В книгата е включена системата на лечебната гимнастика лиенгун, която се радва на огромна популярност в Китай. Чрез тези оздравителни упражнения се лекуват спохождащите мнозина болки в шията, раменете, гърба, кръста и краката, както и неврози, нарушения на храносмилането, заболявания на коронарните артерии, високо кръвно налягане и други обичайни хронични болести. Наред с тях са представени много лесни за изпълнение и същевременно ефикасни лечебни упражнения, предназначени за поддържане на добра осанка, изправяне на гръбначни изкривявания, предпазване от и лечение на тормозещата хиляди хора дископатия. ... |
|
|
Или как може да бъде преодолян ужасът от смъртта. Съдбата ни като човешки същества е нашата тленност, но понякога страхът от смъртта ни завладява до такава степен, че ни прави неспособни да живеем пълноценно. Макар и неосъзнат, този страх често е в основата на редица психични разстройства: необяснима тревожност, депресия, фобии, страх от остаряване... Прозрението за нашата смъртност често излиза наяве вследствие на пробуждащо преживяване - съновидение, болезнена загуба (смъртта на обичан човек, развод, загуба на работата или дома), болест, травма или напредването на възрастта. "Може ли да бъде преодолян ужасът от ... |
|
|
Пространство, време и текстура на реалността ... Пространството и времето завладяват въображението повече от всеки друг научен въпрос. И не напразно. Те изграждат сцената на реалността, самата тъкан на космоса. Цялото ни съществуване - всичко, което правим, мислим и изпитваме - се случва в някаква област от пространството в течение на някакъв интервал от време. И все пак науката все още се мъчи да разбере какво всъщност са пространството и времето. Те реални физически обекти ли са или са просто полезни идеи? Ако са реални, то фундаментални ли са или възникват от някакви по-основни съставни елементи? Какво значи ... |
|
|
Сборникът съдържа с приказки, стихове и песни. ... Огнището на Бъдни вечер ще бъде още по-уютно в компанията на големи наши писатели - от П. Р. Славейков до Яна Язова. Заедно с тях ще чуем просветляващия камбанен звън за любов към ближния, съчувствие и вяра в доброто. Книгата е в удобен компактен формат: 12.5 x 17.2 cm. ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Извори" на издателство "Изток - Запад". ... "Мандрагора" е своеобразен синтез на две линии в италианския театър. От една страна е "Учената комедия", дошла по пътя на класическото наследство, от друга - народностното начало, дало живот на Комедия дел Арте. Както самият Макиавели намеква в пролога, в основата на "Мандрагора" вероятно лежи действителна случка от флорентинското всекидневие. Навярно пиесата е звучала злободневно като новелите на Бокачо. Ала тук, под смеха, който има за цел "да подслади горчивините", се чувства жестоката, ... |
|
|
Ако вече сте прочели бестселъра "Двадесет и едно задължителни качества на лидера" от Джон Максуел, попълнете своята лидерска библиотека с фундаменталната книга на същия автор "Развий лидера в себе си". В тази запомняща се творба, продадена вече в тираж над 750 000 копия, доктор Максуел споделя своя опит в изкуството да се изграждат изключителни лидери. Ако бъдат приложени във вашия живот - и в живота на вашата организация - тези доказани от времето принципи ще донесат положителна промяна посредством личен интегритет и самодисциплина. Независимо от това къде се намирате върху стълбата на лидерството, & ... |
|
|
Очистване на ума и тялото. ... Съвременният свят ни предоставя безброй възможности, но и безчет изкушения. Можем да ядем каквото поискаме, когато поискаме. Можем да се гмурнем в необятния примамлив океан на дигиталните медии. Можем да поръчваме стоки за броени минути. Но да живееш в тази хиперреалност 24/7 носи сериозни рискове за нашето физическо и психическо здраве, за връзките ни с другите и дори за света като цяло. Съвременната консуматорска култура препрограмира мозъка ни, затова днес сме все по-самотни и депресирани, по-предразположени към многобройни болести и с по-голямо наднормено тегло от всякога. На основата ... |
|
|
"Децата научават това, което преживяват на практика. Разпределете децата в класове и те ще изживеят живота си в невидима клетка, изолирани от общността; прекъсвайте децата със звънци през цялото време и те ще се научат, че няма нищо важно; принудете ги да се молят за естественото си право да ходят до тоалетна и те ще се превърнат в лъжци и подлизурковци; подигравайте им се и те ще се откажат да създават тесни връзки с хората; засрамвайте ги и те ще изнамерят хиляди начини да ви го върнат.... Школуването се крепи на византийската тактика на наградите и заплахите, моркова и тоягата. Благоволението на властимащите, ... |
|
|
Практически стратегии за родители и специалисти. ... Аутизмът – наричан още една от четирите епидемии на 21 век, редом с разстройството с дефицит на внимание и хиперактивност, астмата и алергиите – напоследък бележи рекордни нива в Съединените щати и в останалия западен свят, а за съжаление не подминава и българските деца. В ръцете си държите едно безценно помагало. Ако понякога сте се питали защо детето ви се държи странно, защо не се поддава на традиционните методи на възпитание, на които останалите деца реагират напълно адекватно; ако приятели и роднини са си позволявали да правят намеци за родителския ви стил; ако ... |
|
|
Книга за всеки, който се интересува от вселената и от мястото на човека в нея. ... Ние сме създадени от нашите гени. Ние, животните, съществуваме, за да ги съхраним и не сме нищо повече от машини за оцеляване. Светът на себичния ген е свят на свирепа конкуренция, безмилостна експлоатация и измама. А актовете на очевиден алтруизъм при пчелите, които се самоубиват, когато жилят, за да защитят кошера, или при птиците, рискуващи живота си, за да предупредят ятото за приближаващия се ястреб? Противоречи ли това на фундаменталния закон за егоистичността на гена? В никакъв случай. Докинс показва, че себичният ген е и много & ... |
|
|
Как невинни деца могат да станат завършени чудовища. ... "Онова, което се случва на детето през първите години от живота му, неминуемо се връща върху цялото общество. Психозите, наркоманията, престъпността са шифрован израз на най-ранния опит. Това познание най-често се оспорва или се приема само с интелекта, докато практиката (политическата, юридическата или психиатричната) все още остава водена в много висока степен от средновековни представи, богати на проекции на злото, тъй като интелектът не стига до емоционалните сфери". В тази книга Алис Милер ни показва опустошителните последици от възпитанието - което, ... |
|
|
Завладяващият исторически роман на Лиза Сий, вдъхновен от Разнообразни записки на жена лекар от Тан Юънсиен, изобразява Китай през XV век. С изкусно вплетени детайли, ярки герои и увлекателен стил Сий представя един свят на благоприличие и жестокост, като размишлява за несъответствието между живота на мъжете и жените и как жените - независимо от тяхната класа - се третират като притежание на мъжете. Как жена като Юънсиен успява да разчупи традициите, да продължи да лекува жени и момичета от всички слоеве на обществото и да води такъв необикновен живот, че пет века по-късно много от нейните лекарства все още да се ... |
