиите", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Други интересни предложения
За скръбта и скърбенето - Д-р Елизабет Кюблер-Рос, Дейвид Кеслър - книга
За скръбта и скърбенето
Д-р Елизабет Кюблер-Рос, Дейвид Кеслър
Изток - Запад
Цена:  19.00 лв.
Обсебен мозък - Джефри Шуорц, Бевърли Байет - книга
Обсебен мозък
Джефри Шуорц, Бевърли Байет
Изток - Запад
Цена:  16.00 лв.
Как да променим съдбата си. Психологически практикум - Михаил Литвак - книга
Как да променим съдбата си. Психологически практикум
Михаил Литвак
Изток - Запад
Цена:  19.90 лв.
Тестът Маршмелоу - Уолтър Мишел - книга
Тестът Маршмелоу
Уолтър Мишел
Изток - Запад
Цена:  19.00 лв.
Емоционалното изнудване - Сюзън Форуърд, Дона Фрейзър - книга
Емоционалното изнудване
Сюзън Форуърд, Дона Фрейзър
Изток - Запад
Цена:  16.00 лв.
Какво казва тялото - Джо Наваро, Марвин Карлинс - книга
Какво казва тялото
Джо Наваро, Марвин Карлинс
Изток - Запад
Цена:  15.00 лв.
Порасналите деца на емоционално незрели родители - Линдзи Гибсън - книга
Порасналите деца на емоционално незрели родители
Линдзи Гибсън
Изток - Запад
Цена:  17.00 лв.
12-те правила на мозъка - Джон Медина - книга
12-те правила на мозъка
Джон Медина
Изток - Запад
Цена:  15.00 лв.
Лидерът в сянка - Дейвид Рок - книга
Лидерът в сянка
Дейвид Рок
Изток - Запад
Цена:  20.00 лв.
На половината път до върха - Мариана Каплан - книга
На половината път до върха
Мариана Каплан
Изток - Запад
Цена:  19.00 лв.
Други интересни предложения
 Обсебен мозък
Джефри Шуорц, Бевърли Байет
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  16.00 лв.
Порасналите деца на емоционално незрели родители
Линдзи Гибсън
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  17.00 лв.
Какво казва тялото
Джо Наваро, Марвин Карлинс
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
За скръбта и скърбенето
Д-р Елизабет Кюблер-Рос, Дейвид Кеслър
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.00 лв.
12-те правила на мозъка
Джон Медина
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Как да променим съдбата си. Психологически практикум
Михаил Литвак
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.90 лв.
Емоционалното изнудване
Сюзън Форуърд, Дона Фрейзър
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  16.00 лв.
Лидерът в сянка
Дейвид Рок
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
На половината път до върха
Мариана Каплан
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.00 лв.
Тестът Маршмелоу
Уолтър Мишел
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.00 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!
Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Модели на декодиране при разстройства от аутистичния спектър - книга

Модели на декодиране при разстройства от аутистичния спектър


Катерина Щерева
УИ Св. Климент Охридски
Цена:  22.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Разстройствата от аутистичния спектър (РАС) представляват комплексно невроразвитийно състояние, което променя живота на милиони деца и техните семейства по целия свят. В последните десетилетия наблюдаваме увеличение на диагностицираните случаи. Книгата се фокусира върху изследването и разбирането на четенето и декодирането при лица с разстройства от аутистичния спектър. Д-р Катерина Щерева е доцент в Софийския университет Св. Климент Охридски и преподавател в бакалавърските, магистърските и докторските програми по логопедия като член на катедра Логопедия към Факултета по науки за образованието и изкуствата (ФНОИ). Тя ...
Подсъзнанието може всичко - книга

Подсъзнанието може всичко


Джон Кехоу
ИнфоДАР
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Ново допълнено издание. Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. ... Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - "Подсъзнанието може всичко", излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете – само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата стъпка към нов и по-успешен живот е да обърнете внимание на потока на мислите във вашето съзнание и да ...
Шокиращо полезна книга - книга

Шокиращо полезна книга


Емилия Белчева
Здравна Академия Белчеви
Цена:  20.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Когато водя лекции съм Емилия Белчева. Позната съм с обученията си за сваляне на метаболитна възраст, удължаване на живота, регенерация на тъкани и органи, сваляне на килограми, изготвяне на хранителни режими, възстановяване след раждане, изправяне на стойката, заличаване на разширени вени, лечение на акне, стягане на лицевия контур и премахване на торбички, тъмни кръгове, бръчки, двойна брадичка и още много неща, свързани със здравето. Създател съм на "Здравна Академия Белчеви", на "SEMMA" (спорт, изправящ гръбначни изкривявания и лекуващ астма), единственият към момента представител на " ...
Корените на любовта: ръководство по семейни констелации - книга

