Защо повече означава по-малко. В свят, в който имаме всичко, всеки ден се налага да избираме от безброй възможности. Независимо дали си купуваме дънки, поръчваме си кафе, спираме се на мобилен план, кандидатстваме в университет, или подбираме продукти в супермаркета, всекидневните решения - малки или големи - са се превърнали в неимоверно сложна задача. Свикнали сме с мисълта, че многообразието означава по-добри възможности и по-голямо задоволство от направения избор. Но количеството решения, които се налага да вземем - от обикновените избори в делника до дълбоките предизвикателства на балансирането на кариера, ... |
|
|
В тази книга Фриц Кюнклер, ученик на Адлер, ни разкрива най-важните закономерности при формиране на характера: Субективни и обективни цели Субективизмът - причина за нашите страдания, грешки, трудности Как да възпитаваме у децата обективност Обективните цели - най-важният момент от изграждането на характера, пътят към успеха "Не постигнете ли началната цел, поставете си по-възвишена" Типове характери Детски грешки и характери "Обективността - способност за приспособяване по пътя на безкрайното развитие на собствените цели". Книгата е издавана с голям успех в целия свят: 16 пъти в Германия, САЩ ... |
|
|
Как да общуваме с лекота, да се чувстваме комфортно и да очароваме другите? Непринудените, ежедневни разговори - всичко онова, което се крие зад трудно преводимата английска дума smalltalk (буквално "малки разговори"), като почнем от "Днес времето е хубаво" и стигнем до размяната на любезности - са залегнали в основата на човешкото общуване. Никое друго комуникационно умение не е така важно както "малките разговори". Винаги е по-добре да се усмихнем и да кажем няколко думи, отколкото да мълчим и да гледаме мрачно. Защо е толкова трудно да говорим за дреболии? Непринуденият разговор е лека ... |
|
|
Прави всичко по-лесно! ... Дали работата кара стомаха ви да се свие на кълбо? Имате ли понякога проблеми със съня през нощта? Този дружелюбен наръчник може да ви помогне. Включващ бързи и лесни съвети и упражнения - от дишането и стойката до въображение и медитация - той ви дава всички необходими инструменти, за да намалите незабавно нивото на стреса си. Открийте как да: определите нивото на стреса си облекчите напрежението в работата и вкъщи се справяте с трудните хора се преборите със стреса чрез диета и упражнения укротите гнева и тревогата си Д-р Алън Елкин е клиничен психолог, ръководещ Център за стрес ... |
|
|
Опознай врага. Опознай себе си. Класиката на Сун Дзъ в схеми и диаграми. Джесика Хейги - автора на "Как да живеем интересно". ... Съвършена среща на съзнания: на Сун Дзъ, китайския военачалник, чиито знаменити уроци за военната стратегия векове наред напътстват пълководци, предприемачи и идеолози, и на Джесика Хейги, визуален мислител, чиито ясни диаграми и схеми предлагат новаторски подход за разбиране на житейските предизвикателства и възможности. Вдъхновен диалог между Бронзовата и Информационната епоха, "Изкуството на войната онагледено" вдъхва нов живот на класическия текст и го прави ... |
|
|
Как подсъзнанието управлява поведението? Политиците, които харесвате, бакшишът, който давате на келнера - всички съждения и възприятия отразяват действията на нашия ум на две нива: съзнателното, за което знаем, и подсъзнателното, което е скрито от нас. Второто отдавна е било обект на предположения, но през последните две десетилетия учените са разработили забележителни нови средства за изследване на скритите механизми на ума. Резултатът от тази лавина от изследвания е една нова наука - именно тя е сред акцентите на обогатяващата книга Подсъзнателното. Именно, тази наука спомага за коренната промяна в разбирането ни за ... |
|
|
"Това е книга за живота. Такъв, какъвто ти се случва, ако си от "хората с дежурни сърца". Когато между доброволния избор да подреждаш малките парчета от един свят, подобен на "село, в което еднакви хора се молят за еднакви неща на различни богове" и необозримото пространство на душата ти има счупване. В тази фрактура, наречена депресия, можеш да се загубиш. Но можеш и да се взреш в тъмната ѝ бездна и там в процепа да откриеш светлина. Тази книга е тази светлина. Написана с откровеността на духа и силата на най-съвършения език. Преживяна до всяка буквичка. Споделена във всеки образ. Мъдра и ... |
|
|
Защо харесваме нещата, които харесваме ... Идеята на книгата е да обясни същността на удоволствието, като проследи корените и развитието му при отделните индивиди и еволюционния му произход в нашия биологичен вид. Психологът Пол Блум защитава две твърдения, които обикновено не вървят ръка за ръка - първо, че всекидневното удоволствие е дълбинно и трансцендентално, и второ, че то е израз на еволюцията ни като човешки същества. Като тези позиции на пръв поглед си противоречат. Ако удоволствието е задълбочено, то би трябвало да се основава на култура и ерудиция. Ако пък е продукт на еволюцията, би трябвало да е просто; би ... |
|
|
Разговори, които провокират промяна. Ново допълнено и преработено издание. ... Какво е мотивационно интервюиране (МИ)? Това е стил на общуване, целящ да укрепи мотивацията и решимостта на клиента за промяна. В МИ се използва и дори се надгражда клиент-центрираният терапевтичен подход на Карл Роджърс. Общуването се осъществява не просто в дух на подкрепа и сътрудничество, но и на дълбоко уважение към личностната автономност и личния избор на човека. Фокусът е върху израстването и благополучието му, както и върху пълното доверие в първично заложената му мъдрост. А методът, по който се осъществява МИ, е ясно структуриран - ... |
|
|
Книгата "Смени леглото" е ултра забавен микс от психология и сексология, но и дълбоко четиво за нашите вътрешни стремежи и желания, които започват от удоволствието в секса до себепознанието. Между страниците ѝ ще намерите забавни тестове, с които да разпознаете вашия тип партньор, множество описания на различни житейски ситуации и изпробвани похвати как да изберем и задържим любимия или любимата или как да смени партньора, който вече не харесваме, как да флиртуваме, как да срещнем перфектния мъж или перфектната за нас жена, как да намерим идеалния или идеалната? В тази книга ще научите най-важните ... |
|
|
Успехът ни в живота зависи особено много от нашето умение да привличаме останалите хора и да им влияем. ... Тази книга ще ни разкрие: каква е природата на силата, наречена личен магнетизъм защо мисълта е най-великата сила на този свят каква е природата на внушението как да оказваме влияние чрез изграждане на характера каква е ценността на изкуството да слушаме, на самоуважението и вниманието към другите какво представляват менталните вибрации, предадени чрез очите как да задържаме вниманието на другите каква е природата на магнетичния взор и как да го придобием какво е значението на силата но волята как да ... |
|
|
Тази книга, макар написана на лесно достъпен и разбирам език, не е за всеки. В нея се съдържа истината, която не е по силите на всеки, за да разбере и приеме. Тя, истината, убива слабите и помага на търсещите да намерят по-бързо верният път. В тази книга авторът Валентин Ковачганев споделя прозренията си от личните си странствания, както и от опита натрупан при срещи със страдащи и търсещи хора, на които е помогнал, и обществени дейности, събития и процеси в обществото, и новите теории в науката. Не приемайте нищо от тази книга на доверие, съмнявайте се и търсете, и така ще намерите вашата индивидуална житейска пътека. ... |
