Всеобхватен син и цюан - книга — Всеобхватен син и цюан

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW: 2.99 лв. До офис на Еконт: 5.49 лв. До адрес: 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		07‑04‑2025 г. или 08‑04‑2025 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Събота Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за Събота Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До адрес в София за утре (Петък) Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
Основни параметри:
Продукт		#217-337
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2017 г.
Издателство		Шамбала
Категории		Китайски бойни изкуства
Корица		Мека
Страници		390
Размери		21.00 / 29.20 / 2.60 cm
Тегло		0.806 kg
EAN		9789543192007
ISBN		9789543192007

Всеобхватен син и цюан

Name: Всеобхватен син и цюан
Rating: 10.00 (4 reviews)

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW: 2.99 лв. До офис на Еконт: 5.49 лв. До адрес: 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		07‑04‑2025 г. или 08‑04‑2025 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Събота Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за Събота Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До адрес в София за утре (Петък) Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!

Основни параметри:

Продукт		#217-337
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2017 г.
Издателство		Шамбала
Категории		Китайски бойни изкуства

Корица		Мека
Страници		390
Размери		21.00 / 29.20 / 2.60 cm
Тегло		0.806 kg
EAN		9789543192007
ISBN		9789543192007

Описание

Пълно изложение на школите и направленията в Син и Цюан ("Боксът на насочената воля") или "Изкуството на чудесния удар".

Съставител: Дориян В. Александров.

Син и цюан е могъщ боен стил на китайското Кунг фу и практическо средство за самоотбрана. Негов създател е известният генерал Юе Фей (XII в.), който го внедрява в армията с голям успех. Поради своята ефикасност и практичност, по-късно син и цюан става изключително популярен сред телохранителите на важни личности, в императорската гвардия, охранители на търговски кервани, висши сановници и даоски монаси. Тази традиция се е запазила и до днес в Китай и Тайван.

Син и цюан е изчистен от излишни движения и е наситен с рационалност и елегантна простота. Разбира се, достойнствата на син и цюан не са само във великолепните бойни техники. В светлината на даоските практики, това изкуство се разглежда и като средство за психо-физическа тренировка, метод за укрепване на здравето и постигане на дълголетие.

Книгата е сборник и компилация на Дориян Александров по темата и представя цялостната система на забележителния стил на Кунг-Фу - Син-И-Цюан ("Бокс на насочената воля"). Материалите за книгата са събирани и обработвани повече от десет години.

С тази книга завършва съвместната поредица на издателство "Шамбала" и Дориян Александров, представяща изчерпателно трите най-известни вътрешни стилове в китайските бойни изкуства - Тай Дзи Цюан, Ба Гуа Джан и Син И Цюан.

Страници от тази книга

Съдържание

Предговор
Въведение
История на син и цюан

Школите в Шанси и Хъбей
Школата в Хенан

Съвети на майсторите
Принципи и философия на син и цюан (класически текстове)

Десетте тезиса на генерал Юе Фей
Основите на син и цюан
Допълнителни текстове и правила

Син и ней гун ("вътрешна работа")

Стояща медитация със стълбови стойки (джан жуан)
Динамичен ней гун/ци гун

Базова работа

Позиции и стойки (бу син)
Метод на стъпките

Хъбейски и Шансийски стилове

Съдържание на двата стила
Сан цюан ("трите юмрука")
У син цюан ("бокс на 5-те стихии")
У син лиен хуан цюан ("обединен бокс на 5-те стихии")
Бойни приложения (йон фа) от у син цюан ("бокс на 5-те стихии")
Ши ър син цюан ("форми на 12-те животни")
Бойни приложения (йон фа) от ши ър син цюан ("форми на 12-те животни")
32 примера на различни йон фа (приложения)
"Неканоничени удари"
Ши ър хун чуй ("12 удара на Хун")
Юнан лиен бу цюан ("последователни стъпки в юнанския бокс")
Юнан лиен бу цюан/йон фа (приложения)
Дза ши чуй ("смесени удари")
Син и лиен цюан ("син и обединен бокс")
Работа по двойки
Сан шоу пао ("три експлозивни удара")
Шуан рен хобу лиен ши ("бокс на два удара")
У син шен къ цюан ("съзидателен и деструктивен бокс на петте елемента")
Син и туй шоу ("син и бутащи ръце")
Ан Шен Пао Цюан ("експлозивни удари защитаващи тялото")
Син и сан шоу (5 експлозивни цветни удара)
Джъю цюан ("9 юмрука")
У це лю чуй ("5 стъпки и 6 удара")
У син пао ("експлозивни удари на 5-те стихии")
Лиен хуан шоу ("обединени ръце"
Ши ър лиен чуй ("12 непрекъснати удара")

