"Но сърцето е обиталище и на омразата. Любовта е положителна, съграждаща и животворна. Омразата е отрицателна, разрушителна и смъртоносна, Радостта е пълнота и момент на съвършенство. Човек има това, което е искал. Споделената радост е умножена радост. В самотата не са нужни думите с техните физически трептения и звучене. В самотата тишината ни казва всичко. Безразличието към себе си е нещо повече от самота, нещо повече от отчаяние, нещо повече от погнуса, нещо повече от нетърпимо страдание, нещо повече от ресантиман и т.н. То е пълна загуба на себе си. Безразличният си казва, че се е провалил тотално и не се ... |
|
|
Второ преработено и допълнено издание. ... Доколко е възможно и безопасно размиването на психологичните ни граници, свързано ли е то с въпросите на психичното здраве и психичните разстройства? Тая тема започва дълбоко в митологията, още преди зараждането на историческото мислене: границите на структурата, общността и огъня, където се чувстваме сигурни, и отвъд тях - хаоса на дивото и чудовищата: змейове, хали, зли магьосници, към който водят страховете ни. Интрапсихичният ни свят е изграден на същия принцип като културния. Драстичните случаи на тоя двуполюсен модел, свързан с пробивите и размиването между "отсам& ... |
|
|
Как умът може да излекува сърцето. ... Тара Бенет-Голман е психотерапевт, учител и създател на емоционалната алхимия - новаторско съчетание на медитацията за съзнаване и будистката психология с ново измерение в когнитивната терапия. През последното десетилетие тя води семинари, посветени на този подход, заедно със съпруга си Даниел Голман, автор на "Емоционална интелигентност". Бенет-Голман е учила повече от две десетилетия при будистки учители от Тибет, Непал и Бирма. Магистратурата ѝ в Нюйоркския център за когнитивна терапия е по схема терапията, която се фокусира върху промяната на себеразрушителните ... |
|
|
Или по-високи доходи с 5 часа работа дневно и как да ги постигнем. ... Представяли ли сте си идеален свят? Такъв без бедност, тревоги, в който има от всичко за всеки. Историята е изпълнена с примери за идеи и движения, които се опитват да го постигнат, но земята, в която текат реки от лимонада, все още остава несбъдната мечта. В това революционно проучване Рутгер Брегман показва, че може и другояче. Какво ще кажете да получаваме универсален базов доход, границите на държавите да са отворени за всички и да работим само 15 часа седмично? Невъзможно? Само вие мислите така! Тази книга ще ви отведе на удивително пътешествие ... |
|
|
В това преработено издание на неговия класически труд - първата съвременна книга за тревожността след Фройд и Киркегор - психологът Роло Мей вкарва подреденост и яснота в темата за тревожността. Роло Мей оспорва идеята, че "умственото здраве означава да живееш без тревога", защото е убеден, че тя е необходима, за да бъдеш човек. Той изследва как тя облекчава отегчението, изостря чувствителността и произвежда напрежението, което е необходимо за предпазването на човешкото съществувание. Мей вижда връзка от тревожността до интелигентността, креативността и оригиналността и насочва читателя встрани от ... |
|
|
Използвайте силата на вашето подсъзнание, за да постигнете успеха, който заслужавате. ... Независимо дали се борите да свържете двата края или се опитвате да умножите състоянието си, утвърденият подход на д-р Джоузеф Мърфи ще ви покаже колко лесно е да упражнявате пълен контрол над финансовия си успех. Той ви разкрива поредица от прости, ежедневни стъпки, чрез които ще научите: как да прилагате вроденото си право на пълноценен, щастлив и успешен живот; защо богатството е плод на знанието и разбирането, а не на таланта и късмета; как законът за привличането ви води към щастие и благосъстояние; защо благодарното ... |
|
|
"Познай себе си" - това правило е толкова старо, колкото и Сократ, но продължава да е добър съвет. Дали обаче интроспекцията е най-добрият път към самопознанието? Какво се опитваме да открием в крайна сметка? В отварящо очите пътешествие из несъзнаваното, така както е дефинирано от съвременната психологическа наука, Тимоти Д. Уилсън ни въвежда в скрития психичен свят на преценките, чувствата и мотивите, които интроспекцията може никога да не успее да ни разкрие. Това не е "безсъзнателното" на вашия психоаналитик. Адаптивното несъзнавано, което емпиричната психология е разкрила и което описва Уилсън, е ... |
|
|
От Джийн Карпър, автор на бестселър №1 на "Ню Йорк Таймс" - "Чудодейни изцеления". ... С книгата ще научите как да: извлечете максимума от възможностите на вашия мозък; стимулирате паметта си; подобрите настроението си; увеличите IQ и креативността си; предотвратите менталното остаряване и върнете часовника назад. Авторът на бестселъри Джийн Карпър запознава с удивителни нови открития, накарали изследователите на мозъка да преразгледат изцяло схващанията си в съответствие с чудотворната му способност да се променя посредством съчетаването на невронауката и нутриционистиката. От тази ... |
|
|
Силата на доброжелателството. ... Имаме нужда от нишка на Ариадна, която да ни позволи да намерим отново своя път в лабиринта от тежки и сложни проблеми. Алтруизмът е нишката, която естествено може да помогне да свържем отново трите времеви мащаба - кратко-, средно- и дългосрочен, - като съчетае изискванията им. Алтруизмът често е представян като върховна морална ценност както в религиозните, така и в светските общества. Въпреки това почти не му е оставено място в ръководения от конкуренцията и индивидуализма свят. Някои дори въстават срещу "диктата на алтруизма", схващан като изискване за жертви, и проповядват ... |
|
|
Как най-изтъкнатите психотерапевти биха разрешили ежедневните ви проблеми? ... Питали ли сте се какво би казал Карл Юнг за червеното ви Ферари и кризата на средната възраст? Дали Б. Ф. Скинър ще успее да обясни защо не спирате да си поглеждате телефона? Замисляли ли сте се да се обърнете за помощ към Ерих Фром в търсене на подходящия партньор? Въведение в психологията и същевременно пътеводител в живота, тази проницателна книга разкрива защо сте такива каквито сте и защо правите каквото правите, както и какво биха ви посъветвали психолозите и психоаналитиците Мелани Клайн, Доналд Уиникът, Фриц Перлс и много други. ... |
|
|
"Рецептата за радост на Хал Ърбан. Една от многото радости в живота ми са готварските умения на съпругата ми Кати. Дотогава не се беше занимавала с готвене, но успя да се научи. Ключът към успеха ѝ са добрите книги с рецепти. Следва инструкциите, слага точните съставки в правилното количество и резултатът винаги е вкусна храна. Същото важи и за живота. Има рецепта за радост и в тази книга се опитах да изредя съставките за нея. Постигаме радост не като прибавяме една-две от тях, а като комбинираме всички. Само по този начин ще постигнем правилния резултат. Бих искал да добавя и още нещо за радостен живот: ... |
|
|
В ежедневието си непрестанно правим избори - някои променят живота ни завинаги, други са по-тривиални. Как обаче вземаме решенията си? Доверяваме се на инстинкта си или обмисляме рационално всяко наше действие? Кое ни води - интуицията или логиката? Когато правим избор между две или повече възможности, умът ни разполага с набор от похвати, готови схеми и отъпкани пътища, към които прибягваме несъзнателно. Тези т.нар. евристики биха могли да изкривят преценката ни, да ни направят лесна мишена на манипулатори или да ни подтикнат да вземем грешни решения. Често казваме или правим неща, за които сетне дълбоко съжаляваме. Ако ... |
