
Разделена удобно на глави в зависимост от органи, системи и заболявания, книгата включва:
- 1308 рецепти, съвети и идеи за собственото ни здраве.
- Подробни предписания как да подготвяме сами лечебни мехлеми.
- Специални дялове, посветени на болести на сърцето, на кръвоносната система, на ставите и много други.
- Методи за подсилване на организма.
- Указания за диагностициране по езика и зъбите.
Използвайте навреме тази книга и тя ще ви помогне в трудна ситуация. Има силата да ви послужи и като източник на информация за живота на поколенията преди нас. Защото рецептите, които споделя Радка, се предават от поколение на поколение. Те са част от силата на българина да се справя сам с всяка трудност. Казват, това му е помогнало да оцелее. И още нещо важно прави Радка Христозова - подрежда в отделен раздел мехлемите, на които се е научила. За разлика от повечето лечители днес, тя ви ги предоставя с една-единствена идея - да се погрижите за себе си. Това е и посланието ѝ: "Бъдете здрави!".