Как да спечелим по един час всеки ден

Гарантирано! Искате ли да имате по един допълнителен час всеки ден? Да го използвате за каквото пожелаете? Нека не ви звучи като невъзможна мечта, защото имам добра новина: наистина може да разполагате с този допълнителен час!
Това бързо и лесно четиво работи и е пълно с блестящи идеи, тактики и предложения, предназначени да ви спечелят ценно време. Ако сте готови да инвестирате само час от времето си, за да прочетете, да подберете идеите, които ви се сторят ефективни и ги приложите, ще си създадете допълнително време - във всеки един ден и по неподозиран досега начин.

Наред с много други неща, тази книга ще ви помогне:

• да преодолеете склонността си да отлагате, както и да вземате по-добри и по-бързи решения;
• да извлечете скрито време - време за важните неща;
• да откриете мощни нови начини да организирате времето и живота си;
• да разбере как да се справите със смъртоносните "окопи от време";
• като канализира и опрости абсолютно всичко, което вършите - както на работа, така и вкъщи.

Убедени сме, че ще спечелите повече време. Какво ще направите обаче с него - зависи от вас.

"Сигурен съм, че тази книга ще ви помогне да пестите по един час всеки ден, гарантирам го. Ако вече сте прочели книгата, приложили сте идеите ѝ на практика, но все пак не сте спестили този важен час, готов съм да ви върна парите."
Майкъл Хепъл

Майкъл Хепъл е признат за мотивационен коуч номер едно на Великобритания. Семинарите му са посещавани от хиляди, а сред клиентите му са Microsoft, Vauxhall, HSBC, John Lewis, O2, Virgin Atlantic и много други. Наричат го още "Лекът за посредствения живот". Книгите му са преведени на 23 езика.

Въведение

• Гарантирам
• Как да извлечем най-доброто от книгата
• Катинарът на времето
• Как се родиха идеите ми в книгата

Създаване на достатъчно силно "защо"

• Трудността
• Да откриеш "горещия си бутон"
• Времеви капани
• Заобичайте кошчето за отпадъци
• Сложете край на бъркотията
• Надписване

Да се преборим с протакването

• Живей в "Сега!"
• Награди за спестено време
• Записвайте това, което казвате
• Създайте мускули на действието
• Вземане на решения

Да го направиш или не, това е въпросът

• Какво не е наред със списъците със задачи за вършене
• Идеята на стойност 100 000 лири
• Квадратът на приоритетите
• Превърнете "Това, което е за правене" в "Задължително е да се направи"
• Списъци "Не правим"
• Последно по темата

Справяне с нещата, които отвличат вниманието ни

• Крадецът на време
• Да казваш "не" любезно
• Facebook, Twitter и социалните мрежи

У дома

• Най-важният човек на света
• Приятелите
• Децата
• Храна и хранене
• Телевизията
• Четенето
• Почивките
• Технологиите
• Администрация и финанси
• Домашните финанси
• Поводи
• Гимнастика

На работа

• Оценявайте времето си
• Най-приятните ви области
• Смайващо делегиране
• Съвещания
• Електронната поща
• Компютърът
• Телефонът

Усъвършенстваните техники

• Аз, приоритетите и останалите неща
• Скоростно четене
• Гласови команди
• Всичко е въпрос на инчовете

25 допълнителни идеи
За Майкъл
Благодаря
Допълнителни ресурси