На първо място, това не е поредният комерсиален продукт, дело на сръчен писач, а по-скоро просветителска книга, написана с искрено желание да бъде в помощ на милионите страдащи. За пръв път тя запознава широката публика с резултатите от дългогодишни лабораторни изследвания, възвестили нова, революционна медицина на емоциите - без скъпи лекарства и безкрайна психотерапия. Въз основа на клиничния и научния си опит като невробиолог, психиатър и ръководител на Центъра по комплементарна медицина в Питсбъргския университет, авторът ни представя седем изключително ефикасни метода, които действат през тялото и пряко влияят на ... |
|
Прави всичко по-лесно! Разумни техники за подобряване на вашето съзнание и настроение. ... Научете се да предизвиквате негативните мисли преди те да ви превземат! Ясни съвети, които ще ви помогнат да се почувствате отново "на себе си"Независимо дали се опитвате да се преборите с безпокойство или депресия, да победите пристрастеност или просто да отслабнете, ключът към успеха е да се научите как да мислите различно. Когнитивната поведенческа терапия (КПТ) е практически, чувстен и ефективен подход, който ви помага да овладеете вашите мисли и конструктивното мислене, а Когнитивна поведенческа терапия for Dummies е ... |
|
Да се освободим от миналото и да простим - пътят на изцелението. ... "Излекувай живота си" е практически наръчник, проверен от милиони хора по света, за преодоляване на отрицателните емоции и отрицателното мислене - основните причини за заболяванията на тялото. Книгата съдържа оригинален списък на възможните причини за най-разпространените заболявания - от настинка и грип до рак и СПИН. Като решение на здравните проблеми авторката предлага система за самоконтрол на ума и лечебни модели на положителното мислене. Ето някои основни моменти от нейната философия: "Всеки от нас носи пълна отговорност за всички ... |
|
Тази книга е историята на Ричард Брансън (от и за него) - един от най-обсъжданите европейски милиардери, известен с любовта към силните усещания, ексцентричните си хобита и нестандартни и провокативни решения в бизнеса. В същото време обаче тя предоставя ключа към успеха не само на Брансън, но и на всеки човек, защото в нея милиардерът разкрива своите доказали ефективността си принципи за това как да реализираме своя потенциал и да превърнем мечтите си в реалност: Не се съмнявайте в себе си – няма невъзможни неща! Живейте на пълни обороти! Никога не се предавайте! Независимо какво искате да постигнете в живота, не ... |
|
Силата на позитивните послания. Трето преработено и допълнено издание. ... Наслаждавайте се на стабилно и пълноценно общуване във всички области на вашия живот: интимни взаимоотношения семейство училище институции бизнес преговори и дипломатически контакти консултации и психотерапия Чрез ненасилствената комуникация можете: да преодолявате различията да разрешавате конфликтите по мирен начин да разбирате другите, и те - вас От детския кът до заседателната зала, от класната стая до военната зона Ненасилствената комуникация (ННК) ежедневно променя човешкия живот. ННК предоставя един лесен за разбиране, ... |
|
Събраните в тази книга тестове ще позволят на читателя да разшири представата за собствените си психофизиологични възможности и да оцени някои силни и слаби страни от своя характер. ... Има една мъдрост: "Който силно желае да стане по-мъдър в разбирането на своите достоинства и недостатъци, той ще стане такъв." Информационната ценност на тестовете, включени в тази книга е различна, както различно трябва да бъде и отношението на читателя към тях. Не се огорчавайте, ако резултатите не са такива, каквито сте очаквали. Но и не се отнасяйте към тестовете само като към развлечение, пранебрегвайки резултатите. ... |
|
Книгата "Епистемология на прикритостта" защитава идеята, че много от най-важните възли на мисленето и знанието в цялата западна култура от XX век са структурирани, а всъщност разпокъсани, от една хронична, а сега вече станала и ендемична, криза на дефиниция на хомо-хетеросексуален, най-вече мъж, криза, датираща от края на XIX век. В книгата ще твърдя, че едно разбиране на вероятно всеки аспект на модерната западна култура, което не включва никакъв критически анализ на модерната дефиниция на хомо/хетеросексуален, е не просто непълно, а същинско увредено. Освен това ще приемам, че подходящото място, от което да ... |
|
Толтекска книга на мъдростта. В Четирите споразумения дон Мигел Руис разкрива източника на убежденията, които ни ограничават, отнемат ни радостта и пораждат ненужно страдание. Плод на древната толтекска мъдрост, Четирите споразумения предлагат могъщ кодекс на поведение, способен много бързо да преобрази живота ни и да ни донесе ново усещане за свобода, истинско щастие и любов."Книгата на дон Мигел Руис е пътеводител за просветление и свобода." Дийпак Чопра, автор на Съвършеното здраве и Квантово лечение "Една вдъхновяваща книга с много големи поуки..." Уейн Дайър, автор на Истинска магия "В ... |
|
В един хан над Катманду баща и син разговарят по най-интересните и трудните въпроси, които занимават човечеството в цялата му история. Има ли животът смисъл? Какво е съзнание? Има ли човек свободна воля и какво определя съдбата му? Защо има страдание, войни и омраза? Можем ли да бъдем щастливи, без да сме егоисти? Какво всъщност е будизмът и защо той толкова лесно спечели огромна популярност на Запад? Бащата, Жан-Франсоа Ревел (р. 1924), e сред най-известните съвременни френски философи, член на Френската академия. Той е доказал, че умее да говори и пише интересно на всяка тема, с която се захване ("Тоталитаризмът& ... |
|
Как да постигнем душевен покой и все по-голямо щастие? ... Дългогодишната ми творческа дейност и стремежът да усъвършенствам себе си са в основата на няколко практически подхода, които обединих и постигнах смайващ ефект - постепенно преминаване към състояние на все по-голямо щастие. Това стана възможно благодарение на комплексната работа над собствената ми личност на ментално, духовно, енергийно и физическо равнище. Именно такъв е и предметът на тренинга "Потокът на живота", който разработих въз основа на натрупания опит. Самият аз навремето минах тези през етапи, през които минават и курсистите: раждане на ... |
|
Проф. д.ик.н. Димитър Иванов е роден през 1951 г. в София. Преподава "Духовност и лидерство" в Специализирано висше училище по библиотекознание и информационни технологии и "Психология на лидерството" в Университета за национално и световно стопанство. Автор е на учебници по организация, управление и защита на културно-историческото наследство. Настоящето изследване е част от 5-томната "Аретè-логия" - обосноваваща авторовата концепция за историко-психологическо онаследяване и етико-педагогическо възпитаване на ценности и добродетели от Древността до Глобализацията по нашите земи. ... |
|
От ефективност към съвършенство. ... Тази книга показва как като лидери и организации да открием посоката и да постигаме устойчиви резултати на прага между две епохи - индустриалната и ерата на знанието. Богатството премина от парите и вещите към хората, пише Стивън Кови. Затова от нивото на тяхното лидерство зависи успехът на всички инвестиции в бизнеса. "Меките" доскоро умения се превърнаха в най-твърдите умения в новото управление през 21-ви век. За да постигаме устойчив растеж, ефективността вече не стига. Повикът е за съвършенство (excellence или greatness). Кови показва как осъзнато да изберем и да ... |