Практическо ръководство Как да преборим и преодолеем безпокойството ... В напрегнатото ежедневие безпокойството е наш неизбежен спътник. Позитивното безпокойство ни подтиква да вземем мерки за предотвратяване на предполагаемото очаквано лошо събитие. Ние не трябва да допускаме безпокойството да нарасне в такава степен, че да ни пречи в ежедневието да бъдем здрави и работоспособни. В тази книга ще намерите информация за: безпокойство - същност и причини позитивно мислене изкривено мислене, натрапливи мисли психологични методи релаксация самовнушение визуализация смехотерапия поведенческа терапия трудова ... |
|
|
101 притчи за истински ценното в живота. ... Имало едно време един абитуриент, който се надявал, че богатият му баща ще му подари скъпа кола за завършването. Вместо това обаче получил... Библия. Ядосан, той напуснал дома си и така и не разбрал, че между страниците на книгата бил скрит ключът за мечтания автомобил. Колко често ни се случва да се прехласваме по опаковката на това, което животът ни поднася, или да се разочароваме, че тя не е така лъскава, както сме очаквали! А истината е, че там, зад златистата панделка на любовта, късмета и успеха или зад измачканата хартия на обидата, несполуката и провала винаги се крие ... |
|
|
Практическо психотерапевтично ръководство за перфектен самоконтрол върху мислите и чувствата. ... Как да упражняваме перфектен върховен самоконтрол върху мислите и чувствата си Как да прогоним мрачните мисли завинаги от съзнанието си и да мислим само позитивно Как да преодолеем страха Лошите мисли водят до болести и неуспехи Силата на оптимизма и увереността Как да управляваме настроението си Как да изградим силен характер - позитивно мислене, перфектна вяра и самоконтрол Позитивното мислене носи успехи и влияе върху другите ... |
|
|
Самочувствието е основно качество - движеща сила в дейността и живота на човека. То е взаимно свързано и върви ръка за ръка с увереността и оптимизма. Милиони хора страдат от ниско самочувствие поради авторитарното възпитание. Много са и самонадеяните хора със свръх високо самочувствие, считащи се по-способни, по-специални, с по-големи права от другите, често готови да ги смачкат и да нарушат закона. Тази книга е за всички хора с нормално високо самочувствие и с отклонения от него. ... |
|
|
В тази книга известният американски лекар-психотерапевт, Орисън Марден, развива един от най-важните въпроси на личността - волята на човека: елементи на волята последователност на появяване на волевото усилие "Волята - способността да накараш себе си да направи нещо, когато то трябва да бъде направено независимо от това, дали ти харесва или не." В живота не винаги успяват най-способните, а тези, които имат най-силна воля. Тези, които са постигнали велики цели, са били дръзки, агресивни, самоуверени. Да оползотворим благоприятната възможност! Не допускайте поражения! ... |
|
|
В тази книга известният американски психотерапевт Орисън Марден ни дава скъпоценни мъдри съвети за смисъла на живота, за щастието, за изворите на оптимистичната настройка. Значение на смеха за здравето като най-евтиното и ефикасно лекарство. Усмивката и смехът удължават живота ни. Загрижеността, дребните притеснения, тъгата, лошите мисли, страхът ни убиват и ни правят нещастни. Понасяйте големите бедствия бодро. Доволството и благодарността за това, което имаме, са вълшебната лампа по пътя на щастието. Бодрият дух превръща нещастието в истинско щастие, поражението - в победа. Ако не носите радостта със себе си, ... |
|
|
Човекът - излъчвател на топлина, светлина и любов ... Тази книга ни дава необикновеното щастие да бъдем със забележителния световно известен изследовател, психотерапевт и писател на нашето съвремие: автогенен тренинг, самовнушение самоуправление и самоконтрол на психическите процеси себепознаване и откриване на себе си как да постигнем успехи в общуването с хората - чрез опознаване, съчувствие и разбиране как да преодоляваме страха при явяване на изпити, сцена и др. установяване на духовна саморегулация, хармония и мир със себе си "Стремежът към самоусъвършенстване е на възрастта на човечеството. Всеки си ... |
|
|
Стратегия срещу гнева ... Хедвиг Келнер - експерт във фирма за подготовка на мениджъри - е разработила тренировъчна програма "Стратегия срещу гнева", използвана с голям успех години наред в много фирми и от милиони хора в ежедневието. От книгата ще научите: Как да си разработим лична програма за предотвратяване на гнева Как да променим отношението си към другите Как да отстраним недостатъците си, без да се гневим Как да реагираме на предизвикателството на другите Програма за осъществяване на целите Най-нужната и полезна за всеки стратегия - път към здраве, разбирателство, любов ... |
|
|
Ново допълнено издание. Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. ... Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - "Подсъзнанието може всичко", излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете – само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата стъпка към нов и по-успешен живот е да обърнете внимание на потока на мислите във вашето съзнание и да ... |
|
|
Тази книга разяснява как хората, които не са били твърди в житейската борба, огъвали са се и не са отстоявали позицията и интересите си, преживели са големи неуспехи, поражения и загуби и в резултат на това са станали в известна степен песимисти, могат да променят мисленето си и да се превърнат в оптимисти. Вие можете от песимисти да станете оптимисти чрез всекидневно прилагане на силните психологични методи, посочени в тази книга, постоянно самоусъвършенстване на характера и възприемане на оптимистичния модел на мислене и непрекъсната борба с вашите вредни навици и качества на характера. В книгата са посочени методи за ... |
|
|
21 начина да избегнете пилеенето на време и да вършите повече по-бързо. ... Никога няма да имате време да свършите всичко, което сте набелязали за вършене! Затова успелите хора се фокусират върху най-важните си цели и ги осъществяват до край. Изяж жабата! ви дава 21 безценни и проверени в практиката начина как и вие да постигнете същата ефективност и да поемете по пътя на неограничените възможности. Тук и сега! Брайън Трейси синтезира най-добрите идеи за управление на времето и ги поднася с неподражаемия си стил, превърнал се в негова запазена марка. Ще се научите да организирате деня си така, че да вършите повече по- ... |
|
|
За тайната мощ на женската енергия За силата на женските слабости За най-сладката власт на земята ... От столетия жените са търсели и предавали - от уста на уста, от майка на дъщеря - тайните техники на съхраняване и засилване на женската енергия. Тази, която е знаела тайните и е умеела да използва своята енергия, е притежавала невероятна мощ. Мъжете били готови да дадат живота си за една нощ с такава жена... Време е да се върнат знанията за женската енергия и жените да възродят своята сила. Ти си тази, която ще избере пътя и ще намери правилните решения. Чакат те много открития, много срещи, много разочарования и ... |
Книги
