Можем да сме здрави
Д-р Майкъл Грегър, Джийн Стоун
Еуниката
Открийте храните, за които научно е доказано, че предотвратяват и лекуват болести. ... "Нов поглед към храненето и здравето. Майкъл Грегър показва на хората как да спасят собствения си живот."
Рип Еселстин, автор на "Диетата Енджин 2"
"Д-р Майкъл Грегър претърсва световната научна литература, посветена на храненето, за най-интересните, революционни и приложими на практика научни изследвания. Работата му в NutritionFacts.org и "Можем да сме здрави" отразява най-новото в науката за храненето и здравето, за да покаже как да лекуваме и предотвратяваме заболявания."
Д-р Джоуел Фърмън, автор на "Да ... |
|
Гладът - приятел и лекарство
Лидия Ковачева
Гуторанов и син
Пълно издание. ... Хиляди хора в България и по целия свят вече са излекувани благодарение на уникалната гладолечебна система на Лидия Ковачева. Самата тя, тежко болна на младини, възкръсва за дълголетие и радост, приемайки природосъобразен начин на живот. Подобен е пътят и на многобройните ѝ последователи, изпитали върху себе си нейното житейско мото, че:
"Здравето и щастието заслужава този, който умее да се бори за тях..."
Книгата включва и непубликувания досега материал "Хранене и възпитание на детето". ... |
|
Диета на любовта
Викторас Кулвинскас
Скорпио
Кажи да на живота. ... Любовта има много измерения, любовта е живот. Затова "Диета на любовта" е път към истинския живот, към възраждане на енергията и жизнената сила чрез намаляване на теглото, духовно хранене и цялостно преосмисляне на същността на човешкото съществуване. Ще навлезете в един вълнуващ свят, който ще ви разкрие всички аспекти на любовта и постигането на пълноценен, изпълнен със сила и радост живот. Книгата съчетава основните концепции на Кулвинскас и обединява неговите възгледи за ензимите и кълновете като източници на енергия и здраве, както и някои от основните му виждания, изложени в "Оцеляване през 21 век& ... |
|
Готварска книга за микробиома
Памела Елгън
Вдъхновения
150 вкусни рецепти за подхранване на микробиома и възстановяване на чревното здраве. ... Отгледайте сами своя микробиом. Излекувайте храносмилателната си система.
Стомашно-чревната микрофлора е съвкупност от стотици милиарди бактерии, вируси и гъбични организми, които населяват червата ви и живеят в симбиоза с вас. Когато микробиомът е нарушен, могат да последват редица усложнения като алергии, чувствителност към храни, психически проблеми, повишаване на теглото, синдром на раздразненото дебело черво и автоимунни заболявания.
"Готварска книга за микробиома" ви осигурява информацията и рецептите, които са ви нужни, за да ... |
|
Таханите - суперхраната, дар от Ориента
Росица Тодорова
Распер
Таханът представлява много фино смлени семена или ядки, от които се получава ароматна паста, която се усвоява добре от организма за разлика от целите семена и ядки. Думата "тахан" произлиза от арабската дума "тахани", или "тхина". От смлените семена или ядки се получава гъста консистенция. Тахан се получава от сусамови семена, орехи, фъстъци, бадеми, лешници, кашу и др. В биомагазините се среща бял сусамов тахан, получен от обелени сусамови семена, и черен сусамов тахан, който е натурален и се смята за по-полезен, получен от обелени сусамови семена.
Таханът храни клетките на мозъка, активизира умствената му ... |
|
Тихите убийци на мозъка
Дейвид Пърлмътър
Литус
Изненадващата истина за пшеницата, въглехидратите и захарта. ... Прочутият невролог Дейвид Пърлмътър представя медицинско откритие, което твърде дълго бе пренебрегвано: въглехидратите могат да разрушат мозъка. Дори така наречените здравословни въглехидрати, като пълнозърнестите продукти, могат да причинят деменция, синдром на дефицит на внимание и хиперактивност, епилепсия, тревожност, хронично главоболие, депресия, понижено либидо и още много проблеми.
Съдбата на мозъка ви не зависи от гените ви, а от храната, която ядете. Основата на всички дегенеративни заболявания, включително и на мозъчните, е възпалението, а то може да се провокира ... |
|
Лечебната сила на гъбите
Ян И. Лелей
Който яде гъби, живее по-дълго.
