store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Здраве    Излекувайте кожата си - Карън Фишър
Начало   Книги    ...    Здраве  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Излекувайте кожата си


Карън Фишър

Излекувайте кожата си - Карън Фишър - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  22.00 лв.



Продуктът не може да бъде доставен преди Коледа!
За доставка преди Коледа, избирай продукти отбелязани със звезди!
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка4.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка27‑12‑2024 г., 28‑12‑2024 г. или 30‑12‑2024 г.
 Основни параметри:
Продукт#265-421
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2019 г.
ИздателствоАсеневци
Категории
КорицаМека
Страници414
Размери16.20 / 23.70 / 2.80 cm
Тегло0.573 kg
EAN9786197356786
ISBN9786197356786
Излекувайте кожата си - Карън Фишър - книга

Излекувайте кожата си


Карън Фишър

Цена:  22.00 лв.



Продуктът не може да бъде доставен преди Коледа!
За доставка преди Коледа, избирай продукти отбелязани със звезди!
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка4.90 лв. Безплатна доставка до автомат на
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка27‑12‑2024 г., 28‑12‑2024 г. или 30‑12‑2024 г.
 Основни параметри:
Продукт#265-421
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2019 г.
ИздателствоАсеневци
Категории
КорицаМека
Страници414
Размери16.20 / 23.70 / 2.80 cm
Тегло0.573 kg
EAN9786197356786
ISBN9786197356786
Видео
Описание
Без козметика и само за 2 месеца.

Преборете акне, екзема, пърхот, целулит, розацея, псориазис и други кожни и здравословни състояния.
Диетологът Карън Фишър ни учи как само за 2 месеца да преобразим кожата си и да я направим гладка, еластична и сияйна. С помощта на система за хранене, основана на алкален режим, можете видимо да подобрите състоянието на кожата си. Когато приемате правилната за вашия организъм храна, настроението ви ще се повиши, а симптомите на състояния като екзема, акне, псориазис и розацея ще започнат да отшумяват.

Режимът за здрава кожа, съставен от диетолога Карън Фишър, е доказано средство не само срещу различни състояния на кожата, но и проблеми с храносмилателната система, непоносимост към различни храни, главоболие, лош дъх, предменструален синдром и много други.

В тази книга ще откриете още насоки при избор на козметика и лесни за изпълнение рецепти, подходящи и за лица с диабет тип 2 или хипогликемия. Следвайки двете фази на режима за здрава кожа, постепенно ще подобрите цялостното състояние на вашата кожа, забавяйки нейния процес на стареене.
Страници от тази книга