Хенански стил

Съдържание на стила
Ши да син цюан ("10 големи форми на животните")
Ши да син лиен хуан цюан ("обединен бокс на 10-те големи форми")
Ши да син цюан/йон фа (приложения)

Работа с традиционни оръжия в син и цюан (ци се / мо хай)

Гун шу ("изкуство с тояга")
Дао шу ("изкуство със сабя")
Дзиен шу ("изкуство с меч")
Цян шу ("изкуство с копие")
Да дао шу ("изкуство с алебарда")

Основни понятия

Други интересни предложения

Традиционен Шаолин Цюан - том 2

Шамбала

Цена: 20.00 лв.

Ушу - Стилове и школи

Шамбала

Цена: 12.00 лв.

Тайдзицюан
Константин Теодосиев

Аратрон

Цена: 15.00 лв.

Тренировките на затворника - том 2
Пол Уейд

Аратрон

Цена: 32.00 лв.

Диего Армандо Марадона
Паоло Касталди

Жанет - 45

Цени: 18.84÷29.90 лв.

Нов прочит на Тай Джи Чуан
Антоан Ли, Мариан Плувие

Тара

Цена: 25.00 лв.

Сърцевината на Карате "До"
Шигеру Егами

Хелиопол

Цена: 19.99 лв.

Брус Ли
Пътят на джит кун до

Изток - Запад

Цена: 19.00 лв.

Ба гуа ней гун: Ходене по кръг за отваряне на меридианите
Том Бизио

Аратрон

Цена: 18.00 лв.

Защита при нападение с нож
Тихомир Антонов

Хелиопол

Цена: 10.00 лв.

Други интересни предложения

			Брус Ли : Пътят на джит кун до

			Цена: 19.00 лв.

			Тренировките на затворника - том 2 Пол Уейд

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 32.00 лв.

			Диего Армандо Марадона Паоло Касталди

			Вземи сега с отстъпка -37%! За повече подробности виж в продукта. Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Цени от: 18.84 лв.

			Ба гуа ней гун: Ходене по кръг за отваряне на меридианите Том Бизио

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 18.00 лв.

			Сърцевината на Карате "До" Шигеру Егами

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 19.99 лв.

			Защита при нападение с нож Тихомир Антонов

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 10.00 лв.

			Традиционен Шаолин Цюан - том 2

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 20.00 лв.

			Ушу - Стилове и школи

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 12.00 лв.

			Тайдзицюан Константин Теодосиев

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 15.00 лв.

			Нов прочит на Тай Джи Чуан Антоан Ли, Мариан Плувие

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 25.00 лв.

Мнения на посетители

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Важна информация!

Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.

Закупилите тази книга, купуват също

Тренировките на затворника - том 1

Пол Уейд
Аратрон

Цена: 30.00 лв.

Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ...

Ръкопис за петте стъпала

Миямото Мусаши
Изток - Запад

Цена: 12.00 лв.

Днес името на Миямото Мусаши, майстора на меча, непознаващ поражението, е известно на всеки японец. Мусаши произхожда от стар самурайски род. Седемгодишен остава сирак и е приютен от чичо си - свещеник в будистки манастир. Там усвоява основите на кендо или Пътя на меча. Едва тринайсетгодишен, въоръжен само с тояга, той побеждава в първия си двубой с опитен майстор на меча. Скоро Мусаши напуска стените на манастира и тръгва по пътищата на Япония. Старо кимоно и два самурайски меча били цялото му имущество, но това не му попречило да се превърне в живата легенда на XVII век. Наблюдавайки движенията на барабанчика в ...

История, същност и развитие на Джу-джуцу

Георги Зарков
Хелиопол

Цена: 15.00 лв.

