Красиво практическо ръководство за датската философия на уюта, близостта с любимите хора и щастието от живота. ... Датчаните оглавяват повечето класации за най-щастливите хора в света. Една от причините за това е хюга. Хюга се нарича всичко - от "изкуството да създаваш атмосфера на интимност", "комфорт за душата" и "липсата на дразнители" до "да изпитваш удоволствие от наличието на успокояващи неща", "споделени моменти на уют" и "да пиеш какао на светлината на свещи". В моментите на хюга ни изпълва спокойствие и сигурност и можем да бъдем себе си. Усещаме хюга, ... |
|
|
Климактериум, здраве, остеопороза, любов и секс,грижи за красотата ... "Жената след 40-те" е ценен справочник за всяка жена, която желае да запази вкуса си към живота до края на дните си. На прага на 40-та си годишнина много жени изтръпват пред въпроса - свършва ли младостта, какво ме чака? В цивилизования свят отдавна се счита, че жената на тази възраст е в разцвета на силите и възможностите си. А когато познава признаците за началото на промените в своето тяло, тя ще може да ги посрещне като поредния естествен етап от живота си. В настоящата книга американската лекарка д-р Шнайдерман дава обстоен отговор на ... |
|
|
112 лесни и вкусни рецепти и 14-дневен хранителен план. Някога вярвали ли сте, че е възможно да се храните по 3 - 4 пъти на ден и да бъдете в топ форма? Средиземноморска диета: Пълно ръководство за начинаещи е един прекрасен наръчник за всеки, който иска да си похапва вкусно и разнообразно, в същото време да изглежда добре и да води здравословен начин на живот. Забравете за гладуването, лишенията и безвкусните ястия! Насладете се на удоволствието от храната със Средиземноморската диета. Тази лека и приятна за четене книга ще ви вдъхнови да отворите една нова страница в живота си: ще преосмислите начина си на хранене, ... |
|
|
Грижата за гърба - грижа за потентността. Някога мъжете са живели в друг свят: с друг въздух, храна, вода и разнообразна физическа работа. Днес няма човек, който да се похвали, че живее в подобни условия. На днешния мъж не му достига движение; той много често страда от затлъстяване, задух, световъртеж и обща слабост. Единственото му движение е пътят от автомобила до вкъщи. Резултатът от липсата на движение е остеохондроза - обменно-дистрофичет процес в гръбначния стълб. След 50 години се появяват болките в гърба. В резултат от обездвижването възниква групата на т.нар. мъже ботаници. Те имат слабо развита мускулатура на ... |
|
|
Тази книга изследва корените на любовта в семействата, във взаимоотношенията между родители и деца и във връзките между мъжете и жените. Обяснява законите, които ръководят нашето поведение във връзките ни; причините, които ни водят към страдание и решенията, които могат да ни изведат от там. Насочва ни как можем да израснем от сляпа към по-осъзната любов. Тази книга обобщава всички основни концепции в работата със семейни констелации, както първоначално са създадени от Берт Хелингер, като включва и последните нововъведения, и то по един ясен, лесно разбираем начин. Богата е на практически примери от всекидневието, както ... |
|
|
Духовна притча за това как да осъществите мечтите си и да постигнете съдбата си. ... Монахът, който продаде своето ферари е историята на Джулиан Мантъл, адвокат със звездна репутация, чийто небалансиран стил на живот е причина за почти фатален сърдечен удар в претъпканата съдебна зала. Физическият срив води до духовна криза и Джулиан е принуден да преразгледа живота си и да потърси отговор на най-важните въпроси. С надежда да намери щастие и удовлетворение той се впуска в една изключителна одисея. Пътешествието му го отвежда дълбоко в Хималаите и там намира могъща система, чрез която освобождава потенциала на ума, тялото ... |
|
|
Трето разширено издание. ... В тази книга д-р Робърт Чалдини, забележителен експерт в областта на влиянието и убеждаването, разкрива психологическите механизми, които карат хората да дават съгласието си. Ще научите седемте универсални принципа за влияние и как да ги използвате, за да убеждавате умело, и - което е не по-малко важно - как да се защитавате срещу непочтени опити да ви убедят. От книгата ще научите: Взаимност: вътрешният подтик да се отплатим за това, което ни е дал друг човек. Обвързаност и последователност: веднъж направили избор или заели позиция, ние се стараем да се държим последователно, за да ... |
|
|
Не съществува специална диета при диабет - има просто вкусен и здравословен начин на хранене. Чудесен наръчник за хранене на всеки, който живее с диабет, както и за всеки друг. Пълен справочник - от диагнозата до диетата, доказващ, че няма диета при диабет, а само здравословен начин на хранене. Ако някой от вашето семейство има диабет, тази книга ще ви разкрие нещо ново. Множество традиционно забранени храни сега отново се връщат в менюто. Ето защо животът с диабет вече не означава да се разделите с любимите си храни. Моли Перъм знае точно за какво става въпрос, защото самата тя живее с диабет. Специалист в областта на ... |
|
|
Какво означават симптомите и как да ги лекуваме Лечебната сила на болестта Тази книга сочи пътя към дълбоко осмисляне на болестта Здравето - както казват е най-висшето благо. Тогава какъв смисъл имат болестите в нашия живот? За психолога Торвалд Детлефсен и лекаря Рюдигер Далке не съществува многообразие от болести, които могат да се лекуват, а една единствена болест - "нездравето", проявяваща се в различни болестни картини. Тази болест съпровожда човека през целия му земен пъти се увенчава със смъртта. Тя е свързана с живота, така както въздухът с дишането. Тя е знак за това, че човекът живее в ... |
|
|
На страниците на тази забележителна книга авторът на "Монахът, който продаде своето ферари" описва проста, но изключително ефективна система, с която да освободите естествения лидерски потенциал на детето си, като в този процес изградите по-богат и по-удовлетворителен живот за себе си и хората, които обичате. С дълбоко прозрение и извиращ от сърцето ентусиазъм Робин Шарма разкрива петте умения на семейния лидер и предоставя практически знания, които ще ви помогнат да се върнете към най-важното в живота и да се радвате на даровете му. ... |
|
|
В тази книга Фриц Кюнклер, ученик на Адлер, ни разкрива най-важните закономерности при формиране на характера: Субективни и обективни цели Субективизмът - причина за нашите страдания, грешки, трудности Как да възпитаваме у децата обективност Обективните цели - най-важният момент от изграждането на характера, пътят към успеха "Не постигнете ли началната цел, поставете си по-възвишена" Типове характери Детски грешки и характери "Обективността - способност за приспособяване по пътя на безкрайното развитие на собствените цели". Книгата е издавана с голям успех в целия свят: 16 пъти в Германия, САЩ ... |
|
|
Тормозят ли ви болки в гърба, раменете или врата? Пречат ли ви да живеете пълноценно? Принуждавали ли са ви да ограничите физическата си активност и да промените начина си на живот? Ако е така, може би страдате от СНМ (Синдром на причинения от напрежение миозит) и не е необходимо повече да го търпите! Д-р Джон Е. Сарно е проправящ нови пътища в медицината лекар, чиято програма е помогнала на хиляди пациенти да превъзмогнат заболяванията на гърба им - без лекарства или опасна операция. Като използва най-последните изследвания за СНМ, д-р Сарно прави в тази книга още една стъпка напред: след като установява ролята на стреса ... |
Книги
