Теория и практика на живота в настоящето. Трансформираща медитационна практика. ... Тази книга на Даниъл Дж. Сийгъл, доктор по медицина, запознава читателите с неговата новаторска, научно обоснована практика за медитация. Осъзнат предоставя практически инструкции за овладяване на Колелото на съзнаването, променящ живота инструмент за култивиране на повече фокусирано внимание, присъствие и омиротворение в ежедневния живот. Книгата предлага задълбочен поглед върху науката, която лежи в основата на ефективността на медитацията. Тя учи читателите как да използват силата на принципа Накъдето насочите вниманието си, в тази ... |
|
|
Why do we love something or someone is not a question we often ask ourselves. It is difficult to answer. Perhaps this is because love is a feeling that is not easy to catch in words. And that is why the book in front of you, that asks the question - Why do I love Bulgaria, makes you curious and especially because a foreigner has made the effort to answer this question. Hans Wissema is not a stranger to Bulgaria and Bulgaria is not a stranger to him, for several reasons. Some of the reasons you will understand when you read the book or perhaps you have already read his book (in Bulgarian translation) "Siberian ... |
|
|
От страданието към щастието за 30 дни. Книга, която ще помогне да промените навиците си и да постигнете щастие. Щастието е вътрешно състояние. То се изгражда ежедневно от простички, дребни навици като поставяне на цели, проявяване на благодарност, медитиране или изпълняване на физически упражнения. Чрез книгата ще се научите как да се чувствате щастливи в настоящия момент, с това, което имате, така че да спрете да търсите щастието и да си дадете сметка, че взрете ли се внимателно, може да го откриете навсякъде около вас. То е скрито в малките житейски удоволствия, които пренебрегвате в стремежа си към върхови постижения. ... |
|
|
Сейтай: сей (sei) - ред, подреждам, тай (tai) - тяло, или организъм. Сейтай възстановява естествения ред в организма и възвръща здравия смисъл на жизнената интелигентност. Това се е опитал да ни обясни и завещае японският мъдрец Харучика Ногучи (1911 - 1976), посветил целия си живот на разбулването на тайната на човешкото съществуване. Опирайки се на неговото наследство, Лаура Лопес Кото - журналист и практикуващ сейтай от 2003 г., навлиза в дебрите на жизнената интелигентност, за да ни го поднесе на достъпен и разбираем език. Сейтай е безпрецедентно откритие за това как животът е организиран чрез жизненото движение - ... |
|
|
По действителен случай. Събитията и героите в тази книга са действителни. Тя е история за лицето на един обществен строй, както и за хората, въвлечени в него, за човешките въжделения и копнежа за свобода. Месец след нахлуването на войските на Варшавския пакт в Чехословакия през 1968 г., за да сложат край на Пражката пролет и започналите демократични промени в обществото, трима български студенти - Едуард Генов, Александър Димитров и Валентин Радев - написват и разпространяват позиви срещу участието на българската армия с текст: "Вън войските на марионетката Живков от ЧССР!". След оперативна разработка на ... |
|
|
Как да обичате проблемите си и да се справяте с промените в живота. В поредната си книга, вдъхновена от учението на Буда, Томас Хоензе отново спира фокуса си на изконния човешки стремеж - щастието. В това преследване нищо не се е променило кой знае колко от времето на Буда, живял преди 2500 години. Възможно ли е щастието? Какво ни пречи да бъдем щастливи? Как да успяваме - въпреки всичко, все пак да бъдем щастливи? Въоръжен с неизчерпаемата мъдрост на Буда, авторът честно и без излишно увъртане ни повежда през пъстрия лабиринт на ежедневието, за да ни изведе през трудностите към покоя. За всеки е ясно - несполуките и ... |
|
|
Дихателна техника от трансперсоналната психология. Хипервентилация по Станислав Гроф. ... Написана достъпно и разбираемо, "Дишане от сърцето и необичайни състояния на съзнанието" предлага познание както за специалисти, така и за интересуващите се от различните подходи на психотерапията. В тази забележителна книга Ана Мария Агире синтезира своите знания, трупани в продължение на над 40 години практика в сферата на хуманистичната и трансперсоналната психология, както и над 25-годишния си опит в прилагането на холотропното дишане - дихателната техника на Станислав Гроф за постигане на необичайни състояния на ... |
|
|
За немирните джуджета в 30 буквената чета. Това е песен за малките разбойници - Буквите. Те умеят да се забавляват и обичат да се веселят в своето царство Азбука. Заедно могат да сътворят големи бели, но и велики слова, зависи от подреждането. Когато ги опознаеш отблизо и свикнеш с техния нрав, ще се чувстваш уютно в компанията им. Буквите - малките джуджета, които подскачат в страниците на книгите и ги карат да шумолят, а нощем, когато всички спят, тихо въздишат."Ние сме букви - мъничета, но заедно, хванати за ръце, заплитаме страшни истории. Прелюбопитно разказваме. И весели песнички пеем, и смеем се от сърце. С ... |
|
|
Насърчаване на интереса към учителската професия. В тази книга валдорфският метод е представен като "педагогика на отворените врати": без поучения и принуди, с основен акцент върху външните и вътрешните страни на училищния живот. Наблюденията на Вихерт приличат на познавателно пътешествие. Авторът ни превежда през многобройни педагогически и социални ситуации, през класни стаи, родителски срещи, обсъждане на ученици и други проблеми на училищната общност. Книгата изобилства на идеи за самоанализ и нови перспективи. Стилът отговаря на съдържанието. Изкуството на възпитанието не само се обсъжда, но и практикува. ... |
|
|
Сюзан Пиърс Томпсън споделя революционното си решение за отслабване, базирано на опита от собствените ѝ утвърдени програми. Изхождайки от най-съвременните открития на невронауката, психологията и биологията, методът обяснява защо хората, които отчаяно искат да отслабнат, отново и отново се провалят. Защо мозъкът блокира отслабването? Системата на ясните принципи (Bright Line Eating) е прост подход, целящ да преобърне този процес. Чрез поставянето на ясни и недвусмислени, ненарушими граници Сюзан Томпсън ни показва как можем да изцелим мозъка си и да го вкараме в режим, в който да бъде готов да се освободи от ... |
|
|
След неоспоримия успех на първата си книга "Щастието на нощното шкафче", представена на българската аудитория от Издателска къща "Кибеа", Алберто Симоне пристъпва за втори път към съзнанието и емоциите на мислещия читател с откровението си "Всеки ден е чудо". Изкуството да обичаме живота трябва да се учи, да се усвоява и да се овладява ежедневно, ежечасно във всеки миг, в който поемаме дъх, защото в крайна сметка ритъма диктува той - животът, и то едностранно, без да обръща внимание на претенциите ни. Съкровено за начина, по който се чувстваме, и за начина, по който бихме могли да се ... |
|
|
"Дълги години превеждах за БНТ документални филми за природата и за различни животни. Заснети от BBC, те бяха любопитни, вълнуващи, интригуващи. С една дума - невероятни! И тогава, по оня изумителен и вълшебен начин, по който се раждат стиховете, ми хрумна идеята за детска книжка в две части. В първата част малката Влади сънува странен сън и в него вижда познати или напълно непознати животни, които смайват с вида и поведението си. Най-изненадващо е, че смешните създания, подражаващи с неописуемо очарование на хората (подражанието откриваме донякъде в двустишията и в по-голяма степен в чудесните илюстрации на Емилия ... |