Издание с 41 цветни снимки и 15 таблици. ... Да похапвате и да се наслаждавате на гъбите, да отслабвате с тях, да не допускате болестите или да ги лекувате с помощта на гъбите - от настоящата сензационна книга ще научите всичко това. Спокойно може да забравите всичко, което сте чували досега за гъбите. Тук ще намерите напълно нова и изненадваща информация.
Откакто свят светува гъбите са предмет на нашето въображение. Предполага се, че те са познати като храна от 30000 години. Поне на толкова години са най-древните селища на човека, в които са открити гъби. Но все още остава неизвестно, кога точно човекът за ... |
|
Гладуване със сокове и детоксикация
Стийв Мейеровиц
Скорпио
Човешкото тяло притежава невероятна способност за лечение и дълголетие. В него се намира разум, по-силен от всяко лекарство или хирургически скалпел. Гладуването дава на тялото заслужена почивка, от която то се нуждае, за да се възстанови. Сила, която кара тялото да се лекува. Гладуването и соколечението обновяват здравето отвътре навън. Книгата показва как да овладеете тази сила и как да я използвате в напрегнатия начин на живот. По-лесно е, отколкото изглежда. Дори и еднодневното гладуване всяка седмица осигурява 50 възстановяващи дни в годината. Дайте възможност на вашите клетки и на себе си да се прочистите, подхраните, да се излекувате ... |
|
Диетично хранене. Основни принципи за лечение на 45 болести
В. Шуманов
Здраве и щастие
В книгата са изложени основните принципи на диетичното хранене при:
болести на храносмилателната система - язва, гастрити, колити, запек
бъбречни болести - бъбречно-каменна болест
жлъчни болести - жлъчно-каменна болест
чернодробни болести - хепатит
болести на сърдечно-съдовата система - високо кръвно налягане, инфаркт, стенокардия
ставни болести
болести на обмяната - диабет, наднормено тегло, отслабване, подагра
бронхопневмония, анемия и др.
... |
|
Енциклопедия на лечебните сокове
Д-р Джон Хайнерман
Аратрон
Тази книга е цялостен пътеводител за това как да използвате невероятната лечебна сила на суровите плодове и зеленчуци, за да подобрите здравето си и да подсилите вашата имунна система. Изтъкнатият медицински антрополог д-р Джон Хайнерман ви показва как да засилите организма си, за да се бори със заболяванията и инфекциите с помощта на изцелителната сила на 83 натурални сока.
Лечебните сокове – всеки един от които може да бъде купен или приготвен бързо и лесно вкъщи, са доказали своята ефективност при облекчаване на много страдания. Ще научите как да лекувате или да се предпазите от следните заболявания: алергии, болестта на Паркинсон, ... |
|
Как да сме здрави чрез хранителни добавки, лечебни и здравословни храни
Юлия Стоянова
Еньовче
Книгата е част от поредицата "Алтернативна медицина". ... Храни, използвани от народната медицина като лекарства:
зелеви листа, наложени на болни стави облекчават бързо болката;
при артрит се намазва болното място с масло от арника;
при изкълчване се прави компрес от нарязан лук и сол;
морковеният сок предпазва от слънчево изгаряне;
за прочистване на черния дроб и жлъчните пътища сутрин на гладно се изпива чаша прясно мляко с половин лимон.
"Гаранция за успешното преодоляване на болестния процес, е използването на лечебната сила на храните и подходяща добавъчна терапия."
Юлия Стоянова, биолог ... |
|
Чудото на меда
Д-р Пени Стануей
Бард
Практически съвети за здраве и красота. ... "Чудото на медa" разглежда свойствата на този уникален продукт и начините, по които човек може да ги използва - не само за храна, но и за постигане на самочувствие. Пени Стануей проследява пътя на меда през древен Китай, Джорджия, Индия, Египет чак до Мезоамерика, като не скрива удивлението си от това чудо на природата. След запознаване със съставките на меда и как те повлияват човешкото здраве, ще намерите съвети как да използвате меда за козметични цели, както и на кои заболявания повлиява особено ефективно. Любителите пчелари ще открият ценни практически съвети.
Д-р Пени Стануей е ... |