За да се измъкне и самото Джу-джуцу от това прагматизиране, е замислена настоящата книжка, по-точно за да се обясни, че майката на всичките днес Изкуства, в лицето на Джу-джуцу е нещо, което не познаваме и не дооценяваме. Включително и това, че не познаваме какво е било Джу-джуцу, истинско Бу-джуцу, изкуство на живот и смърт, в самото начало, когато се появява в условията на Япония, и в какво се опитваме да го превърнем. Сякаш това не осъзнаваме! ...

Пърси Джаксън и боговете на Олимп - книга 1: Похитителят на мълнии - книга

Пърси Джаксън и боговете на Олимп - книга 1: Похитителят на мълнии
Графичен роман

Рик Риърдън
Егмонт

Цена: 14.90 лв.

Да си син на божество е опасно. И страшно. Най-често води до смърт по особено жесток начин. Пърси Джаксън е на път да бъде изхвърлен от училище... отново. И това е най-малкият от всичките му проблеми. Напоследък чудовищата и древногръцките богове се пръкват навсякъде, вместо да си стоят по страниците на учебника му по история. А за капак на всичко, изглежда, че е успял да ядоса някои от тях. Истинската мълния на Зевс е открадната и познайте кой е главният заподозрян. Пърси има едва десет дни, за да открие и върне задигнатата собственост на повелителя на небето. Създателят на любимата на милиони читатели поредица Рик ...

Азбука на ръкопашния бой

Росица Тодорова, Пламен Григоров
Распер

Цена: 15.00 лв.

Второ, преработено и допълнено издание. ... Няма мъж, било то в детска, юношеска или зряла възраст, който да не мечтае и да не иска да бъде силен и да може да се противопостави на всеки, който нападне него или близък човек. Изкуството на ръкопашния бой привлича като магнит не само милиони мъже, но и толкова много жени и деца. С тази книга ще ви помогнем да научите азбуката на ръкопашния бой, а защо не и да "четете" една друга книга, наречена Живот. ...

Чи сау стъпка по стъпка

Стефан Кунев
Аратрон

Цена: 25.00 лв.

Пътеводител за усъвършенстване във Винг Чун Кунг Фу. Китайското бойно изкуство Винг Чун Кунг Фу е една от най-популярните бойни системи, които се практикуват днес. Винг Чун е изключително опростена бойна система, която е насочена приоритетно към близък бой. Съдържа общо три форми с гола ръка (без оръжие), две с оръжия и една форма на дървен тренажор. Това, което обединява всички елементи в обучението по Винг Чун, е специфичният метод Чи Сау, който дава принципа и упражненията, използвани за развитието на автоматични рефлекси при контакт. Книгата разглежда в детайли всички компоненти на метода Чи Сау: работа с една ...

Силата на любовта

Миранда

Цена: 12.95 лв.

Бележник за оцветяване с вдъхновяващи цитати. ... Силата на любовта е част от поредицата Бележник за оцветяване с вдъхновяващи цитати. Страниците на бележника са пълни с красиви картини за оцветяване, събрани мисли на известни личности и място за водене на лични бележки. Бележникът е шит и лепен, като страниците му са от дебела и плътна бяла хартия."Знаеш, че си влюбен когато не можеш да заспиш, защото реалността най-после е по-хубава от сънищата." Доктор Сюс "Ако знам какво е любов, то е благодарение на теб." Херман Хесе "Романтиката е блясъкът, който превръща прахта на ежедневието в златна ...

Ба гуа ней гун: Ходене по кръг за отваряне на меридианите

Том Бизио
Аратрон

Цена: 18.00 лв.

Ходенето по кръг с определена цел, правилна стойка на тялото и дълбоко дишане е характерното вътрешно упражнение (ней гун), свързано с бойното изкуство ба гуа джан. Ней гун не е само основата на сложния боен метод на ба гуа, но и невероятна система за поддържане на здравето, която подхранва живота и отблъсква болестта. Ба гуа ней гун води началото си от древните даоистки упражнения за дълголетие и практиките на вътрешната алхимия, чиято цел е възстановяване на връзката ни с нашата същинска природа и вътрешна мъдрост. По време на плавното ходене и обикаляне в кръг практикуващият заема различни позиции или "форми на ...

Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга