В тези съкровени мемоари прочутият създател на соматичното преживяване (СП) Питър Левин - човекът, който промени начина, по който психолозите, лекарите и лечителите разбират и лекуват раните, причинени от травма и насилие - споделя личното си пътешествие за изцеление на собствената си тежка травма, която е получил в детството си, и предлага задълбочено разбиране за еволюцията на иновативния му метод за лечение. Като приема ролята на съвременния Хирон, ранения лечител от гръцката митология, Левин описва със смущаващи детайли насилието, което е претърпял в детството си, съпоставяйки го с конкретни щастливи спомени, и ... |
|
|
Новата наука за мемите и как да я използваме. ... Предупреждение: Тази книга съдържа жив психически вирус. Не четете по-нататък, ако не желаете да се заразите. Инфекцията може неусетно, а и не толкова неусетно, да повлияе върху начина ви на мислене... или дори да преобърне изцяло сегашните ви възгледи за света. Всички сме заразени. Всички имаме свои вкусове, желания, стил на работа и живот, които не са изцяло наши. Това са психическите вируси: това са мемите. И всички ги носим. Всички ги предаваме на другите. Но силата на психическите вируси може да бъде манипулирана чрез една друга сила: медиите. Рекламните компании, ... |
|
|
Толтекска книга на мъдростта ... В "Умението да обичаш" Дон Мигел Руис разглежда подхранваните от страха убеждения и предположения, които ни пречат да обичаме и водят до страдание и нещастие във връзките ни. Като използва проницателни истории, за да вдъхне живот на посланието си, Руис ни учи как да излекуваме емоционалните си рани, да си върнем свободата и радостта, които ни се полагат по рождение."Щастието не идва отвън. То идва от любовта, която извира от самите вас. Да осъзнаете, че никой друг не може да ви направи щастливи и че щастието е резултат от вашата любов, това се превръща в най-великото ... |
|
|
Измежду страниците на Психосоматика ще намерите отговори на въпросите как лошите мисли и негативни емоции разболяват, как влияят на нашето тяло и на процесите в него. И най-важното - каква е връзката между конкретни емоции и конкретни органи в тялото. Тялото е сложна и многопластова система, която се влияе както от външни, така и от вътрешни фактори. За разлика от външните обаче, можем да поемем контрола върху вътрешните и по-специално, върху най-изкусния измамник - нашия ум. В тази книга ще ви разкрием тайната на това как да бъдете здрави, като за ваш верен съюзник използвате вашите мисли и заедно ще намерим отговора ... |
|
|
Научи за твоя таен код и как да доминираш другите. Всички имаме мъжка и женска енергия в енергийните си тела. Те нямат нищо общо с пола - и мъжете, и жените могат да се възползват от двете същности. Обикновено една от тези енергии е доминираща. И това също не зависи от пола ни. Може би имате приятел, който е мъж, но с лекота изразява чувствата си. Или обратното - приятелка, която има нагласата да върви напред и да получава, да се бори за това, което иска, и да доминира, което се основава на мъжката енергия. В тази книга ще обърнем внимание на мъжката енергия. И най-вече по какви начини тя се проявява в един мъж. ... |
|
|
"He знам дали тази книга може да помогне на всички зависими. Знам обаче, че за първи път чух името на Габор Мате преди години от човек, който каза, че е спасила живота му. Знам и още нещо: тя не е само за зависимите. Също като другите книги на Габор Мате, тя е за всички нас. Заставя ни да се вгледаме в себе си, да се замислим над моделите, които владеят живота ни и които неволно предаваме нататък; подтиква ни да изцелим травмите си, вместо да позволяваме да се разрастват и да се възпроизвеждат. Безмилостно приковава погледа към зеещите рани у нас и навсякъде край нас. Защото зависимите - със своята болезнена ... |
|
|
В Лицата на горделивостта авторът разкрива последните си открития върху темата за горделивостта, резултат от многогодишни изследвания и популярни лекции и семинари. В тази книга ще откриете как горделивостта незабележимо ни впримчва в капана си и ни отдалечава от Бога, тласкайки ни към лъжливи цели. В книгата подробно се разяснява разликата между горделивостта и гордостта, защо е важно да обичаме себе си и как духовността понякога може да ни доведе до горделивост, а не до Бог. Като резултат от прочетеното ще се научите да разпознавате маските на горделивостта и да работите над себе си по-успешно. Тази книга ще ви помогне ... |
|
|
Прочети собствената си книга. Истината, скрита у теб съдържа възгледите на д-р Менис Юсри по различни болезнени и широко разпространени проблеми на личностното развитие, семейния живот и взаимоотношенията с децата в днешните сложни времена, кариерата и прочие. Те изкристализират от богатата му практика на човек, който, преди да защити докторската си степен по психология в Англия и да се превърне в световноизвестен лектор и автор, е трябвало да оцелява в години на трудности, изпитания и страдания. Прозренията на д-р Юсри са продукт на страстта му към психологията в опит да затвори раните от собственото си детство, ... |
|
|
Карл Густав Юнг (1875 - 1961) е швейцарски учен, философ, психиатър и психолог, антрополог, религиозен историк, културолог, изследовател на митовете и символите - толкова разнообразен, нестандартен и многопластов ум, че споменаването му винаги предизвиква дискусии и разнопосочни мнения. Провъзгласяван е от едни за най-големия мислител на времето си, а от други - за наукоподобен мистик и фантазьор (главно заради изследванията му на различни алхимични текстове и интереса му към ведическите традиции на Изтока, астрологията и религиите). Но дори и най-големите опоненти на швейцареца не могат да отхвърлят с лека ръка ... |
|
|
Малки дози терапия за голяма промяна. В Твоят джобен терапевт д-р Ани Цимерман дава нужните инструменти, с които да се освободите от травмите, да изградите здравословни отношения с другите и да поемете контрол върху реакциите и мислите си. Независимо дали се чувствате неуверени, недоверчиви, борите се със Синдрома на самозванеца, или се отдавате на неподходящи партньори отново и отново, Твоят джобен терапевт ще ви покаже как завинаги да се освободите от саморазрушителните модели на поведение. Със съвети и примери от дългогодишната си практика, Цимерман ще ви помогне да откриете корените на тъгата, проблемите с доверието ... |
|
|
Родителите днес и вечните теми. Екзистенциално родителство открехва вратата към нови и необсъждани досега измерения на родителството, които разглеждат насъщните борби на съвременния родител през призмата на вечните въпроси на съществуването: свободата, отговорността, правото на избор, вината, тревожността, свързаността и изолацията, смисъла, страданието, смелостта, грижата. Написана под формата на есета и кратки размисли и впечатления на родител, книгата повежда на обогатяващо пътешествие отвъд битовата пелена на всекидневността, към едно по-дълбоко себепознание и изследване на автентичната ни същност. От дистанцията на ... |
|
|
Вземи контрол над живота си с един прост жест. Време е да повярваш отново в себе си. Тази книга ще ви помогне да изградите увереност, да преодолеете тревожността и да постигнете повече удовлетворение в живота си. Чрез научно обосновани техники, лични истории и вдъхновяващи примери от хора по целия свят, Мел ще ви научи как да превърнете вярата в себе си в навик. Простичък, но дълбоко въздействащ, Навикът Дай 5 променя начина, по който мислите, чувствате и действате. Мел Робинс е един от най-влиятелните експерти в света по мотивация и личностно развитие. Тя е автор на бестселъри на New York Times, създател на световния ... |
Книги
