|
|
Упражнения за дома и офиса. Флексспайн гимнастика Петър Динев
|
Времетраене: 1:12 мин. |
|
Тялото помни Бесел ван дер Колк
|
Времетраене: 1:03 мин. |
|
Източна лечебна гимнастика Джуан Линшуън, Девапрасад Махешвар, Тошихиро Ишикава
|
Времетраене: 1:26 мин. |
|
Дихателни практики Иля Коган, Андрей Миронов
|
Времетраене: 0:58 мин. |
|
Фейсформинг Бенита Кантиени
|
Времетраене: 1:04 мин. |
|
Във форма със Слай Силвестър Сталоун, Дейвид Хокман
|
Времетраене: 1:02 мин. |
|
Здраве от природата. Как билките и подправките ни лекуват?
|
Времетраене: 1:17 мин. |
|
Библиотерапия: Лечебната сила на четенето Биджал Шах
|
Времетраене: 1:15 мин. |
|
Истината за храната Тим Спектър
|
Времетраене: 1:15 мин. |
|
Изкуството да бъдеш Ерих Фром
|
Времетраене: 1:14 мин. |
|
Как мисли котката Д-р Джо Луис
|
Времетраене: 1:09 мин. |
|
Епистемология на разногласието Росен Люцканов
|
Времетраене: 1:22 мин. |
|
От Русия с любов Иън Флеминг
|
Времетраене: 0:49 мин. |
|
Дарена Ина Ясипова
|
Времетраене: 0:50 мин. |
|
Минимализъм: Освободи място за щастие Ралица Генчева
|
Времетраене: 1:24 мин. |
|
Упражнения за дома и офиса. Флексспайн гимнастика - Петър Динев
За седящи пред компютъра и с болки в гърба и кръста. ... Компютърната пандемия завладява света, а седящата поза пред компютъра претоварва, травмира и предизвиква болки в гръбначния стълб. Но за решаването на проблема не можем да изхвърлим компютрите. Флексспайн гимнастиката предлага система от лесни и достъпни физически упражнения, комбинирани с дихателни упражнения и медитативни елементи, които внасят необходимия баланс между релакс и тонизация на мускулите, активират кръвообращението около гръбначния стълб, подобряват неговата еластичност и гъвкавост, оздравяват го и го укрепват. "Флексспайн" е ново понятие и ... |
Упражнения за дома и офиса. Флексспайн гимнастика - Петър Динев
Продукти 1-1 от общо 1