Мисли, съвети и идеи за по-спокоен и хармоничен живот. Наслади се на мига. Живей дълбоко в сърцето си. Това е книга за едно ново и в същото време древно изкуство - изкуството на бавния живот. Да живеем бавно, означава да живеем за сегашния момент, да контролираме живота си, да изграждаме здрави отношения с хората около нас и да свържем природата, духа и тялото си в обща хармония. Това е живот изпълнен с простота, покой и любов. Ще ви разкажем за последствията от забързаното ни ежедневие и какви стъпки можем да предприемем, за да се справим с хроничния стрес. Ще отправим и някои предизвикателства към вас, които ще ви ... |
|
|
В увода към това ново издание световноизвестният Ричард Кош описва промяната в бизнес парадигмите, където интуицията вече е по-важна от анализите, идеите и продуктовите стратегии, а влиянието взема превес над контрола. В това изключително необходимо продължение на "Принципът 80/20" - основния силов закон, помогнал на милиони хора да постигат повече с по-малко усилия, Кош разяснява още 92 универсални принципи и закони, извисяващи науката на успеха в изпълнената с предизвикателства бизнес среда. От книгата ще научите: защо е по-лесно да намерите растежа, отколкото да го задържите; защо е по-добре да си ... |
|
|
Защо вече не можем да се концентрираме? ... Нямате ли усещането, че светът е полудял? Че вървим в посока, която не сме избрали сами? Защо не успяваме да се отърсим от масовата хипноза? Истината е, че все повече губим способността си за концентрация и критично мислене. Тийнейджърите не могат да се фокусират върху една задача за повече от 65 секунди, а офис служителите стигат до цели три минути! Защо непрестанно се разсейваме? Ако причината са безбройните устройства, не може ли просто да ги изключим? Оказва се, че не е толкова лесно. Самият Йохан Хари опитва всякакви стратегии да си върне фокуса - включително пълен отказ ... |
|
|
Едно вълнуващо пътешествие с мъдреца от остров Бали, или как да се освободим от това, което ни пречи да бъдем истински щастливи. Остров Бали. Раят на земята. Пищна растителност, екзотични птици, простодушни хора, които не знаят да казват не - и един западноевропеец, привлечен от славата на местния лечител. Диагнозата на лечителя е категорична: нашият герой е в добро здраве, но не е щастлив. И лечителят го повежда по дългия път на самопознанието, което единствено може да му помогне да осъществи мечтите си. Вълнуващо приключение, по време на което научаваме, че ние сме такива, за каквито се мислим, че когато сме убедени в ... |
|
|
Тази книга е призив за изследване - просто защото не знаем достатъчно, за да предписваме рецепти. Тя е опит да ни ваксинира против митове като Моцартовия ефект, като този за хора на лявото полукълбо и хора на дясното полукълбо, и като този, че ще вкарате децата си в Харвард, ако им пускате да слушат записи на чужди езици още докато са в утробата. В книгата ще откриете: Защо не можем да работим съсредоточено по 8 часа зад бюро? Защо не успяваме да следим съвестно всеки слайд от презентация? Защо в три часа следобед обикновено ни се спи? Защо запаметяването е проблем след определена възраст? Защо трябва да върнем ... |
|
|
Всеобхватно практическо ръководство за положителни промени на всяко ниво. ... Как да станем творци на промени е призив за действие и влияние; показва как инициирането на промяна, където и да се намирате, може да промени кариерата ви, обществото, в което живеете, и дори света. Свежа, вдъхновяваща и основана на научни изследвания, книгата на Алекс Будак предлага есенцията на уроците и философиите от едноименния курс, който води в Училището по бизнес Хаас на Университета в Бъркли, и показва, че всеки може да бъде творец на промени - да намери нова цел и професионално удовлетворение на всеки етап от живота си. От книгата ще ... |
|
|
Как да постигнеш това, което искаш, и да искаш това, което вече имаш. ... Джон Грей, авторът на световния бестселър Мъжете са от Марс, жените - от Венера, отново ни доказва, че е проникновен психолог и изследовател на дълбините на човешкото съзнание. С тази книга той ни вдъхва увереността, че радостта от живота е в нашите ръце. Радостта от живота е най-яркият практически и духовен пътеводител за личен успех през XXI век. Мъдростта на неговите страници ще ви накара да изпитате повече радост, любов, увереност и удовлетвореност от живота. Щастието не зависи от външния свят, а от самия теб. Защото ти и само ти си ... |
|
|
Как да получим повече от това, което желаем, и по-малко от онова, което не искаме. Макар и невинаги да си даваме сметка за това, в живота ни действа и една невероятно могъща сила. Нарича се Закон за привличането и точно в този момент той влияе на определени хора, ситуации и взаимоотношения около вас, а далеч не всички от тях са и добри! Ако имате чувството, че животът ви напомня лош сапунен сериал, значи е време да разгърнете тази книга... Това е едно достъпно и прегледно помагало, с което наистина можете да накарате Закона да заработи за вас, като елиминирате нежеланото във вашия живот и го изпълните с всичко онова, ... |
|
|
Днешните проблеми са утрешните решения. В това вярват хората, които не се примиряват. Какво обаче означава това? Стремим се към щастието и това е нормалното човешко състояние. Примирил се е онзи, който се е отказал от този стремеж. Мъдрият, порасъл, здрав човек знае, че в този път трябва да можеш както да нямаш мира, така и да се смириш, да приемеш, че не знаеш как и ти е нужна чужда помощ, че някои проблеми се нуждаят от време за разрешаването си, че понякога решението е в приемането на нерешимостта на някой проблем. А най-важното е да разбереш, че проблемът не е твой враг, а съюзник в развитието ти и да се научиш да & ... |
|
|
Кои проблеми и страхове ни държат в капан и пречат да си създадем продуктивен и позитивен мироглед? Как да си обясним своето и чуждото поведение чрез шестте основни човешки нужди - нуждите от сигурност, несигурност, значимост, любов, растеж и развитие? Повече от десетилетие аудио поредицата Откровен разговор с Питър Сейдж показва на слушателите как да различават моделите на поведение у себе си и околните и как да ги анализират правилно. За първи път съдържанието на 11 -те разговора се публикува в книга - Успехология. Нагласи, ценности и визия на щастливия човек. Ние сме родени с потенциала да превърнем живота си или в ... |
|
|
След своя бестселър Слушай своето тяло, който помага на милиони хора да подобрят качеството си на живот, Лиз Бурбо започва да организира семинари и да води работни ателиета по целия свят, по време на които получава хиляди въпроси. В тази своя книга тя отговаря на много от тях и предлага конкретни инструменти и практични съвети за разбиране в дълбочина на интимните отношения, любовта, съвместния живот и брака. От книгата ще научите: Защо се страхувам да се ангажирам в романтична връзка? Как да подобря общуването с партньора си? В нашата връзка няма вече любов, само привързаност. Това ли е краят? Защо винаги ... |
|
|
Как да прекъснем цикъла на страх и безпокойство. Живеем в тревожни времена. Сблъскваме се както с глобални проблеми, като пандемия, икономическа криза, инфлация, военни конфликти..., така и с лични несгоди: изолация, несигурност, трудности във взаимоотношенията. Чувстваме огромна тревога в ежедневието си и сякаш губим контрол. Книгата на Джъдсън Бруър идва точно навреме, за да ни покаже как да се справим с безпокойството и стреса и да си върнем живота. Смятаме, че тревожността варира от леко безпокойство до пълна паника, но всъщност е много по-всеобхватна. Тя е в основата на различни видове пристрастявания и лоши навици ... |