Съдържание
Въведение
Искате ли да разберете как?
Често задавани въпроси
За кого е полезен хранителния режим за здрава кожа?
Заболявания, които могат да се повлияят от хранителния режим за здрава кожа
Вашата кожа
Генетика
Осем стъпки за здрава кожа
  • Стъпка 1: Мислете зелено и бъдете приятелски настроени
    • Как се измерва алкално-киселинният баланс на тялото?
    • Как "мислим зелено"?
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Стъпка 2: Яжте хидратиращи храни
    • Простагландини
    • Добрите
    • Лошите!
    • И Красивите
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Стъпка No 3: Яжте по-малко!
    • Мелатонин
    • Яжте доброкачествени въглехидрати
    • Яжте доброкачествени протеини
    • Яжте повече храни срещу стареене
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Стъпка No 4: Превърнете се в спяща красавица
    • Защо сънят е толкова важен?
    • Безсъние
    • Полезни навици за добър сън
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Стъпка No 5: Изпотяване по петнадесет минути всеки ден
    • Изследване на ползата от упражнения
    • Ползите от физическите упражнения
    • Какви упражнения трябва да правя?
    • Защо е добре да се потя?
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Стъпка No 6: Създайте си навик да се грижите за кожата си
    • Списък с имена, от които се срамуваме
    • Невероятни съставки за грижа за кожата
    • Типове кожа
    • Грижи за кожата
    • Ексфолиране на кожата
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Стъпка No 7: Носете шапки
    • Рак на кожата
    • Слънцезащита
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Стъпка No 8: Отпуснете се и се помирете с вашето тяло
    • Състояния, свързани със стреса
    • Какво представлява стресът?
    • Помирете се с вашето тяло
    • Основни моменти, които трябва да запомните
    • Обобщение на осемте стъпки за здрава кожа
Специализирани програми
  • Акне
    • План за действие
    • Стъпка първа: Създайте си удобен режим за грижа за кожата
    • Програма "Антиакне"
    • Стъпка втора: Помогнете на черния си дроб
    • да се освободи от излишните хормони
    • Стъпка трета: Контролирайте омазняването
    • Стъпка четвърта: Подобрете чревната си флора
    • Стъпка пета: Спорт и потене
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Целулит
    • Вътрешни причини за целулит
    • План за действие
    • Стъпка първа: Използвайте масажни масла
    • Стъпка втора: Консумирайте хранителни вещества за
    • възстановяване на тъканите и клетките
    • Стъпка трета: Правете упражнения и подобрете вашето
    • кръвообращение
    • Стъпка четвърта: Избягвайте млечни продукти и захар
    • Стъпка пета: Поддържайте червата си здрави
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Пърхот
    • План за действие
    • Стъпка първа: Проверете продуктите си за коса
    • Програма "Антипърхот"
    • Стъпка втора: Погрижете се за имунната си система
    • Стъпка трета: Упражнения и подобряване кръвоснабдяването на
    • скалпа
    • Стъпка четвърта: Яжте хидратиращи храни
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Крусти
    • Стъпка първа: Използвайте натурална и нежна към кожата
    • козметика
    • Стъпка втора: Давайте на детето си овлажняващи храни
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Екзема/дерматит
    • План за действие
    • Стъпка първа: Идентифицирайте причините и дразнителите
    • Стъпка втора: Идентифициране на алергиите
    • Стъпка трета: Локално третиране за успокояване на кожата
    • Програма "Антиекзема"
    • Стъпка четвърта: Приемайте хранителни
    • добавки срещу екзема
    • Стъпка пета: Яжте хидратиращи храни
    • Стъпка шеста: Преминете на ограничителен
    • хранителен режим
    • Основни моменти,които трябва да запомните
  • Програма за чиста детска кожа
    • Стъпка първа: Идентифицирайте причините и дразнителите
    • Стъпка втора: Идентифицирайте алергиите
    • Стъпка трета: Успокойте кожата на
    • детето с локални средства
    • Стъпка четвърта: Давайте на детето си подходящи добавки
    • Стъпка пета: Хранете детето си с хидратиращи храни
    • Стъпка шеста: Поставете детето си на
    • ограничителен хранителен режим
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Псориазис
    • План за действие
    • Стъпка първа: Терапия с вода, масла и светлина
    • Програма "Антипсориасиз"
    • Стъпка втора: Подобрете здравето на черния си дроб
    • Стъпка трета: Подобрете храносмилането
    • и чревната си флора
    • Стъпка четвърта: Консумирайте омега-3
    • Стъпка пета: По-малко стрес и повече релаксация
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Розацея
    • План за действие
    • Стъпка първа: Ограничете реакциите към хистамин
    • Стъпка втора: Успокойте своята кожа
    • Стъпка трета: Упражнения!
    • Стъпка четвърта: Грижете се за доброто здраве на червата
    • Стъпка пета: Пийте хранителни добавки
    • за добро кръвообращение
    • Стъпка шеста: Хранете се здравословно
    • Основни моменти, които трябва да запомните
Красиви и здрави
  • Дишане за красота
    • Запознайте се с дишането
    • Гърлено дишане
  • Как да бъдем красиви?
    • Прозрение No 1: Вътрешната красота отива на всеки
    • Прозрение No 2: Хората разпознават
    • вътрешната красота на енергийно ниво
    • Прозрение No 3: Виждайки и оценявайки
    • красотата, самите вие ставате по-красиви
    • Прозрение No 4: Вашите навици и действия насочват
    • вниманието на хората към вътрешната ви красота
    • Упражнение за вътрешна красота, ниво 1
    • Упражнение за вътрешна красота, ниво 2
    • Упражнение за вътрешна красота, ниво 3
    • Основни моменти, които трябва да запомните
  • Хранителен режим за здрава кожа
    • 12 най-здравословни компонента
    • Тридневно алкализиращо пречистване - вариант при топло време
    • Тридневно алкализиращо пречистване - вариант при студено време
    • 1 до 3 ден
    • Основни моменти, които трябва да запомните (1 до 3 ден)
    • Хранителен режим за здрава кожа - осемседмична програма
  • Меню за здрава кожа - структуриран план
  • Меню за здрава кожа
  • Живот след хранителния режим за здрава кожа
  • Добавките, които трябва да избягвате
  • Рецепти
    • Напитки
    • Рецепти за закуска
    • Сосове, дипове и дресинги
    • Леки похапвания
    • Пилешки обяди и вечери
    • Морски обяди и вечери
    • Зеленчукови обяди и вечери
    • Обяди и вечери с червено месо
    • Десерти и сладки изкушения
  • Рецепти за естествени средства за почистване
Бележки
Рейтинг
Рейтинг: 7.75 / 4 гласа 
За да оцениш книгата "Излекувайте кожата си", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Лабораторни изследвания
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  7.90 лв.
Съвременна енциклопедия на пробиотиците и пробиотичните храни - том 1
Д-р Йонко Мермерски
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Защо спим?
Матю Уокър
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Фитнес за всички
Петя Дикова, Екатерина Тошева
Цена:  12.00 лв.
Наръчник за гледане на болни в домашни условия
Алфред Фогел, Георг Водрашке
Цена:  10.00 лв.
Край на умората
Педрам Шоджай, Ник Полизи
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.00 лв.
Без кариес. Невидимата връзка на зъбите с цялостното здраве
Д-р Радосвета Симеонова
Цена:  18.00 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Глюкозната революция - книга