Корените на любовта: ръководство по семейни констелации


Свагито Р. Лийбермайстер
Фондация Синята птица
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тази книга изследва корените на любовта в семействата, във взаимоотношенията между родители и деца и във връзките между мъжете и жените. Обяснява законите, които ръководят нашето поведение във връзките ни; причините, които ни водят към страдание и решенията, които могат да ни изведат от там. Насочва ни как можем да израснем от сляпа към по-осъзната любов. Тази книга обобщава всички основни концепции в работата със семейни констелации, както първоначално са създадени от Берт Хелингер, като включва и последните нововъведения, и то по един ясен, лесно разбираем начин. Богата е на практически примери от всекидневието, както ...
Не всичко започва от теб - книга

Не всичко започва от теб


Марк Уолин
Изток - Запад
Цена:  19.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как наследената семейна травма определя кои сме и как да променим това? Депресия. Тревожност. Хронична болка. Фобии. Натрапчиви мисли. Много често причините за горните състояния не могат да се обяснят с непосредствения ни житейски опит или с химичен дисбаланс на мозъка. Последните научни изследвания потвърждават това, което мнозина вече знаят: травматичните преживявания може да се предават от едно поколение на друго. Стресът, преживян от родителите, бабите и дядовците и дори по-далечен роднина, е закодиран в гените ни. Поколение след поколение възпроизвежда определени модели - алкохолизъм, депресия, агресивност, ...
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - книга

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов


Гари Чапмън
Нов човек
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...
Излекувай живота си! - книга

Излекувай живота си!


Луиз Хей
Кибеа
Цена:  16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Да се освободим от миналото и да простим - пътят на изцелението. ... "Излекувай живота си" е практически наръчник, проверен от милиони хора по света, за преодоляване на отрицателните емоции и отрицателното мислене - основните причини за заболяванията на тялото. Книгата съдържа оригинален списък на възможните причини за най-разпространените заболявания - от настинка и грип до рак и СПИН. Като решение на здравните проблеми авторката предлага система за самоконтрол на ума и лечебни модели на положителното мислене. Ето някои основни моменти от нейната философия: "Всеки от нас носи пълна отговорност за всички ...
Мъжете си падат по кучки - книга

Мъжете си падат по кучки


Шери Аргов
AMG Publishing
Цена:  16.95 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
101 причини защо добрите момичета печелят място в рая, а лошите - в мъжките сърца. ... Мъжете не биха искали да притежавате тази книга! Защото тя казва ясно и категорично истината: те искат от вас да бъдете добро момиче, но желаят да имат до себе си... кучка. Кучката, за която става дума в тази книга, не е зла, груба, властна или отмъстителна. Тя не е и жената, която владее всички сексуални техники и ги използва, за да манипулира мъжете. Тук става дума за онази жена, за която мъжете мечтаят. А тя е нежна, но силна. Тя е изкусителка, която притежава магнетична власт. Тази жена не се отказва от собствения си живот, за да ...
Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга
Виж още
Назад
Учебници и помагала за НВО, матури и училище
Видео представени продукти
Букви фантастични с муцунки симпатични
Нели Маргаритова
Коледния календар
Холи Касиди
Драконология
Ърнест Дрейк
Търсене в книжарницата
5 търсения от други посетители:
Майкъл мозли
Самопознание
Конституция на република българия
хранене по време на бременност книга
Текстове за редактиране 4 клас
Търсене
Учебници
Хиляди книги на супер изгодни цени
Коледни книги
Книги
Всички категории
Популярно
Издателства
Избрани автори
Меню
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
0700 4 55 66
на цената на един
градски разговор

Всички начини за контакт с нас
Въпроси за поръчки:
Всички други въпроси:
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги
0700 4 55 66
Виж всички телефони и
начини за контакт
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
Ново в store.bg
© 1999 - 2024 store.bg всички права запазени - Общи условия | Политика за личните данни 
Използваните в представянето на книгата "Наръчник за работа с тревожността и фобиите - Едмънд Борн" текстови, графични и други материали са собственост на носителите на авторските им права.
Всяко копиране и репродуциране на информация, представена в този сайт, е равносилно на безусловно приемане на общите условия и определените в тях лицензни условия за ползване.