От авторите на "Книга на тестовете", Книга на решенията, "Книга на промените" и "Книга на въпросите". Комуникацията прилича донякъде на любовта - малко или много тя засяга всички, но никой не може да каже как да се практикува правилно. Не минава ден, в който да не питаме, да не четем, обясняваме, пишем, слушаме, спорим, дискутираме или премълчаваме. Микаел Крогерус и Роман Чепелер ни предлагат 43 идеи от науката за комуникацията как да общуваме по-добре. "За нуждите на настоящата книга ние "отупахме праха" от най-важните теории, проверихме тяхната значимост, ... |
|
|
Афирмации и медитации за оптимален живот при психо-емоционални разстройства. ... Всекидневна програма за възстановяване на менталното здраве. Независимо дали страдате от ментално или емоционално разстройство или сте изправени пред сериозно жизнено предизвикателство, тази книга може да ви утеши и насърчи през най-тежките моменти. Горе главата, ако страдате от който и да е от следните проблеми: депресия тревожност пристрастяване алкохолизъм фобии хранителни разстройства здравословни проблеми професионална или финансова криза проблемни взаимоотношения тъга, загуба или преходен период Дъглас Брок, който пише в ... |
|
|
Презаредете жизнените си сили, като използвате възстановителните системи на собствения си организъм. Въз основа на своите първоначални открития - и откритията на други изследователи в много области на медицината - д-р Медник обрисува детайлна картина на ритмите за активност и покой, които оркестрират всички жизненоважни системи в нашия организъм. Редом с това излага и новата теория, че стареенето се ускорява от факта, че човек прекарва по-малко време в занимания, осигуряващи неговото състояние на покой. Магията на покоя предлага базирани на научни доказателства практически съвети как да дадем възможност на тези системи ... |
|
|
Революционен подход към повече щастие в живота ви! Искате ли да се научите как да се чувствате по-щастливи само за 45 дни? Тази книга ще ви покаже как да насочите мозъка си да активира химикалите, които ви правят щастливи. На всяка страница ще откриете идеи за прости действия, които да ви помогнат да разберете ролята на хормоните на щастието - серотонин, допамин, окситоцин и ендорфин. Ще се научите и как да изграждате нови навици, като пренасочите електричеството в мозъка си по нови пътеки, с което да улесните прилива на хормоните на щастие и да изпитате усещане за удовлетвореност, когато имате най-голяма нужда от това. ... |
|
|
Революционни техники, базирани на научни изследвания, за препрограмиране на подсъзнанието. Дългогодишните изследвания на психоложката Моника Балаян и натрупаният опит на Петя Минкова като научен журналист се обединиха по неповторим начин в тази книга. Тя е за тези, които са се убедили, че старите методи не работят, и търсят нещо ново и революционно - книгата съдържа иновативни техники и конкретни практики, с които може да се препрограмира подсъзнанието. Тя е за всички, които искат да впрегнат тази стихия - неосъзнатата сфера - да работи за тях, а не срещу тях. С нея ще разберем колко различни програми в подсъзнанието ни ... |
|
|
Как да съхраним психическтото си здраве? Човешката психика все още е неразгадана загадка. Съвременната психиатрия е тясно свързана с невробиологията и изследва как работи човешкият мозък и как заобикалящият ни свят влияе на мозъка. Опирайки се на научни изследвания, авторът на тази книга ще повдигне пред читателите завесата на загадката на мозъка. От книгата ще научите: защо съвременните терапии помагат, но само за кратък период от време; как физическите процеси в мозъка са свързани с психичните прояви; защо различните хора имат различни симптоми на едно и също разстройство; как да разпознаете навреме признаците ... |
|
|
"След успеха на Наръчник за употреба и експлоатация на мъжа - част 1, минаха няколко години и се понасъбраха още доста интересни текстове, които си заслужават усилията и аудиторията, за да бъдат издадени в книга. Това са текстове за нещата от живота и за ситуации, които се случват на всеки от нас. Връзки, любов, секс, раздели, какво да очакваме от себе си и от този до нас, какво ни разочарова, какво ни очарова, какво ни спъва да бъдем себе си. Тези текстове провокират разговори, което е хубаво, защото най-често имаме нужда точно от разговори, с които да откриваме кои сме ние и кои са хората около нас. Като човек, ... |
|
|
Един различен поглед към аутизма. Аутизмът не е болест, а различен начин на изява на уникалната ни човешка същност, смята д-р Бари Призант, който вече 50 години работи с хора от аутистичния спектър и техните близки. Терапиите при аутизма обикновено се фокусират върху това да се елиминират определени симптоми като: трудности в социалното общуване, проблеми в комуникацията, сензорни затруднения и натрапчиво поведение. Вместо да контролираме и ограничаваме това поведение обаче, д-р Призант съветва да се фокусираме върху развиването на способностите и уменията на хората от аутистичния спектър. Според него поведението им не ... |
|
|
Какво трябва да знаем за хората, които не познаваме?"Как да общуваме с непознати е задължителна книга... Обожавам я. Тя ще промени не само начина, по който възприемате непознатите, а и това как гледате на себе си, на новините, на света изобщо. Тази книга наистина ме промени." Опра Уинфри "Важен източник на съвети за това как наистина да опознаете околните... Гладуел блестящо излага аргумента, че трябва да спрем да вземаме нещата за даденост, да осъзнаем, че никой не е истински прозрачен и да разберем, че (човешкото) поведение е обвързано с невидими обстоятелства." People, Книга на седмицата " ... |
|
|
"Доказаната в изследването хипотеза, състояща се в допускането, че сигурността на индивида е в голяма степен психологически зависима от личностните му особености, които са основен фактор, определящ степента на влиянието на социалнопсихологическите условия върху нея, представлява съществен принос в науката, който следва не само да се популяризира, но и да се възприеме, като една от парадигмите в сектора." Доц.д.н. Георги Георгиев "Сигурността има смисъл, само ако служи за постигане на изконната цел на живота и неговия смисъл - благополучието на хората. В такъв аспект е силно под въпрос проблемът за ... |
|
|
Издигнете се над титлата, позицията и властта. Нашите програми за развитие на лидери преподават нужните умения. Проблемът е, че често се случва да обучаваме хора, нямащи характер за лидери, а това е сериозна слабост, тъй като лидерът с умения, но без необходимите черти на характера, може да бъде опасен. от друга страна, лидерът с характер, но без умения е безполезен. В тази книга Тим Кларк - писател, консултант и предприемач - представя своя модел за сърцевината (характера) и кората (компетентността), за да обясни как можем да преосмислим лидерството. Най-важното е, че този модел не се интересува от служебното положение, ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Колекция от знания" на издателство "Монт". ... 50 начина да се справите със своя (шеметен) живот."Написах тази книга от позицията си на специалист в областта, защото съм терапевт, изследовател и писател. Темата ѝ е възприятието на действителността. По конкретно: как то влияе на добрата физическа и психологическа форма на младите момчета и момичета и как то им помага да управляват изпитваното от тях напрежение. Книгата е и много лична, защото в нея вложих богати на информация съвети, които щяха да са ми много полезни по времето, когато аз бях младо момиче. ... |
Книги