Глюкозната революция


Джеси Инчауспе

Колибри
Цена:  18.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате. Опирайки се на над 300 научни изследвания, на собствения си опит, както и на преживяното от своите съмишленици, развенчавайки митове и утвърдени от години схващания, Джеси Инчауспе ни запознава с революционното въздействие, което оказва балансираната кръвна захар върху здравето и благополучието ни. Десет прости съвета са помогнали на хора със здравословни проблеми да подобрят състоянието си, да възвърнат формата и енергията си. Диабетиците, сърдечно болните, преждевременно състарените, хората със свръхтегло, вечно гладните, преуморените, потиснатите, ...
Кислородната вода - страж на здравето - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  10.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Методът на глюкозната богиня - книга

Методът на глюкозната богиня


Джеси Инчауспе

Колибри
Цена:  25.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Четириседмична програма, за да си възвърнете енергията и да се чувствате невероятно. Методът на глюкозната богиня е четириседмична подробна и конкретна програма за здравословен и щастлив живот, включваща 100 рецепти, които ще ви позволят да стабилизирате кръвната си захар, да възвърнете енергията си, да се разделите завинаги с вълчия глад, да изчистите кожата си, да забавите процеса на стареенето и да спите по-добре от всякога. И най-хубавото от всичко: да престанете да броите калориите и да ядете колкото и каквато храна обичате. Джеси Инчауспе е родена във Франция през 1992 г., завършва математика в лондонския Кингс ...
Дисковата херния не е присъда - книга

Дисковата херния не е присъда


Сергей Бубновски

Жануа
Цена:  12.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
От автора на бестселърите Болят ме коленете. Какво да правя? и Остеохондрозата не е присъда - Сергей Бубновски. Все повече хора, които имат проблеми с гърба, се разочароват от общоприетите методи на лечение - операции и лекарствени средства. Известният руски професор д-р Сергей Бубновски в книгата си предлага нов подход за решаване на проблема дискови хернии на гръбнака без операция. Тази книга ще помогне както на младите хора, които искат да укрепят здравето си, така и на възрастните, които имат тежки съпътстващи заболявания. Обикновено на въпроса ми Защо са му на човек мускулите? пациентите в недоумение отговарят: ...
Болят ме коленете. Какво да правя? - книга

Болят ме коленете. Какво да правя?


