Освобождаване на отрицателните мисли и чувства. Самочувствие, увереност. ... Тази книга представлява практична житейска психология, в основата на която стои позитивното мислене - как да мислим, за да запазим здравето си, да постигане успехи в живота и да се чувстваме щастливи. Посочени са редица психотерапевтични методи, които ще ни помогнат в сложния житейски път - да осъществим целите си и да изживеем смислено живота си с максимална полза за себе си и за обществото. ... |
|
|
Във времената досега идеята за щастието се е колебаела постоянно между хедонизма и аскетизма, между радостите на тялото и радостите на духа, между задоволяването на сетивата и търсенето на вътрешния смисъл и посоката към съвършенството. В тази книга Ив-Жан-Пол Гери предлага на читателите едно изкуство да се живее, в което се съчетават в единение тези два подхода - привидно противоположни, ала всъщност допълващи се. Ако ролята на човека е да стане жива трептяща жива връзка между небето и земята, изкуството да постигаш щастието е в тайнственото алхимично съчетание на удоволствията от живота, поривите и стремежите на душата ... |
|
|
"30 април: Сутрин, като отворите прозореца или излезете навън, какво виждате вие - небето и слънцето...Постарайте се да ги погледнете така, сякаш ги виждате за първи път и ще откриете в тях някакъв много по-фин, извисен живот, който досега ви се е изплъзвал, тъй като сам сте допуснали между вас и действителността да падне плътна завеса. Едва след като се освободите от нея, ще придобиете истинското разбиране за нещата. Истинската разумност е като извор - постоянно бликащ, обновяващ се и възраждащ се, с вечно вдъхновение и очарование. Истинската разумност постоянно ни изпълва с неподправено удивление. Не се ... |
|
|
Издание на български и френски език. ... |
|
|
Основни правила за изключителен живот. ... Вярата е сила. Силата да създавате. Ако искате да промените живота си още сега, то най-голямата сила ще ви даде промяната на нещата, в които вярвате! През 1996 година, след една случайна среща на руините на пирамидите в Теотихуакан, Мексико, Рей Дод става за шест години ученик на дон Мигел Руиз, автор на бестселъра "Четирите съгласия". Вече като професионален съветник и наставник Рей Дод разкрива пред вас как скритите вярвания създават бариери пред успеха и истинското щастие. Вдъхновяващ наръчник, основан върху ежедневната мъдрост, "Силата на вярата" ... |
|
|
Практическо ръководство Как да преборим и преодолеем безпокойството ... В напрегнатото ежедневие безпокойството е наш неизбежен спътник. Позитивното безпокойство ни подтиква да вземем мерки за предотвратяване на предполагаемото очаквано лошо събитие. Ние не трябва да допускаме безпокойството да нарасне в такава степен, че да ни пречи в ежедневието да бъдем здрави и работоспособни. В тази книга ще намерите информация за: безпокойство - същност и причини позитивно мислене изкривено мислене, натрапливи мисли психологични методи релаксация самовнушение визуализация смехотерапия поведенческа терапия трудова ... |
|
|
В тази книга известният американски лекар-психотерапевт, Орисън Марден, развива един от най-важните въпроси на личността - волята на човека: елементи на волята последователност на появяване на волевото усилие "Волята - способността да накараш себе си да направи нещо, когато то трябва да бъде направено независимо от това, дали ти харесва или не." В живота не винаги успяват най-способните, а тези, които имат най-силна воля. Тези, които са постигнали велики цели, са били дръзки, агресивни, самоуверени. Да оползотворим благоприятната възможност! Не допускайте поражения! ... |
|
|
"Наръчник за лидери" е първият практически справочник за делови (и заети) хора, който цели да ви помогне да откриете вашия автентичен лидерски стил и как да го изразявате в работата ви. Той е предназначен за всички, които искат да развият собствения си лидерски потенциал, включително тесни специалисти, мениджъри и предприемачи. Той предлага бърза, практическа информация с предложения, идеи и стъпки, които да ви насърчат да използвате лидерските ви способности във всяка една ситуация, в която се озовете. ... |
|
|
"Силата на позитивните навици" ще ви покаже как да включите ума и тялото си на автопилот, за да осъществите целите си. Докато четете за полезното въздействие на програмата за изграждане на позитивни навици, представяйте си как те могат да променят живота ви. Където и да се намирате в живота, вашите навици определят 95% от мислите, чувствата и действията ви. Тази книга ви показва как да развиете навици за постигане на успех за цял живот." Брайън Трейси, автор на "Създайте сами бъдещето си""Книгата на Дан Роуби "Силата на позитивните навици" представлява лесна и директно въздействаща ... |
|
|
"Астрологичен пътеводител" е книга за себепознание, която ще ви помогне да потърсите отговори на въпросите: "кой съм аз, защо съм тук, как да бъда щастлив, какво е моето богатство, кога ще срещна любовта, къде е моето призвание". В своята 4-та книга Стилиян Иванов превръща скритото хилядолетно знание на астрологията в достъпен съвременен пътеводител за смисъла на човешкото съществуване, доказвайки верността на думите, казани от Мевляна още преди 700 години: "Най-великото предизвикателство в живота е да откриеш кой си! Второто велико е да бъдеш щастлив с това, което си намерил!". ... |
|
|
Прост и ефикасен начин да лекуваме нашите емоционални симптоми. ... Стремим се да сме психологически здрави - уравновесени, спокойни, щастливи... Но почти всеки от нас е страдал от някакъв психологически проблем - депресия, тревожност, натрапчиви мисли, страх от височини или тълпи от хора, импулс да се плаче по всякакъв повод, безсилие да отидем на социално събитие, потребност да проверяваме отново и отново дали сме заключили вратата... В тази книга за всеки човек, но и за всеки специалист, д-р Хенри Келерман, стъпил на своя 50-годишен терапевтичен опит, се опитва да систематизира какво се случва и как да постъпим, ... |
|
|
Деветте предимства на ранното ставане: повече време за планиране на деня; по-високо качество на съня; повече енергия и оптимизъм; по-добър фокус; подобряване на умствената яснота; повече творчески идеи; постоянно повишаване на ежедневната ефективност; повече време за спорт (съответно и по-секси тяло); по-голяма вероятност да постигнете най-големите си цели. Защо ранното ставане е толкова велико: вие ще имате много ценно време в излишество - време, в което да планирате деня си ефективно; ранните сутрини са идеални за медитация, молитва, йога или просто ви предоставят малко по-тихо време за вас самите; ... |
