Ако мислите, че здравословното хранене не е вкусно, е време да се убедите, че не е така! Книжката е в удобен, джобен формат и е с размери 10 х 13 cm. ... |
|
Защото страхотният външен вид не зависи само от теглото ... "Не познавам жена, която не иска да отслабне поне с три кила. Някои, разбира се, с радост биха свалили и повече - един или два размера,- но повечето от нас са вперили премрежен поглед в обозримото бъдеще и си представят времето, когато ще бъдат, ах!, с три кила по-леки; когато полата 12-и размер няма да им стяга след ядене; когато дънките няма да притискат бедрата им като капризно хлапе; когато коремът им ще бъде по-скоро стегнат, отколкото пухкав. За повечето от нас това е като непрекъснат дразнещ шум дълбоко в нашето съзнание"Мими Спенсър В книгата ... |
|
Не е тайна, че понякога да измислиш заглавие на една книга е по-трудно, отколкото да я напишеш (във всеки случай за тези, които пишат книги). И това е разбираемо: налага се да събереш само в две-три думи цялото съдържание на своя труд, да определиш неговата същност и смисъл. В дадения случай не мен ми помогнаха самите герои, по-точно героините на тази книга - известни актриси и астронавтки, поетеси и кралици, знаменити куртизантки и предводителки на пирати, топ-модели и смели пътешественички, натурщици и спортистки, революционерки и контрареволюционерки, певици и монахини, императрици и... с една дума - тези, които през ... |
|
Практически съвети и насърчение за онези, които формират следващото поколение жени. ... Основно ръководство за правилното отглеждане на нашите дъщери - от авторитета по родителски въпроси и доверен семеен съветник - д-р Джеймс Добсън. Разгледани са: натиск от страна на връстници; смущения в храненето; решения за любовта, романтиката и секса; цели в живота и как да бъдат постигнати. Това са само някои от предизвикателствата пред момичетата днес, а възрастовата граница, при която се сблъскват с тях, спада все повече. Като родител, как водите дъщеря си в пътуването ѝ към женствеността? Обучавате ли я да взима ... |
|
"В настоящата книга на популярен език са описани всички манипулации при домашното производство на вино. Чрез нея читателят се запознава със състава на гроздето, научава кога и как да се извършва гроздоберът, за да се получи качествено вино. Разгледани са всички въпроси, свързани с получаването на бели, розови и червени сухи вина, както и технологията за получаване на ракия от джибри. Ползвайки тази книга, всеки любител - винар ще може при домашни условия да произведе качествено вино, гроздов сок и ракия, както и да знае как,с какво и колко да пие от тези напитки." Христо Костадинов ... |
|
Извечната интимна близост между мъжа и жената, "механиката" на половия акт, физиката и химията на любовта, зачеването и развитието на бебето, ролята на мозъка за сърдечното увлечение, половите хормони, полът и генетиката, сексуалната ориентация, болестите и всевъзможните опасности, които дебнат иззад върховната наслада... Френският професор по физиология и специалист по невробиология Жан-Дидие Венсан съумява с лекота, без задръжки и смущение да разгърне всички тези "неудобни" теми под формата на свободен и откровен диалог с една тийнейджърка, при това негова дъщеря, жадна да узнае колкото се може ... |
|
Световнодоказан метод за постигане на по-голяма близост между родители и техните деца. ... Д-р Томас Гордън учи родителите как да помагат на децата си да израснат като зрели, здрави, щастливи и любящи личности. Курсът на д-р Гордън за обучение на родители е с видими резултати. Системата му е предназначена за работа с деца от всички възрастови групи - от най-малките до бунтовните юношески години. В книгата си д-р Гордън цитира примери с родители, постигнали големи успехи, и обяснява всички стъпки, които трябва да се предприемат, както и етапите, през които е необходимо да се мине, за преборване с избухванията, капризите ... |
|
Поредицата "Майчинство с йога" ще помогне на много жени, тъй като в нея са представени: специално подбрани и модифицирани йогистки пози за по-лесно зачеване и за всички стадии на бременността дихателни упражнения и техники за релаксация, полезни за бъдещата майка и бебето съвети как йога може да ви помогне по време на раждането, техники за облекчаване на родилния процес Подходяща и за начинаещи, и за напреднали в йога бъдещи майки комплексна програма, която ги подготвя на физическо, емоционално и ментално ниво за великото тайнство на майчинството. ... |
|
При повечето любовни двойки говоренето кара мъжете да се отдръпват от жените. И обратно – кара жените да се привързват към партньора си. Ето защо мъжете са прави: обсъждането на връзката не сближава, а отчуждава. Авторите обясняват тази разлика и разкриват поразителната истина за семейно щастие: Любовта не е в по-доброто общуване, а в чувството за близост. Има четири начина да установите близост с всеки мъж: докосване, активност, секс, рутина. Мъжът, говори ли повече, ви чувства по-близка. Мъжките емоции са равни на предпазливата женска сексуалност – никога не говорете за чувствата му направо или прибързано. ... |