Сергей Бубновски

Жануа
Цена:  12.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Митове и заблуди, свързани с лечението на коленете. Нови подходи към лечението на артрит и артроза. Упражнения за лечение на болките в коленете. ... Страданията на човек, изгубил способността да свива без болка крака си в коляното, са неимоверни. Опитите на хирурзите да подменят връзките и самата става и да отстранят менискусите дават само временни резултати. Специалните упражнения, разработени от доктор Бубновски, ще ви помогнат да се избавите от болката и да възстановите коляното си след травма или операция. Благодарение на уникалната му авторска методика пациентите на доктор Бубновски печелят златни медали на ...
21 дни да промениш живота си - книга

21 дни да промениш живота си


Ади Цанова, Милен Цанов

Ти бъди промяната
Цена:  25.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Диагнозата рак не е присъда. От авторите на Непрочетена книга за здравето. Ние победихме рака. ... "Единственото, за което съжаляваме, е, че болестта рак ни пробуди. Вярваме, че пробуждането може да се случи и когато не си болен. Вярваме. Посвещаваме тези 21 дни на всички вас, които в даден момент от вашия живот сте чули "Имате pak". Посвещаваме тези 21 дни и на вас, които в даден момент от вашия живот живот сте чули "Имам pak". Посвещаваме тези 21 дни и на вашите семейства, които с разбиране и вяра прегръщат вашите решения в едно с тяхното съгласие или не. Посвещаваме тези 21 дни на липсата на ...
Водата - живот и здраве - книга

Водата - живот и здраве


Иван Неумивакин

Жануа
Цена:  9.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
Тази книга е за още едно чудо на природата – водата, без която животът на Земята не би бил възможен. Професор Неумивакин е разработил и прилага на практика своя система за оздравяване на организма и е автор на много популярни книги, в това число "Кислородната вода", разказва за значението и ползата от водата от гледна точка на биохимичните и енергийните процеси, протичащи в човешкия организъм. И най-важното – как практически да запазим здравето си и да се справим дори с "неизлечимите" заболявания, като употребяваме обикновена вода, която в действителност не е чак толкова обикновена. В книгата можете ...
Ракът: Митове и реалност - книга

Ракът: Митове и реалност


И. П. Неумивакин

Жануа
Цена:  16.00 лв.
Възможна е доставка преди Kоледа, ако е до офис на Еконт или автомат на BOX NOW.
Продуктът е представен с видео материали
До какво равнище трябва да повишим грижите за здравето си и как да приведем организма си в бойна готовност, за да си осигурим активно дълголетие, да посрещнем и победим всяка болест, в това число и рака? В книгата: защо хората боледуват; какво да правим, ако бедата ни застигне; физически упражнения и рецепти за хранене; хрянът, елдата, содата и гроздето; световноизвестни случаи на излекували се; вярата побеждава рака. Професор, доктор на медицинските науки, Иван Павлович Неумивакин е автор на много книги по алтернативна медицина и в настоящата продължава линията си на комплексен подход към заболяванията на ...
За игра на училище
Разнообразни комплекти и играчки за предучилищна подготовка.
Енциклопедии
Голямо разнообразие от енциклопедии на различни теми.
Салфетки за декупаж с коледни мотиви
За коледен декупаж или за красив акцент на коледната трапеза.
Фигурки, брокати и комплекти за декориране за Коледа
Фигури, брокати и комлекти за коледна декорация.
Календари 2025
Избери подходящия стенен или настолен календар.
Портфейли
Мъжки и дамски портфейли
Търсене
Книги
Намаление на хиляди книги
Ваучери за подарък от store.bg