Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се избавим от лошите хора. Атомни навици предлага доказана стратегия за успех. Независимо дали сте лидер, който иска най-доброто за екипа си, атлет, който се готви за състезание, или просто човек, който не може да откаже цигарите, да свали някой килограм или да намали стреса в живота си - тази книга ще ви помогне да постигнете целите си стъпка по стъпка. Джеймс Клиър, един от водещите експерти по изграждане на навици, разказва как удивителните постижения всъщност са резултат от дребни на пръв поглед, но значими промени в ... |
|
|
Второ издание. ... Тази книга е посветена на психотерапията на обсесиите, най-известни сред които са фобиите и маниите, а заедно с тях и различните суеверия и обсесивно-компулсивното разстройство. На практика голяма част от тях в някаква степен съществуват латентно като обичаен скътан страх или като скрито влечение. Те стават проблем поради някаква причина, предизвикваща и отключваща тяхното патологично разрастване и придобиване на характеристики, които стават опасни както за душевното здраве на отделния човек, така и за околните. В такъв смисъл те имат голяма обществена значимост, защото тези психични страдания засягат ... |
|
|
Образование. Опит. Познания или интелектуална мощ. Нито едно от изброените не е адекватен показател защо едни хора успяват, а други не. Къде е разковничето на успеха тогава? Оказва се, че не коефициентът на интелигентност определя колко успешни ще бъдем в личния и социалния си живот, а емоционалната ни интелигентност. Именно тя е в основата на успешната комуникация, на кариерното израстване и на щастливите връзки. За разлика от коефициента на интелигентност, който е неизменна величина, емоционалната интелигентност не е константа. Можем да подобрим нивото ѝ, като опознаем емоциите си, осъзнаем какво ги поражда и се ... |
|
|
Контрол на ума, подмяна на житейската философия за света, пребиваване в деструктивна общност - това е психоагресивна дейност с нарочна човешка намеса. Депрограмирането е идентифициране на онези дефекти в психичната структура, които са точка на страдание и психотерапия на това страдание. Имаме явление, наречено "приземяване от Средновековието" поради мистична "истина". Образованието позволява на жертвата постепенно да изостави своята крайна представа за света. ... |
|
|
Историите, които ме научиха да живея. Луксозно издание на една от най-обичаните книги от Хорхе Букай. ... Какво трябва да направим, за да сме щастливи? Според Хорхе Букай, за да тръгнем по правилния път, трябва да си отговорим на следните въпроси: Кой съм? Къде отивам? С кого? Не бива пътят да определя кои сме ние, нито пък човекът, който ни придружава, да решава къде отиваме. По пътя трябва едновременно да се забавляваме и да се учим, да оценяваме това, което имаме, и без да преставаме да вярваме в себе си, да започваме отначало и по различен начин "всеки път, когато се наложи". Това са уроците, които ... |
|
|
Наречена "една от най-добрите книги за човешкото общуване, писани някога" и вечен бестселър, "Прагматика на човешките отношения" е в основата на голяма част от съвременните изследвания на междуличностното общуване, но освен това полага основите на контекстуално базираните подходи към психотерапията. Авторите представят простата, но радикална идея, че проблемите в живота често възникват от проблеми в общуването, а не от някакви дълбоки психични разстройства, и подкрепят концептуалните си изследвания с отделни случаи и известни литературни примери. Написана с чувство за хумор и за разнообразна ... |
|
|
Теориите на Ейбрахам Маслоу за себеактуализацията и йерархията на човешките потребности са крайъгълният камък на съвременната хуманистична психология, а никоя книга не въплъщава тези идеи по-добре от Към психологията на битието. Повече от четвърт век след смъртта на автора нейното влияние продължава да расте, преминавайки границите на психологията, за да обхване почти всички социални теории и практики. Нестихващата популярност на книгата се дължи на важните въпроси, които тя повдига за позитивната същност на човешката природа и нейния неограничен потенциал за развитие. Маслоу притежава уникалното умение да предава ... |
|
|
Какво се крие зад обидата? Може ли да се освободим от нея? Как да простим на другия и на себе си? Кога не трябва да прощаваме? Как да постигнем висшето си Аз. Книгата е съставена въз основа на два семинара, изнесени от Бхакти Вигяна Госвами в Белгия и Русия. Единият представлява анализ на обидата и прошката, а другият е за изграждането на правилни взаимоотношения. Аудиторията се състои от хора, които се занимават с духовна практика, но авторът говори за общочовешки истини и универсални закони, близки на всеки човек. Те са в основата на древното ведическо знание и ако читателят се абстрахира от спецификата и посрещне ... |
|
|
Второ преработено и допълнено издание. ... Доколко е възможно и безопасно размиването на психологичните ни граници, свързано ли е то с въпросите на психичното здраве и психичните разстройства? Тая тема започва дълбоко в митологията, още преди зараждането на историческото мислене: границите на структурата, общността и огъня, където се чувстваме сигурни, и отвъд тях - хаоса на дивото и чудовищата: змейове, хали, зли магьосници, към който водят страховете ни. Интрапсихичният ни свят е изграден на същия принцип като културния. Драстичните случаи на тоя двуполюсен модел, свързан с пробивите и размиването между "отсам& ... |
|
|
Специалните отношения баща-дъщеря. ... "Момичето на татко" е задълбочено изследване на отношенията баща-дъщеря. Вероник Моралди и Мишел Гобер се опитват да отговорят на въпроса съществува ли идеален баща и какви качества е необходимо да притежава той. Те разглеждат под лупа тази понякога трудна връзка между момичето и таткото, като тръгват още от зараждащото се желание у мъжа да стане баща и стигат чак до смъртта на родителя. Как този мъж, толкова чужд на женската природа, толкова далечен понякога на желанията и копнежите на малкото момиче, ще съумее да изпълни огромната си роля - а именно да помогне на ... |
|
|
Практичен и достъпен наръчник, който помага на училищните психолози да посрещат всекидневните си предизвикателства. Популярният блогър д-р Ребека Бранстетър предлага помощ на училищните психолози, които често трябва да пътуват до множество училища, да работят с ученици с много тежки провинения, да се срещат с притеснени родители и да управляват училищни кризи. Книгата е пълна с практични съвети, доказани стратегии и полезни инструменти, допълнени с лесни за възпроизвеждане формуляри, писма и списъци за проверка в помощ на заетите професионалисти."В Наръчник за оцеляване на училищния психолог д-р Бранстетър осигурява ... |
|
|
Революционна програма за балансиране на мозъка при деца с аутизъм, СДВХ, дислексия и други неврологични разстройства. ... "Откъснати деца" излиза в Америка през 2009 година и бързо се превръща в сензация, а авторът ѝ д-р Робърт Мелило добива национална популярност. Само четири години по-късно, през март 2015, излиза второто ѝ издание. Тезата на автора - изтъкнат специалист по неврологични заболявания при децата, се посреща с истинско въодушевление, а впоследствие става водеща в работата на основаните от него Центрове за баланс на мозъка. В книгата е представено виждането му за причината, довеждаща до ... |
