Всичко, което трябва да знаете, за да имате щастлив и здрав мозък. Това е съществен наръчник за по-добър и по-дълъг живот. Богат е на упражнения и практични съвети как да запазим във форма най-жизненоважния си орган и разкрива науката между мозъчната функция и как сънят, упражненията, диетата и дори социализирането са основополагащи за поддържането на сивото ни вещество. Какво означава да имате щастлив и здрав мозък? Особено при настоящия климат, когато начинът ни на живот се променя драстично и опознаването на факторите, които влияят на мозъчните функции, и нещата, които можем да правим, за да ги подобрим, са от ... |
|
|
Кой сте вие? Как описвате себе си? Кое ви пречи да живеете щастливо и пълноценно? ... Тази книга е посветена на щастието. По-точно на начините, по които можем да го изживеем.Тук няма да намерите сложни философски размисли, посветени на този извечен човешки проблем. Душевното здраве (ако приемем, че то е другото име на щастието) е естествено състояние на човека и средствата за неговото постигане са достъпни за всекиго - казва авторът. Според него печелившата житейска комбинация е упорита работа, здрав разум, хумор и увереност в собствените сили. Не става дума за сурови формули, усвояване на трудни психологически ... |
|
|
Експертите по невронаука обясняват как методът им в четири стъпки помага да идентифицирате негативните мисли и да промените вредните си навици завинаги. Водещ изследовател в сферата на невропластиката и съавтор на няколко книги, Джефри Шуорц е посветил кариерата си на изучаването на човешкия мозък. Той е пионер в областта на лечението на хора с обсесивно-компулсивни разстройства, като в основата на неговата програма е умствената осъзнатост, чрез която пациентите да постигнат дълготрайно облекчение. Шуорц работи съвместно с психиатъра Ребека Гладинг по усъвършенстването на програма, която успешно обяснява как работи ... |
|
|
Разказите и историите в тази книга са събирани в продължение на 10 години. "Хвърчило към рая" ни запознава с вдъхновяващи личности, с техния наистина безграничен потенциал за себенадмогване и изцеление, до техните вътрешни бесове, размисли, чувства и осъзнаване."Липсата на смисъл е мрачна бездна, в която мнозина са сглупили да погледнат. Но ако твърде дълго се взираш в бездната, както казва Ницше, бездната ще се взре в теб. За щастие имаме тази книга на д-р Неделя Щонова, която ни насърчава да откриваме смисъла. И дори ни учи как чрез това откривателство да лекуваме душата и тялото си. Мотивира ни да ... |
|
|
Самоучител. Трето преработено и допълнено издание. ... Авторката Снежана Стефанова Димитрова - Анаженсида има педагогическо образование и издава книги. Тя работи по тази нумерологична система повече от 22 години. Натрупването на нумерологични наблюдения и опит в тълкуването води до теоретично осмисляне на тази материя. Първата ѝ книга "Числата на Джуна" е издадена през 2010 г. Настоящата книга "Нумерологични кодове на съдбата", макар и с ново заглавие, представлява трето допълнено издание на първата. От две години провежда нумерологични семинари из страната. ... |
|
|
Нова психология на любовта, традиционните ценности и духовното израстване ... Притежава ореола на най-четената книга за духа след Библията. За 15 години от първата и публикация продажбите само в САЩ и Канада надхвърлят пет милиона, като и днес се продават над петстотин хиляди годишно. От десет години "Изкуството да бъдеш Бог" (оригинално заглавие "Неизвървеният път") е неизменно в американските класации, отбелязвайки рекорд на Гинес като най-дълготраен бестселър. Преводите й по света са на повече от двадесет езика. Новата вълна на читателски интерес през последните месеци отново издигна книгата до ... |
|
|
Важно е не какво казваш, а какво чуват хората. ... Защо някои хора успяват да намерят работа благодарение не на друго, а на думите си? Защо други дори не допускат проблемите да се появят, и ако все пак възникнат - се справят с лекота с тях? Какво стои зад побеждаващите слогани - и зад грубите политически грешки, вещаещи края на кариерата на някои политици? Защо някои реклами веднага ни пленяват, а други предизвикват единствено досада? Защо някои речи срещат отзвук и се помнят, докато други са обречени на забрава още преди да се произнесат? В "Думите, които работят", д-р Франк Лунц, архитект на езика и ... |
|
|
Вземайте решения по-лесно, спрете да се съмнявате във всичко и внесете повече радост в живота си. Попадали ли сте в ситуации на Ами, ако..., измъчвани от нерешителност, парализирани от страха да не сбъркате, изразходващи ценната си умствена енергия за неща, които не я заслужават? Нека си признаем: никой не иска животът му да бъде белязан от излишно премисляне. Но то не е нещо, което избираме. То е нещо, от което не можем да избягаме. Дали обаче трябва да се примирим? Отговорът на Ан Богъл е: Не!. Не мисли прекалено много ни предлага приложими стратегии за вземане на решения, които могат да направят незабавна и трайна ... |
|
|
Техники за себепознание, хармония и успех. Допълнено и разширено издание. ... Кой определя съдбата ни? Наистина ли всичко е записано "горе", в космическите скрижали? Имаме ли свободна воля и право на избор? Какво представлява нашето космическо досие – Книгата на живота, която душата пише с всяка нова опитност, придобита през времето и пространството? Дали това е паметта на гените и кодираната информация в ДНК, или има още нещо, което науката все още не е открила? Къде е ключът към нашата истинска същност? Как да разберем себе си с помощта на датата на раждане и числото на нашата съдба? Кои са ... |
|
|
"Какво е качеството на успех в това, което ни подготвя за по-късни триумфи в живота и в работата ни? Като я приемаме като извор на живота си с всичко, което протича от нея към нас, приемаме и собственото си съществуване; до степента, до която приемаме майка си, приемаме и живота си като цяло. Това приемане е активно. Необходимо е да сучем, за да потече млякото ѝ. Нужно е да я повикаме, та тя да дойде. Трябва да ликуваме заради това, което тя ни дава, и да го покажем. Чрез нея ставаме богати. По-късно в живота това си проличава: онези, които са съумели напълно да приемат майките си по този начин, стават успели и ... |
|
|
Пренапишете своето минало. Променете своето бъдеще. ... "Пренареждането на матрицата" представлява нова техника за саморазвитие, която подобрява осезаемо физическото здраве и емоционалното благополучие. Тя е развита на основата на популярната техника за самопомощ ТЕС (техника за емоционална свобода), терапия с потупване на определени точки върху енергийните меридиани на тялото, която доказа своята ефективност при решаването на физически и емоционални проблеми. Методът "Пренареждане на матрицата" представлява по-нататъшното развитие на ТЕС, чрез включването на последните постижения в областта на новата ... |
|
|
Сборник за кандидат-студенти, участници в конкурси за обучение в чужбина или постъпване на работа. ... Сборникът от примерни тестове по подобие на познатите у нас тестове за постъпване във ВУЗ и за проверка на интелигентността. Ние нямаме претенции, че с решаване на задачите вие сте доказали своята интелигентност, или че ви липсва такава, само защото не сте решили всички задачи. Привърженици сме на схващането, изразено от Айзък Азимов (вицепрезидент на „Менса интернашънъл" - световна организация на хората с висок коефициент на интелигентност) - „Това, което обективно съществува, е „различен". Всеки от нас е ... |
