Променете нагласата си и ще промените живота си. ... "За мен нагласата е по - важна от фактите. Тя е по - важна от миналото, от образованието, от парите, от обстоятелствата, от провалите, от успехите и от това какво мислят, говорят или правят другите хора.Тя е по - важна от външния вид, таланта или уменията. Тя може да създаде или да разруши компания, църква или дом." Чарлз Суиндъл Основната идея на тази книга може да се види в заглавието: Нагласата е всичко. Тя ще ви отведе навсякъде. От книгата ще научите: как позитивната нагласа ви подтиква към успех; да се откажете от извиненията и да поемете 100% ... |
|
|
Хормоните – ключ към баланса на тялото, емоциите и духа. Книга от поредицата "Жената и нейната вселена - AMG Publishing". ... "Ние, изглежда, пропускаме нещо важно, що се отнася до хормоните. Те не съществуват само на физическо ниво, а са сложна част от вътрешния свят на жените" – пише Линда Крокет в своята книга и разкрива, че зад всяко хормонално заболяване или емоционален смут се крие една история на стрес. Лечебните практики, изпробвани от нея върху хиляди жени и описани в книгата, имат за цел да окуражат жената да се вслушва по-често във вътрешния си глас, да достигне до корена на проблема и да ... |
|
|
Въведение в невербалната интелигентност. ... Защо някои хора имат всички предпоставки да успеят – образование, умения, почтеност, мотивация, - но въпреки това кариерата им тъпче на място? На основата на десетилетния си опит като специален агент на ФБР и изследовател в областта на поведенческите науки Джо Наваро разкрива дълго търсения отговор. "По-красноречиво от думите" ни помага да овладеем "невербалната интелигентност": способността да тълкуваме и използваме в бизнеса невербалните сигнали, за да разбираме другите по-добре и да можем да им влияем. Следвайки неговите съвети, всеки може да даде ... |
|
|
"Вяра имам" съдържа три части: поезия, кратки отговори на често задавани психологически въпроси, публикувани в различни издания за периода 2003-2006г., както и обширно описание на три големи, най-често срещани терапевтични случаи: депресия, страхова невроза и анорексия. Героите са събирателни образи. Финалната глава е разказ на откъси от задължителната лична терапия на Мадлен Алгафари, водена в Швейцария, в периода на специализацията ѝ по аналитична психотерапия. "...гледах един филм за мравките. Не знаех, че те можели да виждат само на тридесет сантиметра. Представяте ли си, колко те не знаят за ... |
|
|
Какво те кара да будуваш нощем? Високо оценената книга на Робърт Саполски Ръководство за справяне със стреса съчетава авангардни изследвания със здравословна доза хумор и практични съвети. Тя обяснява защо продължителният стрес поражда или задълбочава различни телесни и психични страдания, включително депресия, язва, колит, сърдечни заболявания и много други. Когато се тревожим или сме стресирани, тялото ни активира същите физиологични механизми като тези в телата на животните, но обикновено ние не изключваме стресовия отговор по същия начин - чрез битка, бягство или бърза реакция. С времето хроничната активация на ... |
|
|
Как да изградим способност да се справяме с трудните моменти в живота ни. Книгата Да устоиш в бурята ни помага в трудните моменти от живота, като очертава пътя за справяне с тях. Този път минава през изграждането на ежедневна устойчивост, която представлява процес на адаптиране в условията на бедствия, травми, трагедии, заплахи или значителни източници на стрес в семейството, работата, със здравето или финансите. Процесът включва: да се предадем на чувствата си, да ги приемем, да възстановим и продължим живота си, дори ако сме променили посоката. Крайната цел на ежедневната устойчивост е да се насърчи дълбокото лично ... |
|
|
Психоаналитични хипотези за храненето и хранителните разстройства. В задълбочения си труд Храната като майка, тялото като дете Росица Петрова ни запознава - от гледна точка на психоанализата и нейните най-изтъкнати радетели - с представите ни за храната и тялото, за храненето и мястото му в структурите на психиката. С отношенията, които сме имали в детството с храната като такава и с психичната храна, получавани от майката, от нашите хранещи фигури. С травмите, нанесени ни от тях и от обстоятелствата в живота ни. С основните хранителни разстройства, техните причини и отражението им върху вътрешния ни свят. С много ... |
|
|
Лекуване на ума и емоциите с цветята на Бах. В началото на 20 век английският лекар Едуард Бах осъзнава, че повечето болести се дължат на умствени и емоционални проблеми, и открива прост и достъпен начин да въздейства върху ума и емоциите: чрез извлеци от цветовете на някои растения. Така се раждат лековете от цветя на Бач (у нас популярни като цветя на Бах). Днес те са още по актуални поради стресиращия ни начин на живот. Тази книга ще ви научи да лекувате себе си и близките си с лековете от цветя на Бах. Освен това ще ви запознае с историята и развитието на метода от откриването му до наши дни. Също така, ще ви даде ... |
|
|
Самоувереността като наука и изкуство - всичко, което жените трябва да знаят. ... Днешните жени са по-образовани и квалифицирани от всякога. И все пак в корпоративния свят и политиката, в науката и в медиите преобладават мъжете, а жените остават на заден план. В своята книга Клеър Шипман и Кати Кей твърдят, че една от главните причини за това е самоувереността. Или по-скоро липсата ѝ. Какво всъщност представлява самоувереността? В каква степен допринася за развитието и успеха? Дали сме родени с нея? Може ли да се придобие съзнателно? Подхранваме ли самоувереността у децата си, или напротив - накърняваме ... |
|
|
42 шанса за Нея и Него. Думите, които е забранено да казваме на жените, за да не навличаме неприятности на себе си и главоболие на тях. Книгата по духовит начин описва типичните недоразумения в отношенията между мъжа и жената, породени от различията между тях. Да познаваш същността на другия често е пътят да установиш хармония във всекидневното общуване. Ето защо всяка глава се спира на отделен животрептящ проблем, разкривайки на всеки от двамата това, което не знае за другия. Опитът мъжът да вмени на жената собствената си същност като предполагаемо присъща и за нея, или пък обратното, често води до обърквания и във ... |
|
|
"Психотерапевтът от Висбаден Носрат Песешкиан, основател на позитивната психотерапия, е приложил своя метод във фамилната терапия и по този начин е постигнал изненадващи лечебни резултати. Песешкиан за разлика от други терапевти разглежда психичните нарушения не като нещо негативно, а като особена способност, която, разбира се, е по-силно изразена за сметка на други. С този подход на автора се удава изненадващо бързо да отстрани и т. нар. нелечими случаи. Неговата книга няма само учебен и информативен характер, а може да бъде използвана като наръчник при много семейни проблеми, Тя е предназначена както за ... |
|
|
В тази книга ще ви разкажем как се проявяват болестите в енергиен план и най-вече какво поражда тези заболявания. Целта е да ви представим интересно и достъпно такива сложни понятия като чакри, аура, ясновидсво, интуиция. Ние често се сблъскваме с тези думи, но разбираеми ли са напълно те за нас? Всички тези явления съществуват в паралелния свят на фините енергии. Дошло е време да ги разгадаем докрай и да ги използваме за наше добро. Е.В. Шубина е талантлив психолог с дългогодишен опит като телесно ориентиран психотерапевт и в тази книга ще сподели с вас съветите си как да се защитим в енергиен план - както себе си, така ... |
