Кетогенни ключове за тайните на добрите мазнини, лошите мазнини и великолепното здраве. На тези страници ще споделим с вас свидетелства от човешката еволюция, които показват, че човешкият организъм е подготвен за приема на много по-малко Омега-6 мазнини и много повече Омега-3 мазнини, отколкото повечето хора консумират днес, и как този дисбаланс в съвременното хранене става основната причина за много от хроничните заболявания, поразили милиони хора. Също така ще ви покажем как мазнините, които ядете, определят колко тлъстини ще натрупате, както и кои мазнини са най-добрите за здраво сърце, здрав мозък и за загуба на ... |
|
|
Малка книжка с 32 мисли за приятелството. Книжката е в удобен джобен формат с размери 9.90 / 13.90 / 0.50 cm. "Единственият начин да имаш приятели е да бъдеш приятел! Да съчувстваш на приятели си, когато са нещастни, е достойно, но да им помогнеш е още по-достойно!" Из книгата ... |
|
|
Под научната редакция на д-р Димитър Пашкулев ... "Не е необходимо да сте пълен невежа, за да разберете колко просто, лесно и полезно е това четиво за доброто ви здраве. Д-р Алан Пресман е включил цялата информация, от която се нуждаете, за да решите кои витамини, минерали и добавки трябва да си осигурите за да се чувствате добре. Книгата, която държите в ръцете си ще ви помогне да постигнете тази цел. Независимо дали сте на 18 или на 80, важно е да знаете какви количества хранителни вещества трябва да приемате. Тази книга ви дава познанията, които са ви нужни, за да изглеждате и се чувствате добре. В нея ще ... |
|
|
Сензационни разкрития на квантовата медицина и нови методи за лечение ... Консултация с лекари по въпроси, свързани с прилагането на доказани методи в алтернативната медицина Препоръки за приемането на ефикасни природни продукти в борбата с: онкологични заболявания сърдечно-съдови заболявания белодробни заболявания диабет и др. ... |
|
|
Положителният ум привлича благоприятните възможности. Силата на положителната умствена нагласа е огромна. Тя може да ви отведе, където пожелаете. Вашето бъдеще е такова, каквото вие искате. Решете тук и сега какво ще бъде то. Успехът е по-скоро процес, отколкото събитие. Големият успех идва след поредица от малки успехи. Щастието е единственото богатство, което се увеличава, когато го раздаваме. Страхът е най-голямото препядствие по пътя към успеха. ... |
|
|
В книгата са представени гръцки рецепти за направата на: предястия и закуски, салати, супи, зеленчукови ястия, ястия от риба и морски продукти, ястия от домашни птици и дивеч, ястия от месо и кайма, ястия с ориз и макаронени изделия, тестени изделия, сладка и други десерти. ... |
|
|
Лечебната сила на ферментиралите храни и напитки за добро храносмилане, силен имунитет и здраве на целия организъм. Ползите за здравето от консумацията на ферментирали храни са известни от векове. През 76 г сл. н. е. римският историк Плиний предполага, че ферментирало мляко облекчава стомашно-чревни инфекции. Всъщност римляните са се възползвали от лечебните ползи от лактоферментирали зеленчуци с консумация на кисело зеле. Пътешественикът капитан Кук в края на XVIII век е разчитал на киселото зеле за предпазване на своите екипажи от чревни инфекции и заболявания като скорбут, причинен от дефицит на витамин C. Известните ... |
|
|
Доказана техника за управление на стреса за духа и тялото."Четенето на тази книга ми хареса, защото тя даваше отговори на някои от моите лични въпроси относно връзката между ума и тялото. Научих нови понятия и тя ми помогна да видя света по различен начин. Промених се, след като я прочетох. Всъщност открих, че потупвам най-различни неща през цялото време, докато я проучвах. Бях дълбоко вглъбен в книгата по време на десетчасов полет от Лондон до Лос Анджелис и мисля, че потупах поне 50 различни обекта - бях озадачен от това колко различен се почувствах. Помислих си: Действа! Чувствам се различно. Усмихнах се, защото ... |
|
|
Древногръцката цивилизация поставя основите на западната култура. Във философско, художествено, научно и политическо отношение гърците достигат удивително ниво на изтънченост. Най-дълбокият и всеобхватен израз на гръцката идеология обаче се крие в нейната митология, която е толкова богата и всеобхватна, че нейното наследство е запазено до наши дни. Целта на тази книга е не само да покаже силата на гръцките митове да забавляват и обогатяват на повествователно ниво, но и да улесни това пътуване към самопознанието. Тя преразказва митове и изследва тълкуванията - културни, морално-психологически и духовни - на които те се ... |
|
|
За какво е човешкият живот? Какво означава да си истински човек? Предопределен ли съм от условията при моето раждане, или мога да ги променя? Как разбирам и се справям с надеждите, страховете и тревогите, които оформят живота ми? Това са екзистенциални въпроси. Те не изискват цялостно обяснение за природата на реалността. Нито пък може да им се отговори с научни понятия. Те започват с основния факт, че хората живеят в релация със света около тях. Хората имат проекти, които искат да осъществят; техните избори са основани на надежди за бъдещето. Все пак животът е краен и ние се изправяме пред неизбежната смърт. И какво, ... |
|
|
Превърни мечтата в реалност. Диетата, която наистина действа. Ключът към плоския корем и тънката талия. Живей и се храни здравословно. Колко според вас са здравословните диети, които наистина действат? Знаете ли? Ползвате ли ги? Лесни ли са за изпълнение? Близки ли са до вашия начин на хранене? Парадоксално, но някои от тях са на една ръка разстояние. Най-модерната съвременна диета, издигната от Американската кардиологична асоциация в ранг на най-здравословната, е средиземноморската. Макар и с малки национални различия, то съществуват редица общи неща, които превръщат кухнята на Средиземноморието, наред с японската в ... |
|
|
Яйца по всячески."Преди да започнете да се чудите защо е необходимо да познавате основните части на яйцето освен вече очевидните (черупка, жълтък, белтък), нека да отбележа, че това доколко е прясно яйцето може да се отрази в неговите вътрешни качества. Така че, ако не сте дотам късметлии, че да можете да проследите колко са пресни вашите яйца от момента, в който са снесени, до времето за консумация, ето и малко допълнителна информация относно това как да определите колко е прясно едно яйце отвътре навън." Из книгата ... |
