"В тази проникновена и провокативна книга, задаваща въпросите как остаряваме и дали хората могат да надвият разпада и дегенерацията, Синклер се залавя с някои от най-фундаменталните въпроси в науката за стареенето. Резултатът е една елегантна и вълнуваща книга, която заслужава да бъде четена както за запознаване с темата, така и задълбочено." Сидхарта Мукерджи "Ако някога сте се питали как остаряваме, дали можем да забавим и дори да обърнем хода на стареенето, и дали можем да живеем здрави до над 100 години, тогава новата книга на Дейвид Синклер "Защо стареем..." ще ви запознае с науката и ... |
|
|
От книгата ще научите: как да се предпазвате или лекувате с помощта на над 9000 рецепти от лечебни и противоракови храни, целебни билки, комбинация между лечебни храни и целебни билки, соколечение че в народната и природната медицина има рецепти за всички заболявания-важното е да ги знаете и правилно да ги прилагате че може да се предпазите или лекувате, консумирайки подходящите за вас лечебни храни "Драги читатели, Тази книга всъщност е вашия домашен лекар, от която можете всекидневно да получавате информация за над 400 заболявания, подредени по азбучен ред и за лекарствата от природата, с които може да се ... |
|
|
Може ли човек буквално да умре от самота? Съществува ли понятие като "характер от раков тип"? Авторът търси отговорите на тези и други важни въпроси за връзката между ума и тялото, за нейното влияние върху стреса и заболяванията, както и за ролята на индивидуалния емоционален модел в редица често срещани заболявания, като се позовава на научната литература и собствения си десетилетен опит в практическата медицина. Книгата: разкрива ролята на връзката между ума и тялото върху здравословното състояние и заболявания като артрит, рак, диабет, сърдечни заболявания, синдром на раздразненото черво и множествена ... |
|
|
Праджна е санскритската дума за мъдрост. Тази книга ще изпълни живота ви с древната мъдрост на аюрведа, като ви предложи простички практики за всеки ден и за всеки случай. Възприемането на определен режим и ритуали ни дава структура, помага ни да намерим котва в реалността и въздейства благотворно на физическото, психическото и емоционалното здраве. Може би е очевидно, но днес често го забравяме, улисани в ангажименти, и позволяваме да бъдем всмукани от виртуални и дигитални светове, които, ако не внимаваме, могат да ни откъснат от реалния живот. Ритуалите могат да бъдат и катализатор на промяната. Изричайте: Аз съм ... |
|
|
Лекции на Шри Шри Рави Шанкар. ... Аюрведа е учението за живота. Веда означава знание. Веда - да знаеш. Аюр е живот. Когато се появи една болест, тя се появява първо под формата на мисъл, най-финия аспект и под формата на звук. След това се проявява под формата на светлина, тоест в аурата и чак тогава болестта се проявява в тялото. Появяват се леки симптоми в непостоянна форма, които могат да бъдат отстранени и след това болестта се проявява в най-осезаема форма, когато вече има нужда от лекарства. Вата доша преобладава в долната част на тялото - стомаха и червата. Болести като гастрит и болки в ставите, са причинени от ... |
|
|
Второ допълнено издание. ... Гръбначният стълб изпълнява няколко функции - защитава от увреждане гръбначния мозък, от който се разклоняват нервни окончания към мускулите и вътрешните органи, служи за опора на тялото, поддържа нервно-мускулния апарат и осигурява движението на главата, шията, горните и долните крайници, на цялото тяло. В тази книга на достъпен език и с помощта на много илюстрации е представена цялостна система от упражнения за поддържане здравето на гръбнака и за облекчаване на болките в него."Направи първата стъпка и пътят ще се отвори сам." Стив Джобс Книгата е част от поредицата "Първа ... |
|
|
Какво е антивирус? Защо не бива да обиждаме възрастта? Как да спасим децата си от вирусите? Кои техники на дишане да прилагаме в различните ситуации? Кога фармакологията е фабрика за временни решения?"Днес светът е изправен пред сериозен проблем - ятрогения, тоест заболяване от неправилно предписани хапчета (лекарства). Това, от своя страна, води не само до нови заболявания, които не са съществували преди началото на лечението, но и до неизправности на имунната система! И това ясно се вижда при хора в напреднала възраст, които имат много заболявания, поради които отслабеният им организъм не е в състояние да се справи ... |
|
|
"В тази книга предлагам ключове за кода на здравето, които ще помогнат на мнозина - това е нещо в което съм сигурен, да стигнат до активно дълголетие, за което трябва да започнат да се замислят още на границата на 40-те години. Рецептите или препоръките могат да бъдат четени в произволна последователност, но ми се ще да вярвам, че след като се запознаете с една глава, ще ви се прииска да прочетете цялата книга. Пак повтарям, че представям моята лична гледна точка и смятам, че имам право на това не само защото имам необходимото медицинско образование, което ми позволява да разсъждавам за причинно-следствените ... |
|
|
Възстановяване на белите дробове преди, по време на и след коронавирус. ... Как да поддържате здравето си чрез правилно движение и дишане, без да използвате лекарства? "Дихателни упражнения при COVID-19" е практично и полезно ръководство, което съчетава най-модерните медицински знания с доказани холистични практики за лечение, възстановяване от и превенция на респираторни заболявания. В книгата ще намерите всички видове ефективни и широко признати дихателни практики - от превантивни упражнения за укрепване на белите дробове до такива, предназначени за лечение по време на ковид или за периода на възстановяване. ... |
|
|
Какво трябва да знаете за тях и как да ги използвате. Сто рецепти с 30 от най-използваните масла. ... Вълнувате ли се от магическите способности на природата? Искате ли да се научите как да прилагате етеричните масла за здраве, спокойствие и красота? Тогава това ръководство ще бъде вашият пътеводител в света на етеричните масла - от създаването на козметика и препарати за почистване и освежаване у дома, до ароматерапията и борбата с настинки, стрес, безпокойствие и други състояния. С тази книга ще научите не само как действат етеричните масла, но и как да се възползвате от техните свойства. Ще се запознаете с базовите ... |
|
|
Здрави до дълбока старост. Откакто свят светува, хората търсят извора на вечната младост. Бестселъровият автор и експерт по стареенето Свен Вьолпел разкрива как да съхраним физическото и духовното си здраве и да се предпазим от болестите на цивилизацията, като инфаркт, диабет, белодробни и онкологични заболявания. Той разглежда седем фактора, които са изключително важни за нашето здраве и оттам - за процеса на остаряване. Вътрешната нагласа, храненето, движението, сънят, дишането, почивката и социалните контакти - това са основните елементи, съставящи формулата на младостта. Остаряването с достойнство е най-голямото ... |
|
|
Животът ни започва с дишането. Първото, което прави бебето, когато дойде на този свят, е дълбоко да си поеме въздух. Ние не се замисляме как въздухът влиза и излиза от белите ни дробове, докато не се сблъскаме с проблеми с дишането. Какво представлява правилното дишане, какви техники, дихателни упражнения и дихателни гимнастики съществуват и как чрез тях да укрепим здравето си? Това ще научим от тази книга. Ежедневното изпълняване на лесните упражнения, описани тук, ще ни наситят с кислород, ще прояснят съзнанието и ума ни и ще пробудят интереса ни към живота. Книгата е част от поредицата "Първа стъпка" на ... |
Книги